薬とｻﾌﾟﾘ 2006年10月(帯状疱疹)
食事テーブルの私の席の右側に、私の薬やﾍﾟﾝ立てなどを置くｽﾍﾟｰｽがある。
普段は小物入れ袋やそのまわりに置いている。地元の眼科や整形外科に行き錠剤や湿布をたっぷりもらってきた。どんなものがあるのか記録しておく。使う頻度ごとに分類してみると以下の通りである。
【毎日飲んでいる】
LifePak 朝夕1ﾊﾟｯｸ４粒 ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ
Tegreen 朝夕１粒 ｶﾃｷﾝ
Natural Spirulina 朝夕１粒 藻類ではなく結晶だったけど
ﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰ 夕１粒 タイ．チェンマイ製
酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ 夕1g / 1苞 医療用にがり
《たまに飲む》
ﾌﾟﾙｾﾞﾆﾄﾞ12ﾐﾘｸﾞﾗﾑ 2粒 便秘時下剤
萬基虫草王嚢 1粒 疲れた時
金龍標田七丸 3粒 肩こり,筋肉痛
ｱﾓﾊﾞﾝ7.5 1粒 寝不足時
<貴重品>
ﾌﾟﾛﾎﾟﾘｽ ブラジル産 起きがけにすぐ水で割って飲むのが良いとされるが習慣にならず。
生ﾛｰﾔﾙｾﾞﾘｰ 冷凍庫で保存 子供騙しのようにﾃﾞｻﾞｰﾄに混ぜてくれないと…
以上連れが現地まで行ったり手配して取り寄せたりしたもの。
〈風邪の時〉
ﾊﾟﾝｽﾎﾟﾘﾝ T200 抗生物質
ｶﾛﾅｰﾙ200mg
PL顆粒 1g
〈筋肉痛の時〉
内服
ｱﾅﾎﾟﾚｯﾄ錠20mg １錠
ﾒﾁｺﾊﾞｰﾙ錠500μg ２錠
外用
ｻﾛﾒﾁｰﾙ 軟膏 風呂上りにすり込む。中学校の頃から愛用
ｱﾒﾙS軟膏 ちょっとサリチル酸が入っている
ﾊﾟﾃﾙﾃｰﾌﾟ ﾃｰﾌﾟ式 経皮吸収型鎮痛消炎剤
ｾﾙｽﾎﾟｯﾄ 湿布 経皮吸収型鎮痛消炎剤
【外用】
目：ﾋｱﾚｲﾝ 角結膜上皮障害治療用点眼剤 うるおいだけ
ｸﾗﾋﾞｯﾄ 広範囲抗菌点眼剤 2回/1日くらい。
ｴｺﾘｼﾝ眼軟膏 ｴﾘｽﾛﾏｲｼﾝ・ｺﾘｽﾁﾝ点眼剤 寝る前だけ
アイボンC 小林製薬 目の洗浄水 起きたら必ず。食後など気がついたら使う。目やにが取れる。刺激はふつうのﾀｲﾌﾟでちょうど良い。
<健康ｵﾀｸｸﾞｯｽﾞ>
１）100円ｼｮｯﾌﾟの青竹 ― 食堂のイスの下にあり、グリグリさすったり、乗ってｱｷﾚｽ腱を伸ばす。
２）足の指の間を拡げるポリ樹脂 ― 長い時間挟んでおくだけ。
３）ｺﾞﾑﾁｭｰﾌﾞ ― イスの背もたれにかけてある。ごくたまに引っ張る。
◎感想
よくよく書き出すと、もともと薬とかサプリを飲むのが嫌なはずなのに結構飲んでいるなと思った。元気でいれるのも積み重ねのおかげだろう。食事で十分取れていると思うが完璧であろう。
筋肉痛のｻﾛﾒﾁｰﾙよりも、現在手元にないがﾀﾌﾟｿｰﾙが筋肉痛などに血行促進の効果が一番すぐれていると思う。量販店であつかってないことが難点だ。
【帯状疱疹で追加されたもの】
ﾊﾞﾙﾄﾚｯｸｽ錠500mg 2錠/食後3回 ｳｨﾙｽが引き起こす病気を治療する。
ﾛｷｿﾌﾟﾛﾌｪﾝ錠60mg 1錠/食後3回 解熱・鎮痛消炎剤
ﾍﾟﾝﾀｼﾞﾝ錠25mg 1錠/1回 1日3錠まで 痛み炎症を和らげる。我慢するにはﾊﾟﾜｰが足りない。
ｹﾞﾝﾀｼﾝ軟膏10g 1日2回 細菌を殺菌する塗り薬。
消毒用ﾎﾟﾋﾟﾖﾄﾞﾝ液 1日2回 水疱の消毒用破れる前が肝心！
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