今日のアロマ・・・。カモミール
最近、暖かかったり寒かったりで気温の変化が多い。
子供たちも時々くしゃみしたりして（笑）
下の子が特にそうなので、アレルギーの上に花粉症？！
なのかな？(^_^;)とっても可哀想・・・・。
アレルギーに効くと言われている、精油（ハーブも）は、カモミールだそうです。
あいにく、うちにはカモミールのエッセンシャルオイルはありません（－－；（大変高価なのです。）
まあ、もともとエッセンシャルオイル（精油）と言われるものは小さな小さな小ビンに入っていまして、はっきりいって、高いです。安いものでも10ミリリットル1000円ぐらいから１ミリリットル1万円以上するものまでさまざまです。
カモミールにも種類があってローマン種とジャーマン種とあります。抗炎症作用を期待するならジャーマン種がいいのだそうですが、大体ジャーマン種のほうが高いですね（－－；
3ミリリットルで（安い所は）3500円～7500円ぐらい。
高いからと言ってあまりにも安価な精油を選んでしまうと、混ぜ物があったり、と粗悪なこともあるので注意しなければいけません。（質が粗悪だと効果もありません。）
うちもかわいい我が子のために楽天市場で、注文してしまいました（笑）痛い出費です。
花粉症やアレルギーで、カモミールの力を借りるなら、比較的安価で手に入るハーブティーをお勧めします。
カモミールのハーブティーは主にジャーマン種から作られており抗炎症作用を期待できます。
カモミールティーが今の時期お勧めですね♪
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