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てんてん(´・ω・｀)
三兄弟の母でシングル。犬猫飼い。ミドフィフおばちゃんのダラダラな日々を書いてます。
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2019.06.17
カテゴリ： 自分のこと
なかなかお教室がみつからない
下手なところに入ると
昇級昇段審査とか受けさせられそうだし
大会にも出なくちゃいけなかったりするし
そんなにガツガツやりたいわけじゃなくて
ゆる～い感じで体幹を鍛えるために
基礎を教えてもらいたいだけなんですが
なかなか思うようなところが
見つからないんだよねぇ
ずっとゆる～く週一で
ヨガをやってたんだけど
バセドウの数値が悪化したときに
パワーヨガっぽい感じだったので
ハァハァドキドキがひどくて
やめてしまったの
ガンガンにエアコンきかせてくれたら
続けられたんだろうけど
一緒にやってる人たちが冷え症で
すぐに「寒い」って言って
エアコン切られちゃうので
続けられませんでした
週一回のゆるさだったとはいえ
パワーヨガだったから
やめたら体の衰えがひどくてね
自覚するくらいひどくてね
これは老後のために
なんかやっておかないと！！
って思ったわけよ
娘時代にずっと習ってた日舞が
結構体幹鍛える動きが多くて
あれが意外にいいんですが
いかんせん
お月謝がお高い
新聞社とか放送局のやってる
カルチャースクールで
始めるのが一番手っとり早い気もするけど
時間が合わない
どこかないかなぁ～
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