こじかのやせるしか

もうダイエットやめちゃおうかなって気分になる。

そのときお腹の減り具合はどう？

もしお腹減ってなければ、昨日の夜食べた量がおおくて満たされてるってことだよね。

じゃあチャンスだ。

続けようよ。

１キロおちて新記録にタッチしたんだもん。

またその値にすることができるってことだよ。

焦らず

あわてず

ぐうぐう眠る。

無理に激しい運動なんかしない。

反動でダイエットを放棄しないようにするのが最優先だよね。

楽しいことを考えよう。

こじかはネト彼に会いたい。

その一心だよ。




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