PENGUINさんが整体マッサージと書かれていたのを見て、僕も鍼灸を思い出しました。
さきほどさっそく、メールで予約の申し込みをしたところです。
復職まであと２か月、毎週一回、鍼灸に通おうと思います。
(2009.01.31 23:30:41)
さきほどさっそく、メールで予約の申し込みをしたところです。
復職まであと２か月、毎週一回、鍼灸に通おうと思います。
(2009.01.31 23:30:41)
2009.01.31
テーマ： 今日の健康状態は？(10691)
カテゴリ： 徒然
1月も今日で終わりとなりました。インフルエンザが流行っている
ようで、街ではマスクをした人を多くみかけます。
さて、僕の方は、今週は後半から出社するのが辛かったです。
胃の具合が悪かったのもあるのですが、疲れが溜まっているようで、
ハツラツと行動的になれなかったです。
背中・肩・首・眼の凝りがある
食欲がない
身体の冷えを感じる
このような状態が続いていて、自分自身、何とか改善できないものか
考えていたら、以前行ったことのある整体マッサージを思い出し、
急遽、予約を入れました。
今日のマッサージは60分間。整体のおじさんから、自律神経の乱れ
思えば、昨年の就職騒動で身体が疲れたまま過ごしていたようです。
もっと身体をメンテナンスしてあげることが必要だと感じました。
あと、うまくリラックスできる時間を作れるようにしたいです。
【起床時刻】8時半
【今日の歩数】11256歩
ようで、街ではマスクをした人を多くみかけます。
さて、僕の方は、今週は後半から出社するのが辛かったです。
胃の具合が悪かったのもあるのですが、疲れが溜まっているようで、
ハツラツと行動的になれなかったです。
背中・肩・首・眼の凝りがある
食欲がない
身体の冷えを感じる
このような状態が続いていて、自分自身、何とか改善できないものか
考えていたら、以前行ったことのある整体マッサージを思い出し、
急遽、予約を入れました。
今日のマッサージは60分間。整体のおじさんから、自律神経の乱れ
思えば、昨年の就職騒動で身体が疲れたまま過ごしていたようです。
もっと身体をメンテナンスしてあげることが必要だと感じました。
あと、うまくリラックスできる時間を作れるようにしたいです。
【起床時刻】8時半
【今日の歩数】11256歩
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Re:整体マッサージ(01/31)
こばやしじゅんいち
さん
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