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nonka7044
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2009.07.26
カテゴリ： 日常
前回の更新からなんと１ヶ月ですね。
ご無沙汰していました＾＾
実は最近、ブログ更新を控えていたのです。
私の習慣として、新しいこと・面倒くさいことから逃げる逃避行動の一つにブログ更新があるということに気づいたから。
そこであえて逃げ道を無くして、それらの面倒なことに向き合う時間を作るために、ブログ更新を NOT TO DOリスト に入れたというわけです。
他にもNOT TO DOの項目はありまして、例えば
・本屋に行く（何もしていないのに新しい本をチェックしただけで達成感を得られるから）
・図書館に行く（基本的にネット予約だけど、忙しい時期でも自分の番が来てしまうと受け取り→読む→返すを２週間以内にしなければいけないため。本屋と同じく安易に達成感を得られるため。ネット予約を自粛中）
こんな感じです…（つまんないことばかりーー；）
でも、自分がラクにこなせて簡単に達成感を感じられる行動、そういうのを見つけてやめるようにすると、他のことがはかどりますよ＾o＾
私はだいぶ用事が片付きました♪
買おうと思っていたもの、体験してみること、細かい家事のリニューアル…
不思議なことに、「すべきこと」という強制じゃなく「したいこと」でも、後回しにしてしまうんですよねー。どんだけ面倒くさがりなんだ（T T）
それでもまだ沢山やりたいことあるので、NOT TO DO は継続します！
引き続き更新頻度は落ちたままですが、よろしくお願いしますｍ（_ _）ｍ
ちなみに今ハマっている時間術は、エクセルを活用したものです。
（おかげで手帳使わなくて真っ白～＾＾；）
私は見積もり時間の予測が甘いので、自由に使える時間がどれだけあるか、よくわからないんですよね…
なので、家計簿ならぬ時間簿をつけています。
ご無沙汰していました＾＾
実は最近、ブログ更新を控えていたのです。
私の習慣として、新しいこと・面倒くさいことから逃げる逃避行動の一つにブログ更新があるということに気づいたから。
そこであえて逃げ道を無くして、それらの面倒なことに向き合う時間を作るために、ブログ更新を NOT TO DOリスト に入れたというわけです。
他にもNOT TO DOの項目はありまして、例えば
・本屋に行く（何もしていないのに新しい本をチェックしただけで達成感を得られるから）
・図書館に行く（基本的にネット予約だけど、忙しい時期でも自分の番が来てしまうと受け取り→読む→返すを２週間以内にしなければいけないため。本屋と同じく安易に達成感を得られるため。ネット予約を自粛中）
こんな感じです…（つまんないことばかりーー；）
でも、自分がラクにこなせて簡単に達成感を感じられる行動、そういうのを見つけてやめるようにすると、他のことがはかどりますよ＾o＾
私はだいぶ用事が片付きました♪
買おうと思っていたもの、体験してみること、細かい家事のリニューアル…
不思議なことに、「すべきこと」という強制じゃなく「したいこと」でも、後回しにしてしまうんですよねー。どんだけ面倒くさがりなんだ（T T）
それでもまだ沢山やりたいことあるので、NOT TO DO は継続します！
引き続き更新頻度は落ちたままですが、よろしくお願いしますｍ（_ _）ｍ
ちなみに今ハマっている時間術は、エクセルを活用したものです。
（おかげで手帳使わなくて真っ白～＾＾；）
私は見積もり時間の予測が甘いので、自由に使える時間がどれだけあるか、よくわからないんですよね…
なので、家計簿ならぬ時間簿をつけています。
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NOT TO DO LIST？
あすか さん
は？ TO DO の間違いでは？？？
なんて、はじめ思っちゃいました。
はずかしながら初めてこの言葉知りました。
調べてみたら今のあすかにも
とっても必要なスキル
早速今からリスト作ります。
いいタイミングでいい記事
ありがとうございます。
ちなみに
時間管理はEXELメインから
手帳と並行へ、
また手帳黒くなってきましたぁ。^^;
(2009.07.27 15:25:05)
なんて、はじめ思っちゃいました。
はずかしながら初めてこの言葉知りました。
