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田舎おやぢ
1962年虎年生まれ。もちろん野球はタイガース。割れた腹筋をいつまで維持できるか挑戦中。はたして寄る年波にどこまで抵抗できるか・・・頑張ります。おす。
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2009/11/18
カテゴリ： 自主トレ
・クランチ ２０×３
今日も仕事は早めに終了。職場を出たのは１９時ちょぃ過ぎ。
食欲のなかった昨日と違って今日は元気（笑）。夕食を摂って
ベローチェで「グラーグ５７」を読み始め。「チャイルド４４」の
続編ってことなのに、１９４９年から話が始まってビックラ。
まぁそれは前フリで、本編はその７年後から（のはず）ってこと
で納得。これから毎日、チビチビ楽しむことにしよう。
宿泊先戻りは２１時頃。昨日のスクワットで脚にかるいダルさ。
トシもトシだし、今日は休んで明日またやるべぇ。左肩と右肘の
ですがホント痛いんす。週末のラウンドが終わるまでは痛みが酷く
なる危険は冒したくないんす。
今日も仕事は早めに終了。職場を出たのは１９時ちょぃ過ぎ。
食欲のなかった昨日と違って今日は元気（笑）。夕食を摂って
ベローチェで「グラーグ５７」を読み始め。「チャイルド４４」の
続編ってことなのに、１９４９年から話が始まってビックラ。
まぁそれは前フリで、本編はその７年後から（のはず）ってこと
で納得。これから毎日、チビチビ楽しむことにしよう。
宿泊先戻りは２１時頃。昨日のスクワットで脚にかるいダルさ。
トシもトシだし、今日は休んで明日またやるべぇ。左肩と右肘の
ですがホント痛いんす。週末のラウンドが終わるまでは痛みが酷く
なる危険は冒したくないんす。
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