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ウォーーリー
成長したい、自分を伸ばしたい、心を豊かにしたいと常々考えている著者が、今を生きてく姿を描きます。ブログを通して、気の合う前向きな仲間と心温まるコミュニティを創っていきたいです。読書、セミナー、凡事徹底など。
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2005.01.23
テーマ： 自分らしい生き方・お仕事(42108)
カテゴリ： 生き方
心が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
という素敵な言葉がある。ただ、習慣を変えるのは容易ではない。昨年来、進めている「自己変革」への手段として、「千日修行」を始めることにした。
はじめるにあたっては、鮒谷周史さんのセミナーでお会いした笠岡はじめさんに昨日話しをきいて決心し、昨日コメントをいただいたプラス君さんの後押しを受けた。
そもそものルールを十分理解していないのだが、とにかく自分の決めた毎日の活動がキチンとできたか確認し、千日続けるというもの。例えば、「毎朝６時に起きる」であれば、毎朝６時に起きるのだが、１日でも途中で失敗すると、そこでまた１日目からやり直し。（つ、つらい。。。）
肝心なのは、徹底的に続ける精神力。まさに修行といった感じ。でも、楽しまなきゃね。
僕のチャレンジは、あまり数を多くしてもしょうがないので、
２．靴をそろえる
３．毎朝鏡に向かって最高の笑顔
４．朝晩１分間心を鎮める
５．毎朝神棚の水をかえる、そして、神様に感謝の気持ちを伝える。
６．ビジネスアイデアを毎日１つメモる
７．ブログを毎日書く
うわー、すごく、レベルがばらばらだーっ。だって今決めたんだもん。
明日からはじめるぞ！日記でもご報告させていただきますね。
タイトルとトップを変えました。ブログ初めて３週間が経ち、少し慣れてきたのでイメージチェンジで気分転換を図りました！
「ウォーーリーのおすすめコーナー」は、月に１回ぐらい見直したいですね。楽天アフィリに登録されてない、おすすめの本は、日記内でおってご紹介します！
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
という素敵な言葉がある。ただ、習慣を変えるのは容易ではない。昨年来、進めている「自己変革」への手段として、「千日修行」を始めることにした。
はじめるにあたっては、鮒谷周史さんのセミナーでお会いした笠岡はじめさんに昨日話しをきいて決心し、昨日コメントをいただいたプラス君さんの後押しを受けた。
そもそものルールを十分理解していないのだが、とにかく自分の決めた毎日の活動がキチンとできたか確認し、千日続けるというもの。例えば、「毎朝６時に起きる」であれば、毎朝６時に起きるのだが、１日でも途中で失敗すると、そこでまた１日目からやり直し。（つ、つらい。。。）
肝心なのは、徹底的に続ける精神力。まさに修行といった感じ。でも、楽しまなきゃね。
僕のチャレンジは、あまり数を多くしてもしょうがないので、
２．靴をそろえる
３．毎朝鏡に向かって最高の笑顔
４．朝晩１分間心を鎮める
５．毎朝神棚の水をかえる、そして、神様に感謝の気持ちを伝える。
６．ビジネスアイデアを毎日１つメモる
７．ブログを毎日書く
うわー、すごく、レベルがばらばらだーっ。だって今決めたんだもん。
明日からはじめるぞ！日記でもご報告させていただきますね。
タイトルとトップを変えました。ブログ初めて３週間が経ち、少し慣れてきたのでイメージチェンジで気分転換を図りました！
「ウォーーリーのおすすめコーナー」は、月に１回ぐらい見直したいですね。楽天アフィリに登録されてない、おすすめの本は、日記内でおってご紹介します！
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今晩は♪Prayer MAYU♪と申します☆
Prayer Mayu
さん
ウォーーリーさん今晩は♪
千日修行☆素敵なアイデアですネ!!私の今年の修行課題は、私の苦手な「計画と段取り、凡事徹底」なので、千日修行私も始めてみようかと思います！ウォーーリーさんの日記を励みにがんばりますネ☆
愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪ (2005.01.23 02:06:22)
千日修行☆素敵なアイデアですネ!!私の今年の修行課題は、私の苦手な「計画と段取り、凡事徹底」なので、千日修行私も始めてみようかと思います！ウォーーリーさんの日記を励みにがんばりますネ☆
愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪ (2005.01.23 02:06:22)
Re:今晩は♪Prayer MAYU♪と申します☆(01/23)
ウォーーリー
さん
Prayer Mayuさん、こんばんは！
訪問＆カキコミありがとうございました。
＞千日修行☆素敵なアイデアですネ!!私の今年の修行課題は、私の苦手な「計画と段取り、凡事徹底」なので、千日修行私も始めてみようかと思います！ウォーーリーさんの日記を励みにがんばりますネ☆
これを考えた人は素晴らしいですね。まさに「凡事徹底」の考え方に合致したものだと思います。
お互いに頑張って千日続けましょう。ぜひよろしくおねがいします。
＞愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪
-----
(2005.01.23 02:30:08)
訪問＆カキコミありがとうございました。
＞千日修行☆素敵なアイデアですネ!!私の今年の修行課題は、私の苦手な「計画と段取り、凡事徹底」なので、千日修行私も始めてみようかと思います！ウォーーリーさんの日記を励みにがんばりますネ☆
これを考えた人は素晴らしいですね。まさに「凡事徹底」の考え方に合致したものだと思います。
お互いに頑張って千日続けましょう。ぜひよろしくおねがいします。
＞愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪
-----
(2005.01.23 02:30:08)
すごっ。
こっこちゃん9139
さん
ウォーーリーさん
なんだか、レベル高そうな目標もあるんですねー。
すごい。
前にオフ会で会った方がやっぱりブログで千日修行されてますけど、私には根性ないなーって。。
暗黙な自己ルールとかはあったりしますけど、やはりゆとりというか幅を持たせたいから公表してなかったり。。
1000日って3年近くですよね。
なんだか最初の100日ぐらいまでは遠く感じるなー。
個人的にですが。
応援してます！ (2005.01.23 02:43:27)
なんだか、レベル高そうな目標もあるんですねー。
すごい。
前にオフ会で会った方がやっぱりブログで千日修行されてますけど、私には根性ないなーって。。
暗黙な自己ルールとかはあったりしますけど、やはりゆとりというか幅を持たせたいから公表してなかったり。。
1000日って3年近くですよね。
なんだか最初の100日ぐらいまでは遠く感じるなー。
個人的にですが。
応援してます！ (2005.01.23 02:43:27)
Re:千日修行、始めます！(01/23)
moichi（もいち）
さん
おはようございます！！
昨日お会いした方からちょうど1000日修行いいですよと勧められたところでした。何事も続けるのは大切ですよね。僕はあと10キロ痩せるので、それに関する何かできればと思ってます。 (2005.01.23 07:01:21)
昨日お会いした方からちょうど1000日修行いいですよと勧められたところでした。何事も続けるのは大切ですよね。僕はあと10キロ痩せるので、それに関する何かできればと思ってます。 (2005.01.23 07:01:21)
Re:千日修行、始めます！(01/23)
プラス君
さん
嬉しいなぁーーー！！！
やったーーー！！！＼(^o^)／
１０００日修行の仲間が増えました。
ついに決心しましたね。（ちょっと大げさですね。笑）
そうです。そうです。
何事もやってみなければ分からないです。
自分でやるのですから、人にどう思われようと関係なし！
項目を拝見させていただくと、レベル高いですね。素晴らしい。さすがです。
１０００日修行にはいつくかのコツがあるそうです。
「１０００日の会」に参加して聞いたことと、自分でやっていて実感したことです。
コツ１）
目標のレベルを、高い目標、中くらいの目標、簡単な目標と３種類設定すること。
こうしておくと、簡単なものは容易にできるため、禅他的に続けられ取り組み易い。
コツ２）
