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夢追人5994
中学生の頃からやっていた長距離、長い間中断していたが数年前から始めたマラソン・・・これが今私の日常生活の大きな部分を占めるようになってきた。 まさに“我が人生に乾杯！！”だ。
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October 4, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
火曜日に続き今日も１０ｋｍ走った。 日曜から３回目だ、いささかしんどい。だが身体のしんどさに比してタイムは向上してきた。 走りつづけて体が走り慣れてきたのだろう。
ウイークデーに２回走るとやはりきつい。でも福知山マラソンのことを考えると、もうそろそろ頑張っておかなくっちゃあと思うからだ。
今日は少しは快調に走れた。 ５ｋｍは３４分４０秒で３５分を切れた。 折り返して最後はラストスパートをかけてギリギリ１時間０５分００秒だった。 キロ６分３０秒まで戻せた。 でも夜はしんどい。
本日の走行距離 １０ｋｍ
今月の走行距離 ２０ｋｍ
年間の走行距離 ９３７ｋｍ
ウイークデーに２回走るとやはりきつい。でも福知山マラソンのことを考えると、もうそろそろ頑張っておかなくっちゃあと思うからだ。
今日は少しは快調に走れた。 ５ｋｍは３４分４０秒で３５分を切れた。 折り返して最後はラストスパートをかけてギリギリ１時間０５分００秒だった。 キロ６分３０秒まで戻せた。 でも夜はしんどい。
本日の走行距離 １０ｋｍ
今月の走行距離 ２０ｋｍ
年間の走行距離 ９３７ｋｍ
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Re:今日も頑張った(10/04)
kuonitban
さん
Re[1]:今日も頑張った(10/04)
夢追人5994
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