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2010.06.10

体力落ちてるし！！！

(8)

テーマ：イ・イ・女になりたい☆(172)

カテゴリ： minnieの独り言

このブログで公開ダイエット宣言！？をしてしまったので（笑）

とうとう重い腰をあげてダイエットを開始した（あはは）

炭酸が苦手なのでお腹いっぱいになる炭酸は

毎日無理矢理１本飲んでいるんだけど

やっぱ痩せるには運動！と思っているアナログminnieは

辞める事に恐怖心を抱いてせっせと毎月使用料だけは払い続けていた

フィットネスジムに仕事が終わってから行ってみた（笑）

さすがに最近のスケジュールだと毎日通うのは

キツイ・・・。

今日は久々だったのでリハビリも兼ねて大好きな水泳をチョイス。

しかし・・・ショック！

以前通っていた時は１時間ずーーっと止まることなく

泳ぎ続けていたんだけど今日は１００メートル泳いだだけで

息切れてるし

うう・・・完全に運動不足だったんだなぁ・・・。

反省。

しっかし！！！通う楽しみみつけちゃった

お勉強したいウイスキーをメインに置いてるバー発見！！！

ダイエット中だから毎回運動後に通うのはさすがに気が引けるけど

たまに運動後に１杯！で通っちゃおうかな。。。

でもやる気も出すために減った体重をたまにここで公開処刑しようっと！

自分にプレッシャー与えなきゃ（笑）

と言う事で、、、先日ダイエット発言した時から本日までで

マイナス１キロでした。

まぁ１キロなんてすぐに戻っちゃう数字。

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最終更新日 2010.06.10 23:14:02
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■コメント

Re:体力落ちてるし！！！

ピーチマン２０１０さん

ダイエット、頑張ってくださいね。
水着の季節にまだ間に合います。
と言っても、元が知らないからどれだけ頑張ったらいいのか分からないけど。 (2010.06.11 07:18:34)

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Re:体力落ちてるし！！！(06/10)

元気パパ1956 さん

水泳は効きますね。まだ若いので体力回復も早いですよ。元気パパは今は乗馬とともにお休み中です。
でも坂道徒歩通勤２０分で体重は変わりません。しかし体は正直で「締り」が無くなり、ウエストが少し太くなりましたね。
アルコールは絶対に脂肪になりませんのでご安心を・・・・（笑）

(2010.06.11 07:18:57)

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100メートル？！

うさたんさん

100メートル泳げるだけ凄いよ！！
わたしゃ、ちょこっと平泳ぎするだけで疲れちゃうし。
(2010.06.11 10:23:02)

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Re[1]:体力落ちてるし！！！(06/10)

minnie755039 さん

ピーチマン２０１０さん

ありがとうございます！がんばります！
って今日しこたま飲んで来ちゃったけど（笑）

今回は結果出すダイエットにしようかと。

＞ダイエット、頑張ってくださいね。
＞水着の季節にまだ間に合います。
＞と言っても、元が知らないからどれだけ頑張ったらいいのか分からないけど。
-----
(2010.06.12 02:48:36)

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Re[1]:体力落ちてるし！！！(06/10)

minnie755039 さん

元気パパ1956さん

今はお休みの時ですね！
でも元気パパさんは完全復活したら
あっという間にまた何キロも
泳いじゃうんだろうな（笑）

＞水泳は効きますね。まだ若いので体力回復も早いですよ。元気パパは今は乗馬とともにお休み中です。
＞でも坂道徒歩通勤２０分で体重は変わりません。しかし体は正直で「締り」が無くなり、ウエストが少し太くなりましたね。
＞アルコールは絶対に脂肪になりませんのでご安心を・・・・（笑）
-----
(2010.06.12 02:51:23)

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Re:100メートル？！(06/10)

minnie755039 さん

うさたんさん

あはは！うさたんは子育てで
パワー使いまくってるだけよ。

それに体力無くても最強のおつむがあるから
大丈夫！あちきは体力勝負でいきまっせ～（笑）

＞100メートル泳げるだけ凄いよ！！
＞わたしゃ、ちょこっと平泳ぎするだけで疲れちゃうし。
-----
(2010.06.12 02:52:56)

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Re:体力落ちてるし！！！(06/10)

bcat2001 さん

１００ｍということは、海とプールの違いですか？
あるいは、高齢化による体力の衰え・・・？ (2010.06.12 18:08:40)

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Re[1]:体力落ちてるし！！！(06/10)

minnie755039 さん

bcat2001さん

明らかに老化です（笑）
ダイビング中は泳いでいないので
結構疲れないもんなんですよ！
流れが強いとき以外は（あはは）

水泳は完全に泳ぐので疲れますね！

＞１００ｍということは、海とプールの違いですか？
＞あるいは、高齢化による体力の衰え・・・？
-----
(2010.06.13 02:16:55)

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