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ワンワンママ6550
ソーイングママの手作り日記と日々感じたことなどのつぶやき
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May 24, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
フィットネスジムに通いはじめて約2カ月・・
効果は？？・・・
かろうじて体重一キロダウン（油断禁物ライン）
いつもは有酸素運動と筋トレなんだけど
昨日はジム友に誘われ初めてスタジオデビューを・・・！
ちょうどべ―シックダンスが始まる時間だったので例のごとく好奇心だけで参加・・・
実は全くの初心者＆未経験 しかも初中級とはいえそうとう難しいっ(；一_一)
どうしよう・・ヤバイョ！ 場違い？ もう出られないョ～～（泣）・・・
途中から息切れデス・・
TMさんは昔からの知り合いでして、ここ数年会ってなかったけど
まさかこのような場所で再会して、一緒にダンスをするなんてね～（笑）
世の中って面白いっ＆楽しいっ
”運動不足だからね～おためしで来てみているの”とTMさん
”私も・・・” と私（*^_^*）
お互いに仕事は大事だけど、その前に健康第一！と思う年頃・・
ダンスとかヨガとかやってみて思ったより足腰の筋力と腹筋のないことにショック！
スタジオ内でカッコよく踊っている人達はほとんど私達よりの年上の中高年女性・・
下半身の安定感は半端じゃないです・・羨ましいわ～
効果は？？・・・
かろうじて体重一キロダウン（油断禁物ライン）
いつもは有酸素運動と筋トレなんだけど
昨日はジム友に誘われ初めてスタジオデビューを・・・！
ちょうどべ―シックダンスが始まる時間だったので例のごとく好奇心だけで参加・・・
実は全くの初心者＆未経験 しかも初中級とはいえそうとう難しいっ(；一_一)
どうしよう・・ヤバイョ！ 場違い？ もう出られないョ～～（泣）・・・
途中から息切れデス・・
TMさんは昔からの知り合いでして、ここ数年会ってなかったけど
まさかこのような場所で再会して、一緒にダンスをするなんてね～（笑）
世の中って面白いっ＆楽しいっ
”運動不足だからね～おためしで来てみているの”とTMさん
”私も・・・” と私（*^_^*）
お互いに仕事は大事だけど、その前に健康第一！と思う年頃・・
ダンスとかヨガとかやってみて思ったより足腰の筋力と腹筋のないことにショック！
スタジオ内でカッコよく踊っている人達はほとんど私達よりの年上の中高年女性・・
下半身の安定感は半端じゃないです・・羨ましいわ～
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お会いしたんですね～
マロン さん
キャー、いよいよＴＭさんと再会して一緒にダンシング♪したんですねー。。。うらやましい。私もいつかお会いしたいです。ママさん、是非、是非、機会を作って下さいまし～私も昔は、踊れたんだけどな～。。。今日、健康診断があってあまりに体重が増えていてびっくり！？
何かしないとな～。。。 (May 24, 2012 02:16:41 PM)
何かしないとな～。。。 (May 24, 2012 02:16:41 PM)
Re:お会いしたんですね～(05/24)
ワンワンママ6550
さん
マロンさん
＞キャー、いよいよＴＭさんと再会して一緒にダンシング♪したんですねー。。。うらやましい。私もいつかお会いしたいです。ママさん、是非、是非、機会を作って下さいまし～私も昔は、踊れたんだけどな～。。。今日、健康診断があってあまりに体重が増えていてびっくり！？
＞何かしないとな～。。。
-----
じゃあ～マロンさんもジムに来たらいいじゃない～？（*^_^*）
TMさんに会えるし体重も落ちるし・・・
一石二鳥！！いいアイデアじゃない？
そういえばマロンさんのイニシャルもTMですよねっ
TM同士で、”TMレボリューション！”
なぁ～んてごめんなさいまっしぃ～
つまらないダジャレでした・・
（*^_^*）by-by
(May 24, 2012 07:27:10 PM)
＞キャー、いよいよＴＭさんと再会して一緒にダンシング♪したんですねー。。。うらやましい。私もいつかお会いしたいです。ママさん、是非、是非、機会を作って下さいまし～私も昔は、踊れたんだけどな～。。。今日、健康診断があってあまりに体重が増えていてびっくり！？
＞何かしないとな～。。。
-----
じゃあ～マロンさんもジムに来たらいいじゃない～？（*^_^*）
TMさんに会えるし体重も落ちるし・・・
一石二鳥！！いいアイデアじゃない？
そういえばマロンさんのイニシャルもTMですよねっ
TM同士で、”TMレボリューション！”
なぁ～んてごめんなさいまっしぃ～
つまらないダジャレでした・・
（*^_^*）by-by
(May 24, 2012 07:27:10 PM)
Re:ダンス仲間？？・・・(05/24)
Ｍ．Ｏ*
さん
下半身の安定感ね、、、私はあるのかないのか不明です～！（笑）腕の安定感はあると思うわ＾＾！
腹筋と言えば、義母の腹筋凄いんです。。あれは長年の半クラのたまものかと（爆）
ＴＭさんもママさんも、創作活動には体力よ！ (May 24, 2012 08:33:13 PM)
腹筋と言えば、義母の腹筋凄いんです。。あれは長年の半クラのたまものかと（爆）
ＴＭさんもママさんも、創作活動には体力よ！ (May 24, 2012 08:33:13 PM)
Re:ダンス仲間？？・・・(05/24)
Yちゃん0604
さん
Re[1]:ダンス仲間？？・・・(05/24)
ワンワンママ6550
さん
Ｍ．Ｏ*さん
＞下半身の安定感ね、、、私はあるのかないのか不明です～！（笑）腕の安定感はあると思うわ＾＾！
＞腹筋と言えば、義母の腹筋凄いんです。。あれは長年の半クラのたまものかと（爆）
＞
＞ＴＭさんもママさんも、創作活動には体力よ！
-----
老後を明るく元気に過ごすためにもエクササイズ～♪♪
そこでちょっと質問なんですが・・？
義母さまの腹筋力のたまものでもある半クラとはなんですの？ (May 26, 2012 07:17:40 PM)
＞下半身の安定感ね、、、私はあるのかないのか不明です～！（笑）腕の安定感はあると思うわ＾＾！
＞腹筋と言えば、義母の腹筋凄いんです。。あれは長年の半クラのたまものかと（爆）
＞
＞ＴＭさんもママさんも、創作活動には体力よ！
-----
老後を明るく元気に過ごすためにもエクササイズ～♪♪
そこでちょっと質問なんですが・・？
義母さまの腹筋力のたまものでもある半クラとはなんですの？ (May 26, 2012 07:17:40 PM)
Re[1]:ダンス仲間？？・・・(05/24)
ワンワンママ6550
さん
Yちゃん0604さん
＞ダンスまでしちゃってるんですか～♪
＞スゴイ～！！
＞これでますます、イイオンナになっちゃいそうですね～～♪
-----
ダンスはあれが最初で最後・・かも？？
再び筋トレで汗を流しながら横目でスタジオをチラリ・・
”あんな風に踊りたいな～”とご年配の方々に憧れてまっす
(May 26, 2012 07:23:36 PM)
＞ダンスまでしちゃってるんですか～♪
＞スゴイ～！！
＞これでますます、イイオンナになっちゃいそうですね～～♪
-----
ダンスはあれが最初で最後・・かも？？
再び筋トレで汗を流しながら横目でスタジオをチラリ・・
”あんな風に踊りたいな～”とご年配の方々に憧れてまっす
(May 26, 2012 07:23:36 PM)
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