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カニとホタテのエキスが入ってました。

具は
「カニ風味のかまぼこ」
「魚肉ソーセージ」
「シャケのフレーク」

ホタテやカニのエキスの中に
シャケ入れても大丈夫かな？って、思ったけど

だいじょーぶでした。

でも、もうちょっと量が多くても良かったかなぁ・・

後から、ふりかけぽっく　個々で追加ｗ

あと、万能ネギも入れればよかったぁ・・

失敗も成功の元
次回は、そうしよう

そうそう
炒飯をパラパラにするには
ある程度「火力」が必要なんですけど

火力が弱くてもパラパラになる方法があります

知ってる方も多いと思うけど

ごはんに卵をかけちゃうんです。

よーする 「卵かけご飯」 にして　炒めちゃうの

パラパラになりますっ

お試しあれ



チンジャーロースには「しいたけ」を追加。
今回は緑のピーマンだけだったので
次回はカラフルピーマンもいれよ。

アフェリはお惣菜特集

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たまには・・・・主婦だって手抜きしたいもんね


・・・・って、手抜きが多い　ヨリメちゃんでした