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家政夫のナギサさん✨
ドラマの最終回が終わってしまったーー😢しばらくロスになるかも〜？ってほど、ハマってました！あと、話の筋とはちょっと違う角度だけど主人公の仕事「MR」の世界が垣間見れたのも興味深かった。私は中学の頃から薬剤師さんに憧れていて、高校では理系に行くつもりだったのだけど、高1の文理進路面談の時、担任(数学)から「数学的なセンスがないから理系は難しいかなぁ」って言われ…悩んだ挙句、文系に進みました。だけど、やっぱり薬剤師さんへの憧れは残っていたから就職活動の時、ちょっとだけMRを考えたことがあるのですー！(ただ、調べていく中で、医師から無茶な要求諸々が沢山あるらしいことや、結局は「営業」ってことで、止めてしまったのですが！)ドラマだから、もちろん実際とは違うだろうけど、それでも今回見ていて、私には難し過ぎるし、合わない仕事だということがよーく分かりました！笑もし薬メーカーを受けていても内定は出なかったと思う。受けなくて良かったー！考えてみれば、あの時、文系に進んだからこその大学生活だったし夫を含めて今に繋がる色々な人に出会えたし、あの時の先生の一言から選んだ文理選択で全然違う人生になっていたんだなぁ〜なんてこともぼんやり考えながらドラマを観てました。ドラマ版の最後はめでたしめでたし。で終わったけど、原作マンガではどうなってるのかなぁ。マンガも読みたくなっちゃった！
September 2, 2020
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今年のインフル予防接種
２５日金曜日、家族でインフルエンザの予防接種を受けてきました。今年のワクチンは、昨年と同じ型で、しかも接種量が増えたらしいですね！上の子ども二人は昨年も打っているので、今年は１回接種にしちゃおうかな？なぁんて考えています。２回接種が基本だけど、同型+増量で免疫がつきやすいと聞いたので！しかも今回は接種箇所がすごーく腫れたので、しっかりついてるっぽいかな？と。（あと、ちょっと節約も考えて）下の双子は初めて打ったので２回目も真面目に受ける予定です。 ☆追記☆我が家は「化血研」のシールのワクチンだったので調べたところ、３歳以上では、１回目でかなりの免疫がつき、２回目でも大して変わらない（勿論ちょっとは上がるけど）ことが分かったので、上の子ども達はやはり１回接種に決定検索していたら、小児科の先生でそれを推奨されている方もいるようでした
November 27, 2011
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片付け。
今日は、洋服の整理をしようと始めたものの・・・捨てられない性分なので、全然片付かない～ここ数年着てない服も、まだ綺麗だし、とか考えるとゴミにするのは勿体ない気がしてしまって。今年来てないものを全部捨てちゃえば、すっきり気分良く暮らせるのは分かるんだけど。あぁ～誰か助けてーーーな気分。でも、自分でやるしかないし… 頑張る
November 12, 2011
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放射線測定器
ついに購入しちゃいました買ったのは↓で、16700円、送料650円でした。【11月10日頃入荷予定】【日本正規代理店】最新ファームウェアバージョン1.CL〓ロシア政府公認2011年最新型ガイガーカウンター!放射能・放射線測定器「SOEKS 01M」(1.CL)☆高性能★さっそく測ってみると、家の中は ０．１０μ 前後。この半分くらいだといいな～と思っていたけど、甘かった。ちょっと高めでした安い機器なので、低線量だと誤差が大きいor高めに反応、とかだったらいいのにナ。息子の通う幼稚園でラディを購入したので、今度借りて比較してみるつもりです。しかし、家の中のどこで測っても、大体同じくらいの数値。しーっかり掃除したら、もっと下がるのかなぁ？今度、家の外も測ってみます。 「ホットスポット」が無ければ嬉しいし、もしも発見したら避けられるから、安心のためには、自分で測ることって必要じゃないかなぁと私は思っています考えていたよりは高めの数値だったけど、異常に高い数値が出たわけじゃないので、測ったら、これまでの不安なモヤモヤが取れて、なんだかスッキリしました。気になっている方は、まず測ってみることをオススメします
November 5, 2011
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【拡散希望】 放射能とPTSD
