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uminara。
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2008年12月12日
カテゴリ： カテゴリ未分類
「あの人に今度あんなこと言われたらイヤだな。そしたら何て言おうかな」
なんて考えていたら、突然
「これって考える必要ないな」
って確信してしまった。
思考って習慣なので、それでも絶え間なく、「イヤだな。どうしよう」って
考えているのだけど、心が動かない。
たぶん初めて、思考を選択したんだと思う。
そう意識すると、いまの私の思考の95％以上って必要ないと思う。
（自分のことなのに、ちょっと弱気。。。(^_^;)）
でも、もうわけのわからない妄想に振り回されるのはまっぴらなんだ。
☆たぶん、これは「神の使者」（ゲイリー・レナード著）の影響が大きいと思う。
いろんなスピリチュアル本に出てくる「奇跡のコース」の解説本とあったので
読んでみたのだけど、キリスト教にくわしくない私にはどうでもいいと思える話も多いし
アメリカン・ジョークにはついていけないし、とばし読みでした。
でも「神は宇宙を創っていない。人々が罪悪感と恐怖を解消できれば、宇宙は消滅する」
というのは衝撃でした。
本を読んでいて、私はこの不安定な現実（と思えるもの）に心底うんざりしているし
深いところで自分を嫌っていることがわかってしまった。
自己嫌悪についてはEFTでがんばってみた。
たぶん、これは一生の課題だと思うので、また出てきたら叩いてみよう。
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Re:もう必要ない(12/12)
ろるる
さん
思考を選択できたって、すごいですね、
私の思考は「あの時ああしていれば」
「あの人は何もしてくれなかった」
みたいな、不毛の極みですが、
いつかそんな瞬間が訪れるのでしょうか、
「心の中は何もしない」と聞きますが、よい方向に習慣づけるのは必要なのでしょうねぇ？？
(2008年12月12日 18時36分32秒)
私の思考は「あの時ああしていれば」
「あの人は何もしてくれなかった」
みたいな、不毛の極みですが、
いつかそんな瞬間が訪れるのでしょうか、
「心の中は何もしない」と聞きますが、よい方向に習慣づけるのは必要なのでしょうねぇ？？
(2008年12月12日 18時36分32秒)
ろるるさん
uminara。
さん
＞思考を選択できたって、すごいですね、
＞私の思考は「あの時ああしていれば」
＞「あの人は何もしてくれなかった」
＞みたいな、不毛の極みですが、
＞いつかそんな瞬間が訪れるのでしょうか、
＞「心の中は何もしない」と聞きますが、よい方向に習慣づけるのは必要なのでしょうねぇ？？
なんか「本当かよ～？」みたいな偉そうなことを
書いてますよねえ(^_^;)
でも前より思考との距離は確実にとれました。
私は「自分の気持ちのいい方向で考える」よう訓練するのって悪くないと思います。
どっちにしろ思考の99％はウソなので。
一緒に練習しませんか～＼(^o^)／
(2008年12月15日 11時00分04秒)
＞私の思考は「あの時ああしていれば」
＞「あの人は何もしてくれなかった」
＞みたいな、不毛の極みですが、
＞いつかそんな瞬間が訪れるのでしょうか、
＞「心の中は何もしない」と聞きますが、よい方向に習慣づけるのは必要なのでしょうねぇ？？
なんか「本当かよ～？」みたいな偉そうなことを
書いてますよねえ(^_^;)
でも前より思考との距離は確実にとれました。
私は「自分の気持ちのいい方向で考える」よう訓練するのって悪くないと思います。
どっちにしろ思考の99％はウソなので。
一緒に練習しませんか～＼(^o^)／
(2008年12月15日 11時00分04秒)
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