調べてみたら今のあすかにも
とっても必要なスキル
早速今からリスト作ります。
いいタイミングでいい記事
ありがとうございます。
ちなみに
時間管理はEXELメインから
手帳と並行へ、
また手帳黒くなってきましたぁ。^^;
(2009.07.27 15:25:05)
＞あすかさん
nonka7044
さん
久々の更新なのに早速コメントありがとうございます！
私も「NOT TO DO」という概念を知ったのは最近で、ライフハック系ブログや勝間さんからいつのまにか得た知識でした。何の説明もなくイキナリ登場させてごめんなさい＾＾；
お金に例えると、NOT TO DOの行動は「コンビニで衝動買い」みたいな感じですね。入るのに強い意志がいらなくて、新商品をチェックするだけで簡単に満足感を得られるというところが…
店舗のコンビニには抵抗できるのに、時間のコンビニにはあっさり誘惑に負けてしまう私です＾＾；
あすかさんは前エクセル派だったんですか？どんな活用法だろう。。。
今回ハマった方法もまたご紹介しますね！ただ今あれこれ実験中です♪ (2009.07.28 21:58:42)
私も「NOT TO DO」という概念を知ったのは最近で、ライフハック系ブログや勝間さんからいつのまにか得た知識でした。何の説明もなくイキナリ登場させてごめんなさい＾＾；
お金に例えると、NOT TO DOの行動は「コンビニで衝動買い」みたいな感じですね。入るのに強い意志がいらなくて、新商品をチェックするだけで簡単に満足感を得られるというところが…
店舗のコンビニには抵抗できるのに、時間のコンビニにはあっさり誘惑に負けてしまう私です＾＾；
あすかさんは前エクセル派だったんですか？どんな活用法だろう。。。
今回ハマった方法もまたご紹介しますね！ただ今あれこれ実験中です♪ (2009.07.28 21:58:42)
Re:ご無沙汰しています。(07/26)
mona*ca
さん
ご無沙汰してます。
NOT TO DO…。
私の場合はネットサーフィンですね。
これをやめれば、もっといろんなことができると思うのですが、ん～なかなかねぇ～。
今、ちょうどやりたいことがあるのに、なぜかパソコンの前にいることが多いって感じなので、少し試してみようかな？ (2009.07.29 23:27:30)
NOT TO DO…。
私の場合はネットサーフィンですね。
これをやめれば、もっといろんなことができると思うのですが、ん～なかなかねぇ～。
今、ちょうどやりたいことがあるのに、なぜかパソコンの前にいることが多いって感じなので、少し試してみようかな？ (2009.07.29 23:27:30)
Re:ご無沙汰しています。(07/26)
ワタシはNOT TO DOリストを付けてませんが、ＰＣの前に居る時間が多くなってきたので暫くＰＣを開くのを控えてました。
結果、後回しにしていた事柄が片付きはじめました＾＾
(2009.07.31 03:12:26)
結果、後回しにしていた事柄が片付きはじめました＾＾
(2009.07.31 03:12:26)
＞mona*caさん
nonka7044
さん
私もネットサーフィン＆テレビが一番のNOT TO DOなんですが～＾＾；
意志が弱すぎるので守れそうなやつからトライしてます★
やりたいことがあるなら、ぜひ一緒にNOT TO DOしましょう！（ん？日本語おかしい？？） (2009.08.01 01:04:30)
意志が弱すぎるので守れそうなやつからトライしてます★
やりたいことがあるなら、ぜひ一緒にNOT TO DOしましょう！（ん？日本語おかしい？？） (2009.08.01 01:04:30)
＞nori-noriさん
nonka7044
さん
おおっ、ちゃんとPC利用を自制できてるんですね。素晴らしいです～
やっぱりPCは時間食い虫だわっ（>ｎ<）
今NOT TO DOをうまく実行する方法をお試し中なんです。次の日記で詳しく書きますね！
でもブログ更新もNOT TO DOの１つだからちょっと時間かかるかも（汗） (2009.08.01 01:08:18)
やっぱりPCは時間食い虫だわっ（>ｎ<）
今NOT TO DOをうまく実行する方法をお試し中なんです。次の日記で詳しく書きますね！
でもブログ更新もNOT TO DOの１つだからちょっと時間かかるかも（汗） (2009.08.01 01:08:18)
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