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テーマ： 今日のこと★☆(112835)
カテゴリ： 4.和菓子屋と器屋
芦屋国際ファンラン当日は、
雨の確率朝４０％午後７０％の予報に反して、晴れ。
桜が散る景色の中、体重が増えたことや運動不足に後悔しながら
ひとり黙々と１０キロを１時間１５分ほどかけて完走しました。
よかったわーーーー × 連呼
ゴールのあとに突然はじまる、ランナーズハイ。
何が良かったのかわからないけど「よかったわ～」な気分になります。
タオルで汗を拭いてスポーツドリンクを飲んで、
靴を脱ぎ大の字になって寝転ぶと、
走る前はあんなにイヤだったのに、
次の大会にエントリーしてしまいそう(´｀)
雨の確率朝４０％午後７０％の予報に反して、晴れ。
桜が散る景色の中、体重が増えたことや運動不足に後悔しながら
ひとり黙々と１０キロを１時間１５分ほどかけて完走しました。
よかったわーーーー × 連呼
ゴールのあとに突然はじまる、ランナーズハイ。
何が良かったのかわからないけど「よかったわ～」な気分になります。
タオルで汗を拭いてスポーツドリンクを飲んで、
靴を脱ぎ大の字になって寝転ぶと、
走る前はあんなにイヤだったのに、
次の大会にエントリーしてしまいそう(´｀)
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Re:芦屋国際ファンラン(04/11)
あべいち
さん
Re[1]:芦屋国際ファンラン(04/11)
夕方に降る雨
さん
あべいちさん
＞普段運動してないというのに、
＞凄く良いタイムだと思いますよ、驚きました。
＞潜在的に持久力あるんですね。
＞お疲れさまでした。
＞無事に終わって良かったです。
わたしも驚きました！
一所懸命走っているときと、そんなにタイムが変わらないような・・・
実は整体の先生には、「普段運動をしていないのに、急にマラソンをするからぎっくり腰になる、今回は見送ったほうが良い」って言われてたんです。
やればできる子なのかもしれません^^
そうそうようやく今日になって筋肉痛がなおりました。
(2010.04.14 19:47:30)
＞普段運動してないというのに、
＞凄く良いタイムだと思いますよ、驚きました。
＞潜在的に持久力あるんですね。
＞お疲れさまでした。
＞無事に終わって良かったです。
わたしも驚きました！
一所懸命走っているときと、そんなにタイムが変わらないような・・・
実は整体の先生には、「普段運動をしていないのに、急にマラソンをするからぎっくり腰になる、今回は見送ったほうが良い」って言われてたんです。
やればできる子なのかもしれません^^
そうそうようやく今日になって筋肉痛がなおりました。
(2010.04.14 19:47:30)
マラソン
degu.sortie
さん
遅ればせながら‥お疲れさまでした！！！
夕方さん肺活量ありますね。
筋肉痛の解消も早いなぁ。
また寒くなっちゃったけど、次のマラソンに備えて
休日は近所で体を動かしているんでしょうね。
私にもっとプレッシャーをくださいませ(笑)
(2010.04.18 11:28:31)
夕方さん肺活量ありますね。
筋肉痛の解消も早いなぁ。
また寒くなっちゃったけど、次のマラソンに備えて
休日は近所で体を動かしているんでしょうね。
私にもっとプレッシャーをくださいませ(笑)
(2010.04.18 11:28:31)
Re:マラソン(04/11)
夕方に降る雨
さん
degu.sortieさん おつかれさまです～
体、自分が思うより若いんでしょうか♪ わーい
この週末は、マラソンでがんばった御褒美に
島へ旅に出ておりました。
来週からまた走ります！
動くと血流が良くなるので、新陳代謝が活発になりますよ。
若返りますよ～！！！
どう？
プレッシャーのかわりに、人参をぶらさげてみました。
(2010.04.21 20:18:12)
体、自分が思うより若いんでしょうか♪ わーい
この週末は、マラソンでがんばった御褒美に
島へ旅に出ておりました。
来週からまた走ります！
動くと血流が良くなるので、新陳代謝が活発になりますよ。
若返りますよ～！！！
どう？
プレッシャーのかわりに、人参をぶらさげてみました。
(2010.04.21 20:18:12)
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