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夢追人5994

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March 22, 2006

右膝の痛み

(3)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日明日香村を４～５ｋｍ歩いたせいか、今日は右膝が痛む。　僕のブログが初めての人は、「たかがこれしきで・・」と思うかもしれない。この土日に２４ｋｍを２回走ったからだ。　

平地を歩くくらいで痛むのかと自分でも思うが，走らなくても一旦膝が痛むと体重を支えて歩くことも大きな負担なのだろう。

山登りをしていて１日２０ｋｍ歩いていた頃も疲れて山を降りるときも膝が痛むのを思い出した。

２０数年前にも昨日訪れた法隆寺のことを考えた。　その当時奈良市内に一年住んでいたことがあるが，一度法隆寺に行ったことがある。　記憶では、野原の真中にポツンと法隆寺の五重塔が建っていたような記憶だったが，全く違っていた。　

広い境内の中に五重塔があった。　また昨日こんなことを思い出した。　そういえば昔の写真で、母が若い頃町内会の旅行で近所の人と一緒に法隆寺の自分が居た丁度その場所で映っているたのをぼやっと思い出してきた。

さあ膝は、週末には治るのやら・・・？？？

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Last updated March 22, 2006 10:22:04 PM
コメント(3) | コメントを書く

■コメント

Re:右膝の痛み(03/22)

とっつぁん１号さん

私も、ロング走を続けると、右膝が痛くなります。でも、走り続けると、痛くなったり、止んだりを繰り返し、徐々に痛くなくなります。という事で、私の場合は、走りこみ不足のバロメーターにしております。 (March 23, 2006 05:25:56 AM)

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Re[1]:右膝の痛み(03/22)

夢追人5994 さん

とっつぁん１号さん
＞私も、ロング走を続けると、右膝が痛くなります。でも、走り続けると、痛くなったり、止んだりを繰り返し、徐々に痛くなくなります。という事で、私の場合は、走りこみ不足のバロメーターにしております。
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とっつあん1号さん、いつもメッセージ有難う、言葉のキャッチボールが出来て嬉しいです｡　痛みはついて回りますね｡ (March 23, 2006 12:46:56 PM)

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ﾗﾝﾊﾟﾊﾟです

wxy999 さん

右膝の痛みお大事になさってください。
痛み、故障と上手く付き合うのも市民ランナーの大事な事と最近思いました。
まったくどこも痛くないことって走ってる限り無理？？かな思います。上手に休んで上手に付き合うそんなところでしょうか・ (March 23, 2006 05:32:05 PM)

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