212022

☆　☆　SARRYの「ありがとう」日記　☆　☆

津留式幸せテクニック

　（１）知識その１
　　　　意識を向けているものが現象化する。（幸冊子Ｐ７）

　（２）知識その２
　　　　「今、ここ」が宇宙のすべて。
　　　　宇宙とは肉体があるそこだけ。（幸冊子Ｐ１９）

　（３）知識その３
　　　　宇宙にエネルギーは１種類しか存在しない。（幸冊子Ｐ３０）

　（４）知識その４
　　　　この世界はパラドックスだから、
　　　　「やろう・しよう」としない。（幸冊子Ｐ８７）

　（５）知識その５
　　　　問題を解決する方向から、恐れを取る方向へ。
　　　　欲求を満たす方向から、恐れを取る方向へ。（幸冊子Ｐ１３４）

　（６）テクニックその１
　　　　私は今、何に意識を合わせているのだろう？（幸冊子Ｐ８）

　（７）テクニックその２
　　　　私はもう人は救わない。自分自身を救います。（幸冊子Ｐ１０）

　（８）テクニックその３
　　　「今、（この瞬間）の事実から、目をそらさない」（幸冊子Ｐ２３）

　（９）テクニックその４
　　　　頭を働かせないで、意識を働かせる。（幸冊子Ｐ７３）

　（10）テクニックその５
　　　「私はもう自分を使わない」（幸冊子Ｐ７６）

　（11）浄化テクニックその１
　　　　自分のハートに質問をぶつけ、
　　　　その質問に神経を集中する。（幸冊子Ｐ１７）
　　　外的状況と心の変化のリンクを解除する時に有効

　（12）浄化テクニックその２
　　　　「どうして？」と疑問を抱き、それには答えない。
　　　　全神経をこの疑問に注ぎ込み集中する。（幸冊子Ｐ３２）
　　　　なんでも使える「なんで？」の嵐。

　（13）浄化テクニックその３
　　　　内杉式Ｍ２テクニック（幸冊子Ｐ４１）
　　　　価値観をリムーブしたいならこのＭ２。

　（14）浄化テクニックその４
　　　　津留式Ｍ２テクニック（幸冊子Ｐ６６）
　　　　感情があるならこのＭ２。

　（15）浄化テクニックその５
　　　　呼吸に意識を向けて呼吸している自分を感じる。（幸冊子Ｐ７９）

　（16）宇宙の法則その１
　　　　「あなたの与えるものが、受け取るもの」（幸冊子Ｐ２７）

　（17）宇宙の法則その２
　　　　「人は思っている通りを体験している」（幸冊子Ｐ３７）

　（18）宇宙の法則その３
　　　　「自分を縛れるのは自分の思いだけ」
　　　　（想念＝エネルギー）（幸冊子Ｐ６０）

　（19）宇宙の法則その４
　　　　「慣性の法則」（幸冊子Ｐ６８）

　（20）時の番人を呼び出してトラウマの原因を除去するテク
　　　　時の番人テクニック（実践！幸せテクニック講座１１：ビデオ）
　　　　これは時の番人を呼び出して
　　　　その番人にトラウマの原因となった映像をアウトプットしてもらい
　　　　その映像を除去するテクニックです。　

　（21）正面突破テクニック
　　　　正面突破テクニック（実践！幸せテクニック１１：ビデオ）
　　　　これは悩み、不安、ストレスを感じた時に真っ正面から
　　　　その感情やストレスと向き合い、体感し尽くすテクニックです。
　　　　体感し尽くせばもうストレスは感じなくなるという直球勝負テクです。

　（22）ワーキングメディテーション（幸冊子Ｐ２４）
　　　　これはバルーンでズドーンというテクニックです。略してバルズド。
　　　　感情の源であるエネルギーブロックを粉砕するテクです。
　　　　頭に来た後の感情が引いた直後が効果的。
　　　　原因に直接作用するからストレスをもとから全摘します。

この内容はこちらのページから転記しました。
http://www.concept-stars.com/d064/mt/archives/cat_010_.php

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