2009年10月05日
カテゴリ： 身体測定
体重 76.0 kg
体脂肪率 27.7 ％ （22%以上で「軽肥満」）
ＢＭＩ値 25.4 （22.0で健康値、25.0以上で肥満）
内臓脂肪レベル １０ （１０から「やや過剰」）
どうも私は、３食たいらげると太ってしまう傾向にあります。
もちろん１食あたりの量が多いのでしょうが、、、。
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最終更新日
2009年10月05日 06時38分11秒 コメントを書く
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午越
読書（活字本、コミック問わず）をテーマにしたブログです。 結婚して、小遣い生活に入った今、独身時代のように乱読する余裕をなくしてしまいました。 読んでよかった、という本を教えて頂けることを夢見ております。
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