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2012.01.19
カテゴリ： 巷の話題
雑誌「egg」で活躍する人気モデルの郡司英里沙さん（えりちょす）が
「生大根ダイエット」なるダイエット方法を実践中のものとしてブログで
紹介し、話題を呼んでいます。
これまで「スープダイエット」や「りんごダイエットなどさまざまな
ダイエット法を行ってきたのだそうですが、「生大根ダイエット」は、
簡単に紹介したところ、読者の反響が非常に大きかったそうです。
郡司英里沙さんが紹介する「生大根ダイエット」のルールは、
まず1日1回食前か食事中に食べること、食べる量は約300gが目安、
輪切りならば6cm以上だそうです。
辛味を生み出している成分で、これが肥満のもとや細胞の老化を生む
元となる活性酸素を除去する効果をもっています。
そのため、積極的に摂取することで、代謝をアップさせ、痩せやすい
体質に導いていけると考えられます。
（ソースは 美容最新ニュース ）
生大根で試すのが1番ですが、
食べすぎたかなと気になったら、試してみるのもいいかも
しれないですね＾＾
「生大根ダイエット」なるダイエット方法を実践中のものとしてブログで
紹介し、話題を呼んでいます。
これまで「スープダイエット」や「りんごダイエットなどさまざまな
ダイエット法を行ってきたのだそうですが、「生大根ダイエット」は、
簡単に紹介したところ、読者の反響が非常に大きかったそうです。
郡司英里沙さんが紹介する「生大根ダイエット」のルールは、
まず1日1回食前か食事中に食べること、食べる量は約300gが目安、
輪切りならば6cm以上だそうです。
辛味を生み出している成分で、これが肥満のもとや細胞の老化を生む
元となる活性酸素を除去する効果をもっています。
そのため、積極的に摂取することで、代謝をアップさせ、痩せやすい
体質に導いていけると考えられます。
（ソースは 美容最新ニュース ）
あのトップアイドルも挑戦中！《大根ダイエット：大根おろし：ダイ...
価格：11,448円（税込、送料込）
生大根で試すのが1番ですが、
食べすぎたかなと気になったら、試してみるのもいいかも
しれないですね＾＾
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