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にゃん吉。
素敵な年の取り方したいよね♪ 第２の人生スタートって感じかな(э｡э)bうふっ‥‥……━★ いつまでも子供たちの自慢のママでいるために 日夜、努力努力って感じでもないけど 体にいいこと、綺麗でいられる簡単な事を日々実践していってます♪
2005.10.28
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
目標の設定は決まった！！
後はどう行動するかだよね♪
・お菓子は食べない！！
・朝と晩に魔法のお食事♪
・１時間の半身浴
・朝晩のマッサージ（５分）
・寝起きのストレッチ
これを毎日続行！！
目標、子供たちの自慢のママ♪
魔法のお食事のお陰で肌が綺麗になってきた♪
血液の病気のせいで体の芯の重だるさが消えなかったけど
最近、凄く体が軽くなってきた。
案の定、血液の状態がすごく良くなってきてる！！
うん、(⌒^⌒)ｂ うん
この調子で突っ走るぞ...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
ねえ！ねえ！そこの貴方！！！
もう年だし～とか
いろいろな事あきらめちゃってませんか？？
人って生きがいや遣り甲斐を持つと必ず輝きだすんですよ！！
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Re:３０代まだまだ若い！！(10/28)
51RAW
さん
すごいですね！
さらにダイエットされるんですね！？
次は「もっとキラキラ！！」ですね！！
会社の人間関係も大変そうですが、メールを出されたことによってまた何かが変わり始めてますね。
それもまた「行動の成果！」じゃないでしょうか。
もっと良くなっていくといいですね(^-^) (2005.10.28 22:50:08)
Re:３０代まだまだ若い！！(10/28)
rarara9118
さん
Re:３０代まだまだ若い！！(10/28)
Re:３０代まだまだ若い！！(10/28)
karasina
さん
Re[1]:３０代まだまだ若い！！(10/28)
にゃん吉。
さん
51RAWさん
＞傍から見てるともう十分キラキラされた綺麗な方の印象なんですが・・・
本当？？嬉しい(*^▽^*)
＞すごいですね！
＞さらにダイエットされるんですね！？
＞次は「もっとキラキラ！！」ですね！！
下半身痩せに的を絞って頑張るの！！
理想のジーンズスタイルを手に入れるのだ！！
＞もっと良くなっていくといいですね(^-^)
-----
ありがとう♪
一歩進んだ勇気って大事ですよね。
(2005.10.29 15:28:58)
＞傍から見てるともう十分キラキラされた綺麗な方の印象なんですが・・・
本当？？嬉しい(*^▽^*)
＞すごいですね！
＞さらにダイエットされるんですね！？
＞次は「もっとキラキラ！！」ですね！！
下半身痩せに的を絞って頑張るの！！
理想のジーンズスタイルを手に入れるのだ！！
＞もっと良くなっていくといいですね(^-^)
-----
ありがとう♪
一歩進んだ勇気って大事ですよね。
(2005.10.29 15:28:58)
Re[1]:３０代まだまだ若い！！(10/28)
にゃん吉。
さん
rarara9118さん
＞そうですよね～～子供達の自慢のママになりと思う気持ちは一緒ですよね＾＾；
＞私もダイエットせねば・・・・＞＜
-----
(⌒^⌒)ｂ うん
自分自身が自分に満足してあげることが大事って思います。
(2005.10.29 15:29:29)
＞そうですよね～～子供達の自慢のママになりと思う気持ちは一緒ですよね＾＾；
＞私もダイエットせねば・・・・＞＜
-----
(⌒^⌒)ｂ うん
自分自身が自分に満足してあげることが大事って思います。
(2005.10.29 15:29:29)
Re[1]:３０代まだまだ若い！！(10/28)
にゃん吉。
さん
モンロー(-.-"")。＠じゅん。さん
＞気持ちが若さに拍車をかけるよね！
＞にゃん吉。、ほんと綺麗になったもん♪
-----
Σ(=゜ω゜=;) マジ!?
嬉しい♪
(2005.10.29 15:30:10)
＞気持ちが若さに拍車をかけるよね！
＞にゃん吉。、ほんと綺麗になったもん♪
-----
Σ(=゜ω゜=;) マジ!?
嬉しい♪
(2005.10.29 15:30:10)
Re[1]:３０代まだまだ若い！！(10/28)
にゃん吉。
さん
karasinaさん
＞え？１５キロも？
＞だってそんなに体重、今現在無いでしょ！？
＞鶏ガラになっちゃうよ～！（ﾟДﾟ；
-----
15キロじゃなくて5キロだよ～！！
(2005.10.29 15:31:32)
＞え？１５キロも？
＞だってそんなに体重、今現在無いでしょ！？
＞鶏ガラになっちゃうよ～！（ﾟДﾟ；
-----
15キロじゃなくて5キロだよ～！！
(2005.10.29 15:31:32)
Re:３０代まだまだ若い！！(10/28)
のんの さん
私も１５キロかと思ったよｗ
そうか・・私も今年は手当たり次第やったけど
目標がなかったから全部中途半端で達成感がなくて
ますます落ち込んだんだな・・
目標たててみよう・・ (2005.10.29 22:24:39)
そうか・・私も今年は手当たり次第やったけど
目標がなかったから全部中途半端で達成感がなくて
ますます落ち込んだんだな・・
目標たててみよう・・ (2005.10.29 22:24:39)
Re[2]:３０代まだまだ若い！！(10/28)
karasina
さん
にゃん吉。さん
＞karasinaさん
＞＞え？１５キロも？
＞＞だってそんなに体重、今現在無いでしょ！？
＞＞鶏ガラになっちゃうよ～！（ﾟДﾟ；
＞-----
＞
＞15キロじゃなくて5キロだよ～！！
-----
ご免なさ～い(^^; 間違えてしまったようですね～
(2005.10.31 00:20:37)
＞karasinaさん
＞＞え？１５キロも？
＞＞だってそんなに体重、今現在無いでしょ！？
＞＞鶏ガラになっちゃうよ～！（ﾟДﾟ；
＞-----
＞
＞15キロじゃなくて5キロだよ～！！
-----
ご免なさ～い(^^; 間違えてしまったようですね～
(2005.10.31 00:20:37)
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