我がマラソン人生に乾杯！！

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夢追人5994

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December 13, 2007

今朝も６時起きで走れず・・

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝起きてみると６時。今日もランは出来なかった。　先週頑張りすぎて今週は疲れたのだろう。
喉に違和感があったが、なんとか風邪にならずに済んだ。　こんな時こそ身体を休めるのが一番だ。
お蔭で日曜日の三田ハーフマラソンには出られそうだ。　朝走ろうと思ってもこんな状態を繰り返さないと走る習慣が出来ないのかもしれない。　焦らない、焦らない、ゆっくり身体を馴らしてゆかなければ・・・。

明日は忘年会だ。　あまり酒を飲まないようにしないといけない。　最近は日本酒なら１合半、缶ビールなら５００ｍｌ程度しか飲まないからちょっと飲んでも酔いが廻ってくる。　大酒を飲んでも仕様が無いからね。

　　　　　　　　　　本日の走行距離　　　　　０ｋｍ
　　　　　　　　　今月の走行距離　　　１６９ｋｍ
　　　　　　　　　年間の走行距離　　１４９４ｋｍ

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