ココロに効く薬・・・
“ココロに効く薬”・・・・時には立ち止まって・・♪
ココロにゲンキが欲しい時に・・♪
マザー・テレサの詩 (訳：五十嵐英昭)
人生は、チャンス。つかみなさい。
人生は、美しさ。賛美しなさい。
人生は、喜び。味わいなさい。
人生は、夢。叶えなさい。
人生は、挑戦。受けて立ちなさい。
人生は、責任。まっとうしなさい。
人生は、ゲーム。楽しみなさい。
人生は、高価。大切にしなさい。
人生は、豊かさ。守りなさい。
人生は、愛。育みなさい。
人生は、神秘。追求しなさい。
人生は、約束。果たしなさい。
人生は、悲しみ。乗り越えなさい。
人生は、歌。奏でなさい。
人生は、苦闘。受け入れなさい。
人生は、悲劇。立ち向かいなさい。
人生は、冒険。挑みなさい。
人生は、幸運。手に入れなさい。
人生は、かけがえのないもの。こわしてしまわないように。
人生は、人生。闘いなさい。
ネイティブ・インディアン、タオス・プエブロの古老のことば
『宇宙の中で自分の位置を知ってるものは・・死を少しも恐れない・・』
“地上の命には限りがある” 心の準備を整えてインディアン達はそれを受け入れる。
そのために彼等は自然の中でプラクティス（訓練）を重ねる。
平和と調和を知った心は、死への恐怖に食いつくされはしない。
そして命は永遠の時を生きる・・・
今日は死ぬのにとてもいい日だ・・毎日がそう思える“最高の日”になるように・・・
今日は、死ぬのにとてもいい日だ。
あらゆる生あるものが私と呼吸を合わせている。
あらゆる声が私の内で声をそろえて唄っている。
すべての美しいものがやってきて私の目のなかで憩っている。
すべての悪い考えは私から出ていってしまった。
今日は、死ぬのにとてもいい日だ。
私の土地は平穏で私をとりまいている。
私の畑には、もう最後の鋤を入れ終えた。
我が家は笑い声で満ちている。
子ども達が帰ってきた。
うん、今日は死ぬのにとてもいい日だ。
『ハチドリのしずく』 今、わたしにできること・・
森が燃えていました。
森の生きものたちは・・われ先にと逃げていきました。
でも・・クリキンディという名のハチドリだけは・・行ったり来たり・・
くちばしで水のしずくを一滴ずつ運んでは、火の上に落としていきます。
動物たちがそれを見て『そんなことをしていったい何になるんだ』
といって笑います。
クリキンディはこう答えました。
『私は、私にできることをしているだけ・・・』
ハチドリは・・熱帯の森の中を宝石みたいにキラキラ光りながら飛ぶ小さな鳥だそうです。
これは・・南米エクアドルの先住民に伝わるお話・・
『こんなことをして何になるんだろう』
『あー、何をしても無駄だなぁ』
問題の大きさに圧倒されそうになったときに・・思い出してほしいそうです・・
『私は、私にできることをしているだけ・・・』
ハチドリのひとしずく
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