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urquan@ Re:ROCKSHOX スルーアクスル なめました(10/30) この記事を参考にして外れなくなったスル…
a-san2284 @ Re[1]:台風の影響は？(09/08) ホント、気持ち良くて旨い酒だったよ、あ…
やっちゃか雑技団 @ Re:台風の影響は？(09/08) お疲れさま！！ 久々にガッツリ飲んだね。…
a-san2284 @ Re[1]:空が！(01/15) 日曜の夜に久しぶりに熟睡できて、月曜は…
satolu@ Re:空が！(01/15) 体調大丈夫？月曜日は車山、ピラタス、ブ…

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2013.07.19
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久しぶりの汗

カテゴリ： なんとなくの日常
ここんとこ仕事が混んでたんで1週間運動なし生活
というわけで、今日もだるかったけど無理矢理ライド

滝の湯堰130719

澄んだ水がきもちいい
ちょっとぐらい無理してでも、体を動かしている方が体調いいね

蓼科湖130719

周りの緑が濃～くなって
蓼科湖がいい感じ





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Last updated  2013.07.20 01:13:39
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