地域に「こどもを守る会」があります。私は入っていませんが、ブログを通して情報を得ています。拡散希望の以下の文章がありましたので転載します。（精神科医が精神科医に向けて送った文章としては？？？な点もあるのですが、 文章の中身は正当なものだと思っています）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝大阪で精神科医をしています。原発問題には以前から関心があり、今回の福島原発の事故も気が気ではなく、事態の展開を見守っていました。... 最近になり、精神科医としても黙っていられない状況となり、以下のようなメールを友人の精神科医たちに送っています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊文科省 が教育関係者に向けて「放射能を正しく理解するために」という文書を4月20日に発表しています。精神科領域に関係することが書いてあるとのことでしたので、目を通してみたのですが、なんてことだと頭を抱えてしまいました。「放射能を正しく理解するために」前半は、あの「年間20mSVまでは安全」というとんでもない基準について述べられていて、これだけでもかなり不愉快なのですが、我々精神科医に直接関係してくるのは後半です。12ページの一番下に「放射線の影響そのものよりも、『放射能を受けた』という不安を抱き続ける心理的ストレスのほうが大きいと言われています」と書き、１３ページ以降にその説明として、心理的な強いストレスの受けたときの子供の反応を解説し、「PTSD 」について述べ、「放射能のことを必要以上に心配しすぎてしまうとかえって心身の不調を起こします」と結論付けて、「からだと心を守るために正しい知識で不安を解消！」と結んでいます。PTSD （心的外傷後ストレス障害）は過去の心的外傷が原因で発症しますから、現在進行形の事態に対してPTSD を持ち出すことはそもそもおかしな話です。また、あたかも「放射能を心配しすぎて」PTSD になるかのような説明は間違っています。「心配しすぎて」PTSD になったりすることはありません。PTSD はレイプ、虐待、戦争体験、交通事故などなど、生命が危険にさらされる現実の出来事の後に生じる疾患です。今、原発被害に関してPTSD を論じるのであれば、PTSD の予防ですから、「安全な場所に避難すること」と「事実を伝えること」が必要です。ところが文科省 のこの文書は「年間20mSVでも安全という間違った情報」を与え、「避難の必要はない」と言っていますから、PTSD の予防としても間違っています。そもそも放射線の被曝による生命の危機を認めていません。あまりのお粗末さにあきれてしまい、開いた口がふさがりません。福島原発 の事故の責任は国にあります。この文章は加害者である国が、被害者の口を封じ、あたかも被害の責任が被害者側にあるかのような論述を組み立てています。これは、レイプでも幼児虐待でも加害者側がよくやるやり方です。このやり方を繰り返されているうちに、被害者は被害を受けたという事実が見えなくなり、自分を責め、PTSD であることすらわからなくなってしまいます。PTSD という疾患概念は、被害者が自分の症状と過去の出来事との関連に気づくためのものです。それを被害者の口封じのために利用していることに腹立ちを感じます。こんな内容の文書を信じる人はいないだろうと思っていたのですが、先週末に福島出身の作業療法士 さんと話をしたら、「そんなことありませんよ。信じてしまいます。肩書のある偉い先生や、政府の人が言ったら、一般の人はそうかなって信じてしまいますよ。福島は混乱しています」と言っていました。事態は切迫していて、黙っていたら加害者側に立つのと同じになってしまいます。時間も気力も限られていますので、まずは伝わりそうな人に伝えています。この文書の作成に協力している小児心身医学会とメールのやり取りをしているのですが、なかなか動こうとしません。トラウマティックストレス学会には原発事故の際の心のケアについてちゃんとした文章が載っていました。「原発事故による避難者／被災者のメンタルヘルス支援について」＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊以上です。福島の皆さんにこのことを知らせたいと思っています。文科省 に文書を撤回させることはできなくても、知識を広めることで文書を無効化してしまえたらと思います。転送等していただけたらありがたいです。チェルノブイリ の事故の後、心身の不調を訴える人々に対してソ連が「放射能恐怖症」という精神科的な病名をつけて、放射線被曝の後遺症を認めようとしなかったことがありました。それと同じことが日本でも起こるのではないかと心配しています。放射線被曝の被害を矮小化しようとする国の態度は正さなければなりませんし、そのために精神医学が利用されることを防ぎたいと思っています。(転載終わり）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
