我がマラソン人生に乾杯！！

昨夜は花金にもかかわらず、まっすぐ家に帰り500ｍｌの缶ビールだけですんなり終わった。　稲刈り作業と一週間の疲れが出たのか、１０時過ぎには床に就いた。　　朝も８時半頃まで眠っていた。　　１１時頃から医者へ行き、家電量販店へ行き、銀行へ行き振り込みをすると結構疲れた。　　昼は遅昼でスーパーで漬物とお茶漬けを買って帰りお茶漬けを作って食べた。　　

走ろうとも思っていたが、３時頃から疲れたのでベッドに横になり２時間ほど眠った。　　普段「暴飲暴食」的生活をしていたので、昼はお茶漬けで胃を整えようと考えた。　　　　　　　夜も久々１か月ぶりにノン・アルコールにした。　今日は普段の日と違って緊張感がないので溜まっていた疲れが出てきたのかもしれない。　　ブラブラとした生活をしていると、これまでは無駄な生活をしたと反省していたが、このブラブラ生活がとても大切に思える。　　出来ればこの生活を１週間続けれたら随分リフレッシュできるのでは？と思う。

明日もゆっくりとして休養を取ろう。