本。
きちんんと１度読みたいなと思っています。
私不思議なくらい生理前にジャンクフードやごはんを大食いして生理が始まるとすうっと食欲が落ち着いたら・・・。
体って・・・不思議ですよね。
(2009年03月18日 15時52分44秒)
きちんんと１度読みたいなと思っています。
私不思議なくらい生理前にジャンクフードやごはんを大食いして生理が始まるとすうっと食欲が落ち着いたら・・・。
体って・・・不思議ですよね。
(2009年03月18日 15時52分44秒)
2009年03月15日
カテゴリ： 料理
ワタクシ、最近自然療法にはまっておりまして
今、私のバイブルwになっている本たちです
食生活が人生を変える
自然療法といえば、この方。東城百合子さんの本です。
私の母も読んでいた、東城さんの本。
まずは入門編として、こちらの本を買いました
ちょっとびっくりするような療法もあるんですけど、
こんにゃくの温湿布や梅干番茶は試しています。
番茶、今まで飲んでいなかったのですけど
最近読んだ本には、必ずといっていいほどでているので、買いました
★3/16 9:59までポイント優待★【オーサワジャパン】有機熟成三年番茶「ティーパック」（1.8g×20）
こちらのショップ、気になる商品がいっぱいです。
東城さんの本を読んで、自然療法をどんどん取り入れたくなったので
次に買った本↓
からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て新訂版
これが面白かったので、こちらも買いました
からだの自然治癒力をひきだす「基本のおかず」
毎食一品は、こちらの本から選んで作るようにしています。
今日はかぼちゃ昆布～
大森さんの本、使いやすくって好きなので
他の本も欲しいなぁ。
からだの自然治癒力をひきだす「おやつ」
からだの自然治癒力をひきだす「旬の食材」
からだの自然治癒力をひきだす「毎日のごはん」
陰陽バランスをとるって、マクロビと基本的な考え方は同じなのかな。
マクロビオティックも興味があるので、
先日、↓を注文しました。
マクロビオティックを始めるための本
久司道夫さんとか、中島デコさんの本が有名ですよね。
私には、敷居が高い気がしたので、まずは簡単そうな本を読んでみます～。
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Re:自然療法の本(03/15)
popico*
さん
こんばんは♪
どれもこれも気になりますｗ
なにせつぐママさんは冷えとりの師匠でもあるので
これも勉強したい！
さっそく本屋さんでチェックします♪
かぼちゃ昆布～聞いてるだけでも美味しそうだし
体によさそうｗ (2009年03月15日 22時10分21秒)
どれもこれも気になりますｗ
なにせつぐママさんは冷えとりの師匠でもあるので
これも勉強したい！
さっそく本屋さんでチェックします♪
かぼちゃ昆布～聞いてるだけでも美味しそうだし
体によさそうｗ (2009年03月15日 22時10分21秒)
Re:自然療法の本(03/15)
mimimomo-
さん
Re[1]:自然療法の本(03/15)
**つぐママ**
さん
popico*さん
師匠なんて・・・（照）
大森さんの本、初心者にはいいですよ～。
かぼちゃ昆布なんて、
少しの塩と醤油で煮るだけだから簡単でした＾＾
ウチの近くの本屋さんには、↑の本は全然置いてないのでw
ネットで買えて、本当に助かっています。 (2009年03月16日 20時14分42秒)
師匠なんて・・・（照）
大森さんの本、初心者にはいいですよ～。
かぼちゃ昆布なんて、
少しの塩と醤油で煮るだけだから簡単でした＾＾
ウチの近くの本屋さんには、↑の本は全然置いてないのでw
ネットで買えて、本当に助かっています。 (2009年03月16日 20時14分42秒)
Re[1]:自然療法の本(03/15)
**つぐママ**
さん
mimimomo-さん
＞こんばんは！
初めまして＾＾ コメント、ありがとうございます。
＞東城先生の合宿に一度参加したことがあります。
＞本当に有意義な時間でした。
＞先生に会いたくなりました・・
うわぁ・・・先生にお会いしたことがあるんですね。
羨ましいです～＞＜
一度でいいから、先生のお話を聞いてみたいです♪ (2009年03月16日 20時16分28秒)
＞こんばんは！
初めまして＾＾ コメント、ありがとうございます。
＞東城先生の合宿に一度参加したことがあります。
＞本当に有意義な時間でした。
＞先生に会いたくなりました・・
うわぁ・・・先生にお会いしたことがあるんですね。
羨ましいです～＞＜
一度でいいから、先生のお話を聞いてみたいです♪ (2009年03月16日 20時16分28秒)
Re:自然療法の本(03/15)
スナピ
さん
Re[1]:自然療法の本(03/15)
**つぐママ**
さん
スナピさん
＞本。
＞きちんんと１度読みたいなと思っています。
一番下の本、やっと読み終わりました。
今まで適当にやってきたことが
なんとなく、繋がった気がします。
どこを押さえたらいいのか、ポイントがはっきりするので
一読の価値がありますよ。
オススメします＾＾
＞私不思議なくらい生理前にジャンクフードやごはんを大食いして生理が始まるとすうっと食欲が落ち着いたら・・・。
＞体って・・・不思議ですよね。
ホントに不思議ですよね。
私も、妊娠するとものすごい食欲で
ジャンクフード食べまくってました。
今は、食べ過ぎると具合が悪くなるので
それなりに自制ができるように。
身体が食べるものを教えてくれる感じがします♪ (2009年03月24日 00時16分09秒)
＞本。
＞きちんんと１度読みたいなと思っています。
一番下の本、やっと読み終わりました。
今まで適当にやってきたことが
なんとなく、繋がった気がします。
どこを押さえたらいいのか、ポイントがはっきりするので
一読の価値がありますよ。
オススメします＾＾
＞私不思議なくらい生理前にジャンクフードやごはんを大食いして生理が始まるとすうっと食欲が落ち着いたら・・・。
＞体って・・・不思議ですよね。
ホントに不思議ですよね。
私も、妊娠するとものすごい食欲で
ジャンクフード食べまくってました。
今は、食べ過ぎると具合が悪くなるので
それなりに自制ができるように。
身体が食べるものを教えてくれる感じがします♪ (2009年03月24日 00時16分09秒)
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