僕のミニ物語・・・「４」
何気ない学校生活を終えて、水曜日・・・
まだ、若干筋肉痛が残っていたが、だいぶましになり・・・
肩も、上がるようになって、腹筋も笑えるように、太ももも、走れるように・・・
そして、初めてのバドミントングループの練習・・・｢水曜日偏｣～・・・
月曜日の悲惨な思いとともに、体育館へ向かった・・・
そしたら、前と比べて、小さめのホールで練習です！！
前は、６面だったのに、今回は、３面・・・
その上、天井は低い、幅はせまい・・・
ですが、その中でも、練習をした・・・
まあ最初は前回と一緒の、準備体操、ランニング・・・
そのあとは・・・
超予想外の※基本打ち！！
※基本打ち＝肩慣らしをするため、少しの間、基本のストロークで打ち合うことを言う・・・的な！」
そして、体が温まったら、前と変わらず、ノック！！
そして、なんだかんだしてる間に、１時間がすぎた！！
「涙｣
そしたら、反面のシングルスの試合をした！！
ヤタ～！！っとこころのなかで叫んだ！！
そのあと、１０分程度、簡単な筋トレをした！！
後々きずいたのだが、月曜日は、中学生もいるからしんどいトレーニングのようだ・・・
それから、体育館まで、親が迎えに来てくれて、家へ帰った・・・
少し充実した１日だった・・・
＜＜つづく・・・
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- 南国らしい開放感
- (2026-05-22 07:51:29)
-
-
-
- 阪神タイガース
- 虎7回から7点差逆転！最後は森下サヨ…
- (2026-05-21 20:48:03)
-
-
-
- ２億円サッカーtoto予想
- 第1631回 mini toto B 予想
- (2026-05-22 00:28:17)
-
© Rakuten Group, Inc.