October 29, 2011
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給食の牛乳
いつ頃からか忘れてしまったけれど、小学生の長女には、給食の牛乳はなるべく残すように言ってあります。ちょっとは飲んでいるのかな？と思っていたら、どうやら毎日、パックを開けもしないで残していた様子。（牛乳を受け取らない日もあるらしい！）昨日、学校に行く用事があり担任に会ったら、先生のほうから「牛乳、止めますか？」と聞かれました！止められるとは考えていなかったので、急に言われてビックリ！検討してまた連絡します、と答えました。ただ、給食の飲みものって、最近は牛乳だけじゃなく、お茶やジュースなどもあるんですよね。そういう「特別なお楽しみ」も受け取れないので、その点ご了解下さいと、先生から言われました。それは嫌かもな～なんて思いながら娘に聞くと、別に飲まなくていいよーとあっさり！我が家はさっそく１２月から、止めることにしました！（１１月はもう間に合わないそうで…）ずーっと前から全く飲んでいなかったらしく・・・止められるなら、先生、早く聞いて欲しかったな～牛乳も、牛乳代も、もったない。。。
October 27, 2011
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放射線測定器
放射能汚染、どれ位気になっていますか？子供の有無や、住んでいる地域によって、全然意識が違うように感じます。我が家は子供が小さいので、できるだけ被ばくは減らしたいと思っていて、せめて家庭で食べる水・食料だけでも…と、少し気を付けて生活しています。水は、この前UPした鹿児島の水。野菜は、楽天で九州から購入。肉・魚は、生活クラブから購入。だけど、そもそも大気中の汚染って、「本当は」どれ位？あと自宅の中の放射線量って・・・？普通に窓を開けて生活してるし（掃除はサボリ気味だし）。というわけで、放射線測定器を買おうかなぁと考え始めました。しかし、値段が高い。。。（一時期よりは下がってきているようですが）今回の事故がなければ不要な機械なんだから、無料で配布してもらいたい位なのに！あと、どの機種を買ったら良いのかもよく分からない。持っていたほうがいいのか否か、購入するならどの機種が良いのか、もうちょっと調べてみようと思います！
October 24, 2011
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「水」
震災後「水」を購入するようになりました。最初はスーパーのペット入りを買っていたけれど、ゴミが嵩張るし、何より購入が面倒なのでネットで買うことに。色々試してみたけれど、今は鹿児島県垂水市の温泉水に落ち着きました。商品名は、「まん天粋」と「財宝温泉」【送料無料】世界最高峰の天然水-まん天粋(ミネラルウォーター・軟水)天然の活性水素と抜群のミネラルバランスを世界最小クラスの水分子が体内の奥深くまで浸透！健康・美容・天然活性水素水【マイナスイオン還元水】【送料無料】ミネラルウォーター・アルカリ天然水財宝温泉 ２０Lスッキリした飲み口の、おいしい水です。最初は、放射能汚染が怖くて始めた「水」の購入ですが、この美味しさに止められなくなってしまいました。子供たちも、これまでジュースなどを飲んでいたのがお水がいいー！と好んで飲むようになったほど。この水は、粒子が小さい？？とかで、油と混ざる水らしい。試したことないのでわからないけれど・・・そのせいかどうか、この水を飲み始めてから私は痩せました！脂肪分が溶けて排出されるのかな？？と勝手に解釈☆彡２０Ｌ入の箱で買っていますが、だいたい一週間弱でなくなります。まとめ買いするほうが安いので、この前思い切って１０箱購入・・・今、玄関にどーんと１０箱並んでます。（うちの玄関狭いのに…邪魔）まん天粋だと月に２箱ずつ、とか選べるから便利です。（しかもまん天粋のほうが美味しい気がする。お高いけど！）我が家のオススメです
October 13, 2011
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近況報告
