我がマラソン人生に乾杯！！

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夢追人5994

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March 20, 2006

好きだから～マラソン３

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カテゴリ：カテゴリ未分類

週末土日は２４ｋｍを２回走ったので昨日午後から右膝が痛くなった。　座っている時は痛みはないが，立って歩き出すと痛くなってくる。

これは「走り過ぎで無理をしないように」との自分の身体からのメッセージだ。
このメッセージは心して聞こう。

走りことを専門としている人達はその点気の毒だ。　期間内に最大限に効率よく記録を上げるため無理を強いられて身体を痛めたりする人がいる。

僕は好きでやっているからそんなことはしない。　気分良くやってゆくことだ。
タイムなども気にしすぎることは良くない。　じっくりと腰を据えて走ること・・
それだけ。　あまり技術的なことにこだわらない。　本を買って読まない方がいいと思っている。　

本を読むと技術的なものにこだわったり、いたずらにタイムアップに目をとらわれたり、他人の練習や他人の動向がいちいち気になるのだ。

そうしたい人は、それでいいのだが，僕は自分で「充実感を感じる」方法でやりたい。　何事にも振回されたくない。　『オレ流』を堅持したい。

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