目標は必ず複数設定すること。
一つとか二つの目標にすると、万一、失敗したときにショックが大きくて、１０００日修行そものもが続かなくなる。
目標が複数（個人的には５つ以上）あれば、その中の一つや二つが失敗しても、他の目標が続いているので、気持ちを切り替えて継続できる。
コツ３）
いつでも、どこでも、実行できる目標を設定する。
例えば、道具を使わなければならないものだと、その道具を使える場所や時間が限定されてしまいます。
また、一つ実行するのに、時間が掛かり過ぎるものは難しいようです。
いつでも、どこでも、簡単にできるものを、数種類やった方がいいような気がします。
これまでの経験で感じたことです。
参考になれば幸いです。
(2005.01.23 08:45:38)
やったーーー！！！＼(^o^)／
１０００日修行の仲間が増えました。
ついに決心しましたね。（ちょっと大げさですね。笑）
そうです。そうです。
何事もやってみなければ分からないです。
自分でやるのですから、人にどう思われようと関係なし！
項目を拝見させていただくと、レベル高いですね。素晴らしい。さすがです。
１０００日修行にはいつくかのコツがあるそうです。
「１０００日の会」に参加して聞いたことと、自分でやっていて実感したことです。
コツ１）
目標のレベルを、高い目標、中くらいの目標、簡単な目標と３種類設定すること。
こうしておくと、簡単なものは容易にできるため、禅他的に続けられ取り組み易い。
コツ２）
目標は必ず複数設定すること。
一つとか二つの目標にすると、万一、失敗したときにショックが大きくて、１０００日修行そものもが続かなくなる。
目標が複数（個人的には５つ以上）あれば、その中の一つや二つが失敗しても、他の目標が続いているので、気持ちを切り替えて継続できる。
コツ３）
いつでも、どこでも、実行できる目標を設定する。
例えば、道具を使わなければならないものだと、その道具を使える場所や時間が限定されてしまいます。
また、一つ実行するのに、時間が掛かり過ぎるものは難しいようです。
いつでも、どこでも、簡単にできるものを、数種類やった方がいいような気がします。
これまでの経験で感じたことです。
参考になれば幸いです。
(2005.01.23 08:45:38)
Re:千日修行、始めます！(01/23)
しまりゅう52
さん
凄いですねえ、１０００日修行に挑戦なんて。頑張ってください。確かに、毎日靴を揃えるなんて、比較的やりやすい項目もあり、キチンと実行を念頭に置いた現実策ですで、覚悟の堅さが窺えます。
心が変われば、云々。まさにあの通りで、私も大好きな言葉です。その一環で、この１０００日修行なのですね。きっかけは、何かあったのですか？ (2005.01.23 12:40:15)
心が変われば、云々。まさにあの通りで、私も大好きな言葉です。その一環で、この１０００日修行なのですね。きっかけは、何かあったのですか？ (2005.01.23 12:40:15)
Re:すごっ。(01/23)
ウォーーリー
さん
こっこちゃん9139さん、こんにちは！
カキコミありがとうございます。
＞なんだか、レベル高そうな目標もあるんですねー。
＞すごい。
１と６はちょっと難しいかも。でもチャレンジしてみることに意義があるし、ある意味日記にかくことで励みにもなるかなと思いました。
＞前にオフ会で会った方がやっぱりブログで千日修行されてますけど、私には根性ないなーって。。
いやいや、こっこちゃんも大丈夫（笑）！
＞暗黙な自己ルールとかはあったりしますけど、やはりゆとりというか幅を持たせたいから公表してなかったり。。
おっしゃるとおり、公表しちゃうと幅がなくなりますね。でも、僕は必要に応じての軌道修正はありかなと思っています。（今から言ってどうすんだってかんじもありますが。。。）
＞1000日って3年近くですよね。
＞なんだか最初の100日ぐらいまでは遠く感じるなー。
＞個人的にですが。
＞応援してます！
応援ありがとねー！
(2005.01.23 14:40:05)
カキコミありがとうございます。
＞なんだか、レベル高そうな目標もあるんですねー。
＞すごい。
１と６はちょっと難しいかも。でもチャレンジしてみることに意義があるし、ある意味日記にかくことで励みにもなるかなと思いました。
＞前にオフ会で会った方がやっぱりブログで千日修行されてますけど、私には根性ないなーって。。
