ちょぎ。のブログ　　～心を見つめる空間～

新着記事一覧(全85件)

過去の記事 >

2011年11月04日

たくさんの気づき

カテゴリ：コーチング

昨日はスクエアの講座がありました。

講座のテーマはコーチングのゴールで

最近自分がわからなくなっていたところだったので

答えやヒントになる部分を聞きもらすまいという思いで参加していました。

講座の前にはスクエア仲間の方にコーチングの練習をさせていただき

両方からたくさんの気づきを与えていただけました。

練習コーチングでは心で聴く事が今回の自分のテーマでした。

そして実際にやってみて感じた事はどうなればセッションを終わらせていいのかが

わからないという事でした。

コーチとしてクライアントさんが望むゴールに導けたのかどうかを

知る手掛かりがなく、普段私は『こんな気づきがありました』とか

何か変化した事がわかる言葉を欲しているのがわかりました。

コーチの在り方と価値観を手放して聴くというのは矛盾している気がして

コーチに求められている事を全て果たそうとすると

クライアントさんより自分に意識が向いてしまします。

でも昨日の練習と講座を受講した事で

今できる事をひとつずつやっていくしかないんだなと思え気持ちが楽になったと同時に

コーチングは知識だけでできるほど生易しいものではないのだと感じました。

スキルだけでは駄目だし、かといって何も考えずに聴いていては道に迷ってしまう。

価値観を手放して話を聞く事とコーチとしてゴールに導けるように

効果的な質問を身につけるにはまずその質問文を知り

何度も繰り返し口にしてなじむまで練習をすればよいし

見て真似て反応をみて調整する。

当たり前のようですが自分にはイメージできる

コーチのモデルが少ない事にも気が付きました。

まだまだ課題がたくさんあってコーチに求められる物を知った時

難しいなと思ってしまいましたが

過程を楽しみながらこれからも学んで身につけて行きたいと思いました。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう