メール転載の許可を頂きましたので

紹介させて頂きます 

「今日もありがとうございました。

ぶっちゃけ話していいですかー

ちょっと長くなりますが…

久保山さんのレッスンを決める前、

実は 1 年以上休んでたジムを

退会しに行ったんです。

すると元格闘家の久保山さんの

ボディメイクを発見して、

試しに受けてみてダメだったら

ジムを退会しようと思い…

何をしても体重が落ちず増加してく一方で

楽して痩せようとエステも受けた事があり

効果なく楽して痩せられないと実感！

見る見る間に後ろ姿がおばちゃん体型になり

これはヤバイ！と危機感を持ち…

洋服のサイズもアップしそうだし

だんなの体重に近づいていくし

何をしてもホントに痩せず、二年が経過。

その頃、ちょうどボクサーの減量失敗で

罰金の話がニュースになり

ボクサーってどんだけストイックに

減量するんだろう？と思ってました。

そして久保山さんの「元格闘家」に目が行き

元格闘家じゃなければ、スルーしてました。

格闘家の減量には興味があったし…

元々、運動は好きな方で

今は、習った事を実践して

食生活、食事の質、順番に

時間帯を意識しながら、体重が落ち

昨年着ていたシャツの腕が

パツパツだったのがゆとりが出来たり

パンツがワンサイズ、ダウンになったり、

まさか 2 ヶ月くらいで、落ちるとは

正直思ってなかったデス。

今は、モチベーションもアゲアゲで

退会せず、よかったなと思いました。

引き続きトレーニングに励み

あと 3 キロ落としマス★

ありがとうございます！（ ╹◡╹ ）」

私の方こそ、いつも多くの刺激を 頂いております 

こちらこそありがとうございます 

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