いやいや、こっこちゃんも大丈夫（笑）！
＞暗黙な自己ルールとかはあったりしますけど、やはりゆとりというか幅を持たせたいから公表してなかったり。。
おっしゃるとおり、公表しちゃうと幅がなくなりますね。でも、僕は必要に応じての軌道修正はありかなと思っています。（今から言ってどうすんだってかんじもありますが。。。）
＞1000日って3年近くですよね。
＞なんだか最初の100日ぐらいまでは遠く感じるなー。
＞個人的にですが。
＞応援してます！
応援ありがとねー！
(2005.01.23 14:40:05)
Re[1]:千日修行、始めます！(01/23)
ウォーーリー
さん
moichi（もいち）さん、こんにちは！！
カキコミありがとうございます！
＞昨日お会いした方からちょうど1000日修行いいですよと勧められたところでした。何事も続けるのは大切ですよね。僕はあと10キロ痩せるので、それに関する何かできればと思ってます。
もしよろければ、一緒に始めませんか？ 仲間は多いほうが続きやすいですよね。こういうのは。。。
でも、やせるのには、何がいいんでしょうね？？？ (2005.01.23 14:43:45)
カキコミありがとうございます！
＞昨日お会いした方からちょうど1000日修行いいですよと勧められたところでした。何事も続けるのは大切ですよね。僕はあと10キロ痩せるので、それに関する何かできればと思ってます。
もしよろければ、一緒に始めませんか？ 仲間は多いほうが続きやすいですよね。こういうのは。。。
でも、やせるのには、何がいいんでしょうね？？？ (2005.01.23 14:43:45)
Re[1]:千日修行、始めます！(01/23)
ウォーーリー
さん
プラス君さん、こんにちは！カキコミありがとうございます！
＞嬉しいなぁーーー！！！
＞やったーーー！！！＼(^o^)／
＞１０００日修行の仲間が増えました。
＞ついに決心しましたね。（ちょっと大げさですね。笑）
プラス君の影響が大いにありますよ。やろうって本当に決心したのはホント昨日なんですけど。
＞そうです。そうです。
＞何事もやってみなければ分からないです。
＞自分でやるのですから、人にどう思われようと関係なし！
＞項目を拝見させていただくと、レベル高いですね。素晴らしい。さすがです。
いえいえ、ビジネスアイデアといってもピンキリですから。英語は今モチベーションが下がっていたので。
＞１０００日修行にはいつくかのコツがあるそうです。
＞「１０００日の会」に参加して聞いたことと、自分でやっていて実感したことです。
＞これまでの経験で感じたことです。
＞参考になれば幸いです。
プラス君さん、本当にありがとう！！！
コツ１～３はとても参考になりますね。永久保存版です！！！
ともに千日修行、頑張って、一回り大きい人間になりたいですねー。
(2005.01.23 14:53:19)
＞嬉しいなぁーーー！！！
＞やったーーー！！！＼(^o^)／
＞１０００日修行の仲間が増えました。
＞ついに決心しましたね。（ちょっと大げさですね。笑）
プラス君の影響が大いにありますよ。やろうって本当に決心したのはホント昨日なんですけど。
＞そうです。そうです。
＞何事もやってみなければ分からないです。
＞自分でやるのですから、人にどう思われようと関係なし！
＞項目を拝見させていただくと、レベル高いですね。素晴らしい。さすがです。
いえいえ、ビジネスアイデアといってもピンキリですから。英語は今モチベーションが下がっていたので。
＞１０００日修行にはいつくかのコツがあるそうです。
＞「１０００日の会」に参加して聞いたことと、自分でやっていて実感したことです。
＞これまでの経験で感じたことです。
＞参考になれば幸いです。
プラス君さん、本当にありがとう！！！
コツ１～３はとても参考になりますね。永久保存版です！！！
ともに千日修行、頑張って、一回り大きい人間になりたいですねー。
(2005.01.23 14:53:19)
Re[1]:千日修行、始めます！(01/23)
ウォーーリー
さん
しまりゅう52さん、こんにちは！
訪問＆カキコミありがとうございます！！
＞凄いですねえ、１０００日修行に挑戦なんて。頑張ってください。確かに、毎日靴を揃えるなんて、比較的やりやすい項目もあり、キチンと実行を念頭に置いた現実策ですで、覚悟の堅さが窺えます。
しまりゅうさんに褒められてとても嬉しいです。頑張らないと！！！
