PR
Calendar
Comments
2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10
2025.12
2025.11
2025.10
Freepage List
2009.04.11
テーマ： スポーツジムに通っている人(2797)
カテゴリ： 日常
一昨日は１週間ぶりのジム。
・ランニング：3.5km。
・スタジオ：バーベル・プログラム。
・筋トレマシン：なし
間が空いたので、ランニングもバーベル・プログラムもいつになくしんどかった。
ランニングは3.5km時点で早くもスタミナ切れ。
歳とると、戻るのは早いものです。
筋肉痛は１日遅れ。
今日は、行こうか、行くまいか、
・ランニング：3.5km。
・スタジオ：バーベル・プログラム。
・筋トレマシン：なし
間が空いたので、ランニングもバーベル・プログラムもいつになくしんどかった。
ランニングは3.5km時点で早くもスタミナ切れ。
歳とると、戻るのは早いものです。
筋肉痛は１日遅れ。
今日は、行こうか、行くまいか、
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[日常] カテゴリの最新記事
-
畑023(110818) ナス追肥 2011.09.28
-
畑021(110721) トウモロコシ、ミニトマト… 2011.09.24
-
畑020(110712) ミニトマト、リーフレタス… 2011.09.20
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
