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虎っど歳時記
ファッション（アイビー・アメカジ・ミリタリー）、映画、マンガ、ニュース等に関心があります。
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2016.08.10
カテゴリ： ジョッギング・ウォーキング
用事があるのは４階。
エレベーターもあるのだが、１階から２階へ上がる階段にステッカーが貼ってある。
これを見ると、いつも階段を歩いてあがろうという気になる。
そのステッカーには、「階段は，無料で使える健康マシーン」の標語が書いてある。
これは「階段シール」といい、県の公共機関で貼られている。
「階段シールの標語」
１． 一に運動，二に食事，しっかり禁煙
２． 健康へ，一歩一歩を積み重ね
４． ちょっとした運動習慣が，メタボを防ぐ
５． 階段は，無料で使える健康マシーン
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