＞心が変われば、云々。まさにあの通りで、私も大好きな言葉です。その一環で、この１０００日修行なのですね。きっかけは、何かあったのですか？
始めるきっかけは、既に千日修行に取り組んでいる先輩（笠岡さん、プラス君さん）との出会いです。お二人とも、とても素晴らしい方なんです。そういう方をモデリングするというのも、一つの成長戦略かなと思っています。
昨年来、自分を変えたい、もっと成長させたいという気持ちが強くなり、いろんなチャレンジをするようになりました。もちろん、失敗もありますが、少しずつ前進している気がします。
(2005.01.23 15:05:39)
訪問＆カキコミありがとうございます！！
＞凄いですねえ、１０００日修行に挑戦なんて。頑張ってください。確かに、毎日靴を揃えるなんて、比較的やりやすい項目もあり、キチンと実行を念頭に置いた現実策ですで、覚悟の堅さが窺えます。
しまりゅうさんに褒められてとても嬉しいです。頑張らないと！！！
＞心が変われば、云々。まさにあの通りで、私も大好きな言葉です。その一環で、この１０００日修行なのですね。きっかけは、何かあったのですか？
始めるきっかけは、既に千日修行に取り組んでいる先輩（笠岡さん、プラス君さん）との出会いです。お二人とも、とても素晴らしい方なんです。そういう方をモデリングするというのも、一つの成長戦略かなと思っています。
昨年来、自分を変えたい、もっと成長させたいという気持ちが強くなり、いろんなチャレンジをするようになりました。もちろん、失敗もありますが、少しずつ前進している気がします。
(2005.01.23 15:05:39)
お祝いメッセージありがとうございます。
プラス君
さん
ウォーーリーさん
＞こんにちは！ウォーーリーです。
＞40000アクセスおめでとうございます！
＞
＞まだまだアクセス数2000のひよっこですが、今後ともよろしくお願い申しあげます。
-----
こちらこそよろしくお願いします。
また、どこかでお会いできるような気がします。
明日からの１０００日修行頑張りましょう。
(^_^)/♪
(2005/01/23 06:57 PM)
(2005.01.23 19:08:09)
＞こんにちは！ウォーーリーです。
＞40000アクセスおめでとうございます！
＞
＞まだまだアクセス数2000のひよっこですが、今後ともよろしくお願い申しあげます。
-----
こちらこそよろしくお願いします。
また、どこかでお会いできるような気がします。
明日からの１０００日修行頑張りましょう。
(^_^)/♪
(2005/01/23 06:57 PM)
(2005.01.23 19:08:09)
Re:千日修行、始めます！(01/23)
Re[1]:千日修行、始めます！(01/23)
ウォーーリー
さん
千日修行で起業にチャレンジのえがちゃんさん、ご訪問＆カキコミありがとうございます。
＞僕は、恵比寿社長さんのＨＰで知って、初めてみたものです。
＞千日修行面白いですよぉ～！！
＞宜しくお願いします。
僕もそのページ拝見しました。千日修行仲間に入らせていただきます。今後ともよろしくお願いします！！！
(2005.01.23 23:07:47)
＞僕は、恵比寿社長さんのＨＰで知って、初めてみたものです。
＞千日修行面白いですよぉ～！！
＞宜しくお願いします。
僕もそのページ拝見しました。千日修行仲間に入らせていただきます。今後ともよろしくお願いします！！！
(2005.01.23 23:07:47)
今晩は♪Prayer MAYU♪です☆
Prayer Mayu
さん
ウォーーリーさんコメントありがとうございました！とってもうれしかったです☆
これからウォーーリーさんのようにがんばっておられる方の応援歌をたくさん創っていきたいと思います！
これからもよろしくお願いします。
愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪ (2005.01.23 23:42:20)
これからウォーーリーさんのようにがんばっておられる方の応援歌をたくさん創っていきたいと思います！
これからもよろしくお願いします。
愛と感謝を込めて･･･♪Prayer MAYU♪ (2005.01.23 23:42:20)
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