大阪市 中之島・淀屋橋・本町のイルチブレインヨガ肥後橋　体操・ストレッチ・丹田・腸運動・呼吸・瞑想

1月20日（火）～25日（日）現在のあなたの体と心の状態をオーラの色で見てみましょう！

まずは、今の自分を知ることから始めます。本当は分かっていることだけれど…忙しかったり、面倒に思ってできるだけ後回しにしている自分のこと。

オーラ写真を見ることで再確認して、大切な自分のための時間を持ちましょう。

ブレインダンヨガのレッスンは、丹田たたき・脳波振動トレーニング・ジャンセンウォーキング…などユニークなトレーニング法でできています。体の中心である下腹・丹田を鍛えて、エネルギーを蓄え体の気血循環を促し、お腹は温かく、頭はスッキリした健康な状態になるようプログラムされています。ヨガは初めてという方、体が硬くて…という方。何歳でも、自分の体を大事に使って生きていくことを願っている方ならどなたでも、大歓迎です。

ジャンセンウォーキングは、日常生活の中にも簡単に取り入れることができ、いつでもどこでも誰でもできる健康歩行法です。

ぜひ、この機会に体験にいらして下さい。

尚、オーラ写真撮影つき体験レッスン（￥2,000）は、毎日先着5名様まで予約受付中。お早めにどうぞ。

電話 06－6441－1587

メール info@happyoga.jp

ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ は：

大阪市営地下鉄四ツ橋線 肥後橋 駅2号出口北向かい。

京阪電車中之島線 渡辺橋 駅南へ徒歩3分（朝日新聞ビル南）。

淀屋橋 駅より西へ徒歩5分。

西梅田 より徒歩8分です。

ありがとうございます^{^*

ブレインダンヨガ肥後橋スタジオ