にんじん
にんじん
＜初期＞
☆にんじんすりつぶし☆
にんじんのすりつぶしを
お湯でのばしました。
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☆にんじん・だいこんのとろとろ野菜スープ☆
にんじん・だいこんはやわらかくゆでて、すりつぶします。
野菜スープ
を煮立て、にんじん・だいこんを入れ、
スープの中に水溶き片栗粉を入れて、とろみをつけます。
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☆にんじんとブロッコリーのだし汁あえ☆
にんじん・ブロッコリーをゆでて、すりつぶし
だし汁と混ぜます。
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☆にんじん・かぶのだし汁あえ☆
にんじんとかぶをやわらかく煮、
すりつぶし、だし汁でのばしました。
＜中期＞
☆にんじん・しらす・ほうれんそうのだし汁あえ☆
にんじん・ほうれんそうをやわらかく煮、細かく刻みます。
しらすは塩抜きをし、刻みます。
にんじん・ほうれんそう・しらすをだし汁と混ぜます。
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☆にんじん・すりおろしりんごの野菜スープあえ☆
にんじんをやわらかくゆでて、細かく刻みます。
りんごはすりおろします。
にんじん・りんごのすりおろし（半分）と 野菜スープ
を混ぜます。
残りのりんごのすりおろしを、上にのせます。
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離乳食レシピ
＜野菜＞
にんじん
ほうれんそう
かぼちゃ
だいこん・かぶ
ブロッコリー
さつまいも・じゃがいも
たまねぎ
＜おかゆ＞
＜魚＞
白身魚
さけ
＜とうふ＞
＜くだもの＞
