「007 スペクター」21世紀のボンドにスペクター
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あいちゃんの生活日記
なっとうあえ
なっとうあえ
《材料》
ひきわりなっとう 2パック
にんじん 30g
ピーマン 30g
長ネギ 30g
とりひきにく 30g
しょうゆ 大さじ2
しお ひとつまみ
サラダ油 適量
《作り方》
1.にんじん、ピーマン、ねぎはみじん切りにする。
2.フライパンに油をひき、とりひきにくを炒め、にんじん、ピーマンを加えて炒める。
3.ねぎも加えてさらに炒め、しお、しょうゆを入れ、水分がなくなるまで煮る。*焦げないように気を付けてください。
4.煮詰まったら、あら熱をとり、なっとうと混ぜてできあがり♪
☆保育園でも、みんな大好きです。
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