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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]
価格:1760円(税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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こんにちは 電子書籍 O型ダイエット 著者の 久保山誉 です
あなたのプロテイン、原材料名にいくつ名前が並んでいますか
私は2つだけです、この写真のように …
人工甘味料(スクラロース・アセスルファムK)が入っていませんか
※ 私が飲んでいるものには … 入っていません
● 原材料名が多い=自然からは遠い(超合成)。
● 人工甘味料含有=赤血球減少、肝臓細胞異常、甲状腺機能低下、
卵巣収縮等の害が報告されている(ヘビーユーザーは自身でググるべし。
赤血球が減少したらスタミナ指数:最大酸素摂取量も低下~)
サプリメントを選択する際「美味しい・美味しくない(飲みやすい・
飲みにくい)」だけでなく「原材料名の数」「人工甘味料(添加物)の有無」
も 気をつけなかったら、健康力・パフォーマンスは上がっていくわけないよね
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