お久しぶりです。我が家は、全員元気に過ごしています。ただ子どもが小さいので、大気中や食品の放射能汚染を気にしつつ暮らしています。周りの方は、普通に気にせず生活しているように見えるけど、本当に気にしてないのか、気にしないように思うようにしているだけなのか、気にしているけど見せていないのか・・・わかりません。私は被ばくについてちょっと気になっていて、野菜は九州から取り寄せ。肉類は生活クラブから。（一応検査してくれているので）水はペットボトルのもの。でも、マスクはしてないし、子どもは普通に学校へ通っています。給食も食べさせてるけど、牛乳だけはなるべく残してと言ってあります。家は普通に窓を開けて換気しています。皆さんは、どんな生活をされているのでしょうか？ところで１０月７日金曜日、久しぶりに演奏会に行ってきました！神奈川フィル・金聖響さん指揮でモツレクです。大学時代に演奏したことがあったので、とても懐かしく聴きました。自分の時より あっさりした明るい印象のモツレクで、合唱団の方に伺ったら金さんの指示は「心の中は笑って歌って」だったそうです。１９時開演だったので、義母＆夫に子守を頼み出かけたのですが、２２時すぎての帰宅、それも一人での行動は何年ぶりだろう？？？と、夜道ドキドキしつつ帰ってきました。子ども達は母がいなくても普通に眠っていました。断乳できそう・・・。双子はもう１歳８ヶ月。上の二人は１歳半で断乳したので、もう月齢的にも全く問題ないんだけど、「次の子はないし」って思ったら、可愛くちゅぱちゅぱ吸うのが愛おしくて、母のほうが断乳に踏み切れない状態です。演奏会で久々の自分時間を貰ってリフレッシュできたので、また子育てがんばろう～と思っています☆それにしても・・・演奏会行くと、とってもチェロ弾きたくなります！アンサンブルやオケで楽しみたい！でも、そのためにはまず個人レッスンに通って・・・から始めないと。あぁ何年後になるんだろう～～。
October 9, 2011
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元気で～す♪
超☆久しぶりの更新です。実は・・・今年の初めに双子を出産しました去年の夏からつわり→つわり→つわり→切迫早産で入院→入院→正月→入院→出産→入院→育児→卒園式入学式＆入園式→育児→育児→育児→育児・・・という生活。毎日があっという間に過ぎさっています。一年前も昨日のよう。自分の時間なんてないし。。。でも「元気で～す♪」なことを報告したくて更新してみました☆
October 20, 2010
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祝☆３ヶ月
我が家のベビは今日で３ヶ月になりました家の体重計で抱っこで量ったら、約８kg・・・上の娘は１歳の誕生日の頃、まだ８kgなかったのに・・・・・・重たいです！！！それにしても、この息子は本当にカワイイ （←親バカ）お腹が空いた時位しか泣かないし、いつもニコニコして機嫌がいい！！おしゃべり好きなのか、起きている時には「あー うー あぷー うぐぐ」など、いっぱい話してくれる身体も心もゆったりと大きい子なのかなぁ？ それにしても、ママとしては「無駄に泣かない」というのは、とても助かります泣いていても、抱っこしたらすぐに泣き止むので、嬉しい～～上の娘が、ひじょーーーによく泣く（しかも声がでかい！）子でかなり苦労してきたから、きっと神様？が見ていてくれたんだわ～
August 16, 2006
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皆さん、ありがとう・・・☆
なんだかんだとバタバタ過ごしているうちに・・・今年もあと数時間でおしまい、という時になってしまいました！今月なんて、数回しか日記書いてないよ～＞＜；ご縁があって今年始めた楽天日記。ここから新しい出会いがあったことは、今年の嬉しい出来事でした！皆さん、本当にありがとうございました！私は、今年、新しくフラを始めたり、育児サークルに二つも入ったり、と新しいことのいっぱいあった楽しい一年でした。皆さんの一年はいかがでしたか？素敵な年をお迎えくださいね！！
December 31, 2005
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嗜好の変化？・・・☆
今日こそ、張り切って更新しようと思っていたのに、娘がやっと今寝たところ・・・私もだるく、しんどい・・・ ふぇーん。。。 だから、ちょっとだけ。。。最近は、食べたら気持ち悪くなるのが分かっているのに、味の濃いものが食べたい気分！でも、実際に食べたら、ムカムカ・・・なので、我慢我慢。なぜか、妊娠前にはほとんど食べなかった「キムチ」がとても美味しくて、白いご飯にキムチがあれば、何とか食べれるって感じです。梅干しよりキムチ！！だけど・・・ キムチって香辛料も塩分も多くて、ホントは良くないのかなぁ。とにかく、今夜はもう寝ます！ おやすみなさい！！
October 16, 2005
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