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天女さんち
幸福度日本一の福井県で「一番幸せな夫婦（自称）」が営む農家民宿のブログです。田舎暮らしの三種の神器（露天風呂・石窯・薪ストーブ）を手作りし、無農薬の米・野菜作りに様々な山菜を屋敷で栽培して「田舎の楽園作り」に勤しみながら、夫婦で山登り（百名山全山踏破完了）や温泉旅行（温泉入湯1,000ヶ所以上）グルメ旅等を楽しんでいます。
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2026年07月19日
カテゴリ： エベレスト街道トレッキング
EBC＆カラパタールトレッキングは経験したことのない標高5,000m超えです。
国内の3,000m級の山に登って高山病順化を行うつもりですが
このくらいでは高山病にならないはずがないと考えるべきで、
高山病対策のダイアモックスを入手しました。
高山病は端的にいえば血中酸素濃度の低下で予測できるので
錆鉄人は血中酸素濃度を測定出来るスマートウォッチを購入しました。
購入したのは･･･
充電事情の良くない長期トレッキング中において充電しなくて済み
1万円以下という超コストパフォーマンスのRedmi Watch 5 Lite
）
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という事で、毎日腕に装着して血中酸素濃度の変化を計測しているのですが、
日常の測定値は97～99％で、白山の頂上に登った時でも血中酸素濃度は97％
これでは誰だって「ちゃんと測定しているんだろうか？」と思うもの
という事で、スマートウォッチは信用できないと考え、
パルスオキシメーターを買おうと考えて物色したのですが･･･
物色と言っても金無し錆鉄人が有り金はたいて遠征票と装備を購入したので
購入に回せる予算はせいぜい数千円
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その前にスマートウォッチの血中酸素濃度測定が本当に出鱈目なのか実験出来ないかを考えました。
その結果、富士山の頂上に登らなくても
人工的に血中酸素濃度が低い状態を作り、その時の測定値をみればわかると考えました。
それには･･･
全身に新しい酸素が送られない状況を作れば良く
つまり、必死で息を止めて限界の時の血中酸素濃度の表示を見るという荒業！
結果は･･･
やったー！
88%を表示しました。
「Redmi Watch 5 Lite」でえ中酸素濃度を測定するときは
スィッチを押してから測定結果が出るまでに数十秒かかるのですが（20秒位？）
息を止めて苦しくなってからスィッチを押して測定値が出るまで
地獄のような苦しみにもがき続けました。
（最後の数秒間に測定値を連続表示するのですが、1秒ごとに下がりました。）
真実を追求するという事は、このように過酷なものなのでした。
という事で、地獄の苦しみの代償として、
パルスオキシメーター数千円の出費をセーブ出来たのでありました。
ちなみに、現地のトレッキングガイドはパルスオキシメーターを持っているはずですが、
夜間とかガイドと一緒じゃない時にも、自由に測定できるのはメリットがあると考えています。
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