音楽とポイントが好きなおやじの日記

爽快ドラッグ・ケンコーコムなど

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先週の金曜くらいから風邪の症状が出て、週末がピークでした。その後、だいぶ症状は軽くなってきたように思いますが、まだ治りきっていません。

ただ、いろんな症状が、次々と変化していくのが、ずっと前なら、もっとひとつ症状で苦しんだような気がするので、そこは、プロポリスのおかげかなとも思います。

でも、以前、喉の違和感は取れず、まだ、飴やトローチが手放せません。特に、仕事でしゃべらないといけないときなど、喉の炎症にはつらいものがありますね。

こういう時、お風呂をどうするか、が問題だったりします。昔なら、お風呂は控えて、というのが常識でしたが、最近はそうでもないようです。

要は、お風呂に入ること自体はそれほど問題ではなく、その後で体を冷やすことが風邪に良くない、ということのようです。

で、私の場合、風呂上がりに良く体を冷やしてしまいますので、そこはかなり気をつけないといけません。

そして、もう一つ、お風呂で、湯船につかったとき、一般的には、あまり熱いお湯につかるのは良くないと言われていますし、まして風邪のときはなおさらです。

ところが、私は、かなり極度の冷え性のようで、たとえば、半身浴などやっていたら、暖まるどころか体が冷えてしまいます。

そして、お湯につかっても、普通のお湯ですと、十分からだが暖まらなかったりします。そこで、追い焚き機能をつかって、さらにお湯を温めて、ちょっと暑いくらいまでにすると、ようやく、体がほてってきて、暖まった感じがします。

というわけで、風邪が治るのには、もう一息、という感じですが、何とか早く治したいと思います。