美味しそうなものを一口、、、それを何回も！！！っていうのが、私にとっての理想なんですわい。
ヾ（´▽｀;）ゝｴﾍﾍ
絶対量をいただけない私、「選りすぐりの精鋭たち」が大切だったりします。。。

ここ最近、セルライトに悩まされている私･･･　いっそ脂肪吸引でもしようかと、かなり切実。。。
二の腕や太ももの「だるだる」、、、悩みの種だぁ。 (2007.09.23 08:08:45)

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2007.09.22

レコーディング後初の飲み会

(4)

テーマ：岡田式レコーディングダイエット(28)

カテゴリ：レコーディング・ダイエット

昨日は飲み会でした。
というかオフ会。

ここ数年チャットでは話したことがあったけどあったことのない人との飲みだったので
すっごく楽しみ。

いつも飲み会というと、人より飲まないけど食べる。

残った物はすべて食べてしまう。
残飯処理担当のような感じだったんですよね。

飲む物もビールは飲まないけど甘めのカクテルを選んでいるような気がするし。

なので朝からどうしようかな・・っと気にしてたんです。

問題なしでした。

場の楽しさってのもあったのですが、スタートを苦手なビールではなく日本酒にして
みたのですが、すこし飲んだらそれがお腹にぐっとくる。

お通しのイカと締めに食べたそば以外は野菜をちょっとつまんだぐらいで
べつに食べたい！！！っていうこともなく３時間ぐらいがあっという間でした。

満腹感を感じることができたのはほんといいですね。

居酒屋ほどだらだら食いが増長される場所はないですから。

おいしそうなものを一口だけもらえればいいかな～って感じでいれば気が楽です。

前ならもったいないからいっぱい食べなきゃ！って感じになってたんだけどね。

まぁ食べた量に対して料金はちょっと高めな気がしないでもない割り勘でしたが・・・。

これはいけるな。

苦しくもなくすごく楽しい飲み会でした（＾＾）

hakatterに登録してます。

体重計はこれ使ってます。

OMRON(オムロン）体重体組成計『カラダスキャンPCコントロール』HBF-354IT

岡田斗司夫著「いつまでもデブと思うなよ」

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最終更新日 2007.09.22 16:57:18
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■コメント

Re:レコーディング後初の飲み会(09/22)

夕方に降る雨さん

テレビで取り上げられていましたが
岡田斗司夫さんて、別人になっていますね。
驚きました！

秋になると飲み会が増えますが、
負けずにダイエット、がんばってくださいね。
（なんでヒトゴトなの、私。）
(2007.09.22 17:56:51)

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Re:レコーディング後初の飲み会(09/22)

東屋小雪さん

Re[1]:レコーディング後初の飲み会(09/22)

いち(TIC) さん

＞夕方に降る雨さん
意外にうちの業種って飲み会が少ないのです。
家が遠いので、さっさと帰るってのもあるし。
まっテレビの取り上げかたとかは実際の本の内容とあったことを言ってるのかどうかは微妙ですけどね。
(2007.09.23 12:23:49)

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Re[1]:レコーディング後初の飲み会(09/22)

いち(TIC) さん

＞東屋小雪さん
体が欲する声を聞く。これがこのダイエットの最終段階です。
心が欲するものだけで食事をしていた今までとは違う世界が見えてくるはずです。

が、本を読まなければその段階に達することはなかなか難しいのです。

まぁまだまだいろいろな対処方法はあるはずです。
がんばりましょー(^^) (2007.09.23 12:25:56)

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