2010.11.10
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カテゴリ: ダイエット日記。

まだ太ったままなおつけものです。
どすこい こんばんは(○゚ε゚○)♪



きつい動悸を起こして帰れなくなり…
彼氏さんに向かえにきてもらうことに(;´Д`)

初心者向けのレッスンだし、
インストラクターの人も2こぐらい大丈夫って感じで言ってたのですが…
インストラクターさんが思うよりも虚弱体質(?)だったみたいです(´-ω-`;)
ていうかただの運動不足か…;

自分の体質とペースはよく考えましょう。
ということですね(笑)

そんなことがあっても楽しく通っていますよー。
エアロビのレッスンもヘタクソながら勇猛果敢に参加しております。
有酸素運動や筋トレのマシーンにもなれてきました。
体育の成績が2~3だったわりには真面目に通い続けています。
すべては痩せるためなのです。

まあ、 楽しいから続けられるってのが大きいですね!
インストラクターの方はみんな感じがいいし♪
部屋で黙々と筋トレするよりも、マシーンを使う方が楽しい。
あと、これが何気にすごくポイント高いかなーと思うのが、
レッスンとかももちろん楽しいんだけど
汗だくになった後すぐお風呂に入れるのがイイ☆

大きいお風呂でボーってしてると
あれー?これなんのご褒美ぃー?
私こんないい思いできるほどいいことしたっけかなー(*-ω-*)ー…

っていう気持ちになります。しあわせであります。

あ、そうそう、
自分の筋肉量とかを測るマシーンがあるんですが
これがすごいハイテクでとにかくびっくり。
体重計みたいなのに乗ってるだけで
筋肉量・基礎代謝なんかはもちろん、
バスト・ウエスト・ヒップとかもわかっちゃうんです。
なんか体に電気が流れて、それで計測できるそうです。
まだ25歳だけど、すでに機械の進歩についていけない気配。
とにかく、そのハイテクマシーンのおかげで
自分の3サイズが明確になってしまいました。
(´・ω・`)…。
いいんだ。だって痩せるために通いはじめたんだもん。

・・・・・・・。

挙式に間に合うのかなーーーー。

il||liorzil||li

ていうか、間に合え!!!私!!!!


そんな感じでまだまだ先は長く厳しいですが頑張って参ります。


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Last updated  2010.11.11 00:04:47
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Re:ジムで動悸…でも楽しく通ってます(笑)(11/10)  
*+*tatami*+*  さん
はじめまして。tatamiと申します^^
以前からちょこちょこっと拝見させて頂いてました。
身長が私も150cm弱なので(本当は148.5cmくらいですが;;)
着画などとてもわかりやすくて参考になります♪

ご結婚されるのですね。おめでとうございます!
私も結婚式の前までに痩せようとジムに集中的に通って
めちゃ頑張ってたので思い出してしまいました(^^)
頑張ってくださいねb

お気に入りに登録させて頂いちゃいました。
また遊びにうかがわせて下さい♪ (2010.11.11 09:18:35)

*+*tatami*+*さんへ  
*+*tatami*+*さん
>はじめまして。tatamiと申します^^

はじめましてーーー♪♪♪

>以前からちょこちょこっと拝見させて頂いてました。
>身長が私も150cm弱なので(本当は148.5cmくらいですが;;)
>着画などとてもわかりやすくて参考になります♪

それはそれは…何の御構いもできませんが…ありがとうございます!
( ´・ω・`)_且~~ オ茶イカガデス?

こんな私の着画でも
少しでも参考になっていれば嬉しいですー♪

>ご結婚されるのですね。おめでとうございます!
>私も結婚式の前までに痩せようとジムに集中的に通って
>めちゃ頑張ってたので思い出してしまいました(^^)
>頑張ってくださいねb

ありがとうございます!!てかtatamiさんも!?☆
同じような方ってやっぱいるんですねー♪♪
私も頑張ります(o´∀`o)☆

>お気に入りに登録させて頂いちゃいました。
>また遊びにうかがわせて下さい♪

私もあとでお気に登録と訪問させていただきますね♪
ふつつかものですが、仲良くしてやってくださいませ"○┓ペコリ
(2010.11.11 18:50:16)

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