宮城から送る、1日の小さな出来事たち。

（画像：Gemini）

この記事は主に今日の一日についてです。

おばんです。
今日の出来事を綴ります。



・今日の食事🍽️
《昼》

・チーズトースト×2枚

お店で購入した食パンに、

とろけるタイプのチーズを乗せて焼いたチーズトースト。

味付けはせず、パンとチーズだけです。

・ライトミールブロック（メープル）

ザ・ビッグさんで購入しているバー食品で、

色々な味があります。

個人的なお気に入りはメープル味。

・冷凍野菜おかず

ザ・ビッグさんで購入している冷凍の

野菜おかず。

6種類入っているものを6日に分けて食べています。

・スーパーカップ（カフェオレ&クッキー）

明治さんのアイスクリーム、

スーパーカップの期間限定フレーバーです。

ボリュームたっぷりで、カフェオレとクッキーの相性がとても良くて美味しいです。

・牛乳で作った青汁

お店で購入した牛乳/低脂肪牛乳に、

業務用スーパーさんで購入した青汁の粉末を

いれて作った青汁。

意外と習慣として長続きしています。

・麦茶

お店で購入した麦茶パックを使って、

冷蔵庫で作った麦茶。

1回作れば約3日くらいはもちます。

・はちみつきんかんのど飴

ノーベルさんのはちみつきんかんのど飴。

これを舐めているだけで体調崩しにくいような気がします…（個人の感想）

・塩レモンタブレット

カバヤさんの塩レモンタブレット。

熱中症対策に欠かせないものです。

食感は駄菓子のラムネっぽい感じ。


《夜》

・焼きそば

近くのお店で売っている麺で作る焼きそば。

お肉とシーフードが入っている、

とても満足な一品。

・麦茶

（お昼と同じ）

・はちみつきんかんのど飴

（お昼と同じ）



・今日の運動💪

お昼に足上げ運動をしたりなどしました。



・今日の過ごし方📱

ゲームをしたり、ニュースを見たり、

創作巡りなどをしました。

・スポーツ結果⚾️

イーグルス：3-4で敗北…

同点で迎えた9回裏、

サヨナラを許し、負けてしまいました…

・楽天市場宣伝コーナー🛒

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と思います！

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・今日のひとこと💭

期間限定ポイントの期限が近くなってきたので

使い先をどうするか検討中です🤔



・最後に
明日も平穏に過ごせれば良いな、と思います。

閲覧ありがとうございました🙇

また、ナビげーむ！もよろしければどうぞ🙂