October 28, 2011
ご興味あったら、ぜひ↓クリック↓して助けてくだされ（^^
病棟の入院患者仲間の皆さま、セレブ金澤さん、圭子ちゃん、ヒロミちゃん、ケイさん、Lions9096さん、さくらお7781さん、kenji_24さん、RI-RI1978さん＆☆萌園5539☆さん、ほかの大切な皆さん、おはようございます。
今日は秋晴れの天候でしたね。でも、朝と夕方には少し寒いくらいに気温が下がっていました。朝夕の外出には長袖・長ズボンが必要な季節になりました。
秋も徐々に深まってきていて、冬の足音が少しずつ近づいてきています。もうすぐ11月、こういう季節には温泉にでも行って、露天風呂で温まりながら紅葉を眺めたいような気分です。
さて、10月28日（金曜日）の週末の夜、皆さんはどう過ごされましたか？
今日も自宅からPCでぽんぽこの入院日記更新です。
ぽんぽこは病人で、しかもデブのハゲおやぢです…(ToT)
自画像？？？↓クリック！
病名は「双極性感情性障害混合型II（そうきょくせいかんじょうせいしょうがいこんごうがた2）」です…(ToT)
今日は特に何もない、という感じです…それじゃぁ日記にならないか(^^;)
今朝は寝坊しました。10:30ころに起きて、女房は出勤した後でした。とりあえず、ハムトーストで朝食をとって、活動開始です。
まず、PC（パソコン）でメールの確認です。大したメールはありませんでした。広告とかバーゲンのご案内ばかりで、「拙者はお金がない、買えないっちゅーの！」って感じでした(＞＜)
すぐにお昼です。お昼ごはんは昨日作ったシチューとパンを食べました。シチューは1晩寝かして、まろやかさが増したみたいです。
その後、「楽天ラッキーくじ」等を引いて、ブログ日記更新です。今日も1つだけ当選しました。ラッキーです(^.^)
午後遅くなって、JR駅前に行きました。金曜日は「Kiosk」や「New Days」でSuica Pointが5倍になるので、タバコを1カートン買いました。
そして、夕食の準備です。今日は塩チャーハンとサラダ、簡単に作れるものにしました。調理している途中に女房様が帰宅、2人で食事です。
食事が終わった後、拙者はインターネットで遊んでいました。気づいたら23時を回っていました。もう寝る時間です。歯みがきをして睡眠導入剤（眠剤）を飲んで就寝です。
1日の体調の推移ですが、朝起きた後から午前中はよくなくてよく2度寝をしてしまいます。午後から次第に調子が上がってきて活動開始、夜は元気になる、という尻上がりの体調パターンです。
病院の先生からは、「昼夜逆転にならなければ、あまり心配ない」と言われました
さて、拙者が遊んでいる携帯ゲームをご紹介します。『デコジマ』という、NIFTYが管理・運用している農業シミュレーションゲームです。ゆっくりまったりしていて拙者にはリハビリにちょうどよい（？？？）ゲームです。
ご興味あれば、↓こちら↓からご覧ください。
『デコジマ』
さて、今日のウォーキングの成績は、手元の歩数計で3952と目標の約3分の2でした。JR駅前に自転車で行ったのと、近くのスーパーマーケットとコンビニ「セブンイレブン」に歩いた行っただけなので、まぁこんなもんでしょう。
焦らずゆったりまったりのんびりと活動するのが目標です。1日の目標6000歩は変えずに自宅療養でも長時間の散歩を習慣づけたいと思います。でも、これがなかなか…
あいかわらず、たくさんタバコを吸うヘビースモーカーです。1日2箱のペースはさすがにマズイです(＞.＜) 今は「ホープ スーパーライト」を吸っています。
暇があるので、ついつい煙草に手が伸びてしまいます…(＞.＜) でも、今JT（日本たばこ産業）で大々的なZippo（ジッポ、ジッポー）ライターの懸賞（キャンペーン）をやっていて、拙者は懸賞フリークなので、当選できるようにたくさん応募しています。結果が楽しみです（^^
今日はそんなところですね。しかし、つくづく思いますが、ただ単に「生きている」ことよりも「健康に」生きていることが大切だと思います。健康は宝物です。
最後になりますが、皆さんからのコメント、すごく励みになってます（嬉しいです（^^）。これからもたくさんのコメントを楽しみにお待ちしておりますm(__)m
クリック♪ →→ 『投資お役立ち情報』 、がござる。 ←← クリック♪して、見てくだされ♪
-----
クリック♪ →→ 「おこづかい稼ぎ」に『ポイントサイト』 、がござる。 ←← クリック♪して、見てくだされ♪
↓ランキング↓、↓応援クリック↓、感謝でござるm(_ _)m
1日1回、↓クリック♪↓、して応援してくだされ(^^;)
1. http://sick.blogmura.com/
2. http://blog.with2.net/link.php?642798:1386
「おこづかい（お小遣い）稼ぎ」に『ポイントサイト』
↓こちら↓、をクリック♪、『無料会員登録』をして、おこづかい稼ぎ♪
「楽天ラッキーくじ」は、楽天トップの右下から。
↓こちら↓から、引けるでござる！！
↓ 「ブログ別館」 ↓にも遊びに来て、応援してくだされm(_ _)m
http://individual-investor.blog.so-net.ne.jp/
『投資（競馬）、アフィリエイト＆ポイントサイト』
http://oyadimise49.blog49.fc2.com/
-----
応援メッセージ、歓迎♪ →→ 「メール」 ←← クリック♪、メッセージ送信♪
-----
So-net Blog URL: http://individual-investor.blog.so-net.ne.jp/
FC2 Blog URL: http://oyadimise49.blog49.fc2.com/
-----
http://blog.with2.net/ping.php/642798/1211159198 http://ping.blogmura.com/xmlrpc/van2breio2h9
2011.10.28
-----
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[] カテゴリの最新記事
-
通院。双極性障害II型（09.09） September 9, 2014 コメント(1)
-
合格。職業訓練校ほか。双極性障害II型（0… September 8, 2014 コメント(3)
-
引きこもり。双極性障害II型（08.21） August 21, 2014
Re:「双極性感情性障害」闘病日記（10.28）
圭子 さん
こんにちは♪
カフェさいとう(笑)
仕入れ担当は専らタンメン君らしく、ブレンディスティックのエスプレッソ、紅茶、カフェオレと斉藤さんが頼んでいました！ついでに中嶋さんも何か頼んでいてタンメン君はすっかりお使い担当になっているみたいでした(笑)
(October 29, 2011 11:54:06 AM)
カフェさいとう(笑)
仕入れ担当は専らタンメン君らしく、ブレンディスティックのエスプレッソ、紅茶、カフェオレと斉藤さんが頼んでいました！ついでに中嶋さんも何か頼んでいてタンメン君はすっかりお使い担当になっているみたいでした(笑)
(October 29, 2011 11:54:06 AM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
