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a-san2284
家造り，薪ストーブ，山歩き，アウトドアスポーツ...信州の高原からオトドケ！
2014.05.19
カテゴリ： 体を動かそう
今日も朝からいい天気
明日から仕事が忙しくなるのがわかっているんで
まだ本調子ではないけれど、ローラー台で軽く汗を流してみました。
ちょっとダルいからといって休んでいると
いつまでもダルいってことが良くある。（特に中年になってから）
そんなときは逆に運動するのがよろしい。
今日も思惑どおり、体調が良くなったのであります。
明日から仕事が忙しくなるのがわかっているんで
まだ本調子ではないけれど、ローラー台で軽く汗を流してみました。
ちょっとダルいからといって休んでいると
いつまでもダルいってことが良くある。（特に中年になってから）
そんなときは逆に運動するのがよろしい。
今日も思惑どおり、体調が良くなったのであります。
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Re:逆療法？(05/19)
やっちゃか雑技団
さん
Re[1]:逆療法？(05/19)
a-san2284
さん
若い頃は疲れ切っても調子悪くても、一晩寝れば絶対に治ってたのになぁ。最近は繁忙期の反動がすごく大きくて、4月～5月に暇になると何もしなくなってしまう．．．
(2014.05.21 22:52:22)
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