2007.06.21
カテゴリ： スカイの日記
では！本日はちょうど来日中の【ビリー】の話題！
私も実はやっておりますが、
まあハードさと言ったら ありえない ハードさ！
汗はダクダク 呼吸は ハア～ ハア～ 心臓 バクバク
頭はモウロウ と
普段の運動不足がたたり ハンパなく しんどい！！！
でも、なんですか！！ あの 達成感は！！！
絶対 やせれると 確信しています！
ただ、現在 毎日 出来ません。。。。。
そらあ あなた ２日間は体が痛くて 動けないのです。
そう 筋肉痛で。。。。
今年で３５歳の私は今まで、普段使わない筋肉を使うと
次の日ではなく、もう一日後に 筋肉痛 になるのです。
そう 【なんで ここ 痛いの？？？】と
忘れてるくらい後に筋肉痛だった体が、
【ビリー】の後は、もう次の日？？
いやいや その日のうちに やってくるのであります。
それくらいハード！！！
また、コレはダイエットもともかく
ツライ事に励む 精神力も養われるのですねえ～
【ハイ タッチ】思わず【イエ～イ！！】【はっはっは！】
【グッド ジョブ！】と
なぜか 楽しい！ あら 不思議。
と 言うことで さあ やるぜい！！
私も実はやっておりますが、
まあハードさと言ったら ありえない ハードさ！
汗はダクダク 呼吸は ハア～ ハア～ 心臓 バクバク
頭はモウロウ と
普段の運動不足がたたり ハンパなく しんどい！！！
でも、なんですか！！ あの 達成感は！！！
絶対 やせれると 確信しています！
ただ、現在 毎日 出来ません。。。。。
そらあ あなた ２日間は体が痛くて 動けないのです。
そう 筋肉痛で。。。。
今年で３５歳の私は今まで、普段使わない筋肉を使うと
次の日ではなく、もう一日後に 筋肉痛 になるのです。
そう 【なんで ここ 痛いの？？？】と
忘れてるくらい後に筋肉痛だった体が、
【ビリー】の後は、もう次の日？？
いやいや その日のうちに やってくるのであります。
それくらいハード！！！
また、コレはダイエットもともかく
ツライ事に励む 精神力も養われるのですねえ～
【ハイ タッチ】思わず【イエ～イ！！】【はっはっは！】
【グッド ジョブ！】と
なぜか 楽しい！ あら 不思議。
と 言うことで さあ やるぜい！！
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ご訪問m(*-_●-*)m♪感謝ｼﾃﾏｽ♪m(*-●_-*)m
Red Scorpion
さん
玄関]・▽・)ノ ぉじゃまします♪
ビリーですが、
今日の朝のＴＶで観ました。途中で辞めてしまう人が
非常に多いみたいですね＾＾；
内容を見る限り かなりキツイがわかります･･･普通
にあの時間ぶっ続けで運動するだけでも キツイはず
ですから・・・。
諦めずに続けて貴女の理想のバディーになって下さい。
途中経過の報告楽しみにしてますね＾＾ (2007.06.21 16:05:05)
ビリーですが、
今日の朝のＴＶで観ました。途中で辞めてしまう人が
非常に多いみたいですね＾＾；
内容を見る限り かなりキツイがわかります･･･普通
にあの時間ぶっ続けで運動するだけでも キツイはず
ですから・・・。
諦めずに続けて貴女の理想のバディーになって下さい。
途中経過の報告楽しみにしてますね＾＾ (2007.06.21 16:05:05)
まだまだ～
因幡のりさこ
さん
SKYさま♪
年齢公表しちゃいましたね（*^_^*）わたしよりグンとお若いのね♪
わたしの筋肉痛は翌日くらいに出ますが…気分は若いつもりです(^_^;) (2007.06.21 20:29:09)
年齢公表しちゃいましたね（*^_^*）わたしよりグンとお若いのね♪
わたしの筋肉痛は翌日くらいに出ますが…気分は若いつもりです(^_^;) (2007.06.21 20:29:09)
え～～～
skyyasu5
さん
因幡のりさこさん
＞SKYさま♪
＞年齢公表しちゃいましたね（*^_^*）わたしよりグンとお若いのね♪
＞わたしの筋肉痛は翌日くらいに出ますが…気分は若いつもりです(^_^;)
-----
りさこさん
そうです。３５歳なのですよ！
でも、運動不足で。。。。。
悲しいです。
(2007.06.21 21:54:51)
＞SKYさま♪
＞年齢公表しちゃいましたね（*^_^*）わたしよりグンとお若いのね♪
＞わたしの筋肉痛は翌日くらいに出ますが…気分は若いつもりです(^_^;)
-----
りさこさん
そうです。３５歳なのですよ！
でも、運動不足で。。。。。
悲しいです。
(2007.06.21 21:54:51)
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