うきうきSHOW

準備期編

【準備期】
生後３～４ヶ月頃から


準備期はとにかく味に慣れる事が目的！！
絶対に無理強いしないで。
おっぱいやミルク以外にもこんな味があるんだよ～ってことを
教えてあげるつもりで進めましょう。
できなくても大丈夫です。
準備期をすっ飛ばすママも多いようですので
必ずやらなければならない訳ではないようです。

◆スプーンに慣れましょう。
スプーンの感触を味あわせてあげるだけでもＯＫです。
上手にゴックンできなくても絶対に焦らないで。
少しでもお口に入れば褒めてあげましょう。
果汁などを絞って２～３倍に薄めてあげましょう。
ストレート果汁はまだ強すぎるかもしれません。
（たとえ100％でも大人が飲んでるジュースはダメよ！
市販品を使う時は必ず赤ちゃん用でね）

パイナップルやキウィなどは赤ちゃんには刺激が強い場合があるので避けましょう。
その季節の旬のものが一番美味しいし、お安いよ！

春先＝いちご
夏＝スイカやメロン、トマト
秋＝ブドウ、梨、桃
冬＝りんご、みかん


重湯はお粥を炊いた時にできる上澄みです。
結構面倒なので市販のものを使ってもいいし、
重湯はパスしたってかまわないと思います。


野菜スープにも挑戦する？

野菜スープの作り方は こちら


どちらにせよお子様のペースに合わせて進めてください。