自傷行為
「自傷行為」
多分、耳にしたことがある人は多いと思う
でも、実際にそれをした人に会うことは少ないと思う…いや、会っていても気づかないことがほとんどでなないでしょうか…
私自身も自傷行為を繰り返した人間だ。
それに気づいた人、知っている人は多分少ない。
よく「どうしてそんなことするの？」とか「もっと自分を大切にしなよ」とか言うけど、私にとって自分を傷つけることは自分を守ることでもあったし、自分が自分でいたいからでもあった。
「自分のこと好き？」って聞かれたら「いいえ」と答えていたと思う。でも、大切じゃなかったわけじゃない
どうしても、心を支配する自分と動きたい自分、そして体が一致しないときがある。自分を取り戻して自分を保とうとしたときに、自傷行為にはしることが多かったように思う。
説明しようとするとむずかしいな…
高校受験のとき、何もかもにイライラしていた。
兄がそばにいるだけでイライラした。でも、兄のことが嫌いだったわけじゃない。ただなぜかイライラしていた。当時、同じ部活の人にいじめられていた。それに気がついていた人はほとんどいない…
学校では「普通」でいようと本能的にしていた気がする。「私はかわいそうではない、私は強い子なんだ」そう思おうとしていたのかもしれない…今何かを理解しようとしても、それは結局後付けになってしまうけど…
その感情の捌け口は家に帰って爆発していた。
すぐヒステリックに叫ぶ、家庭内暴力、破壊行為…食事も食べたり食べなかったり…とにかく感情の起伏が激しく、切れたかと思えばすぐに甘える…今振り返るとよくそんな私に家族は付き合っていたものだと感心する。
こんな毎日に自己嫌悪感が生まれないわけがない。どうしても衝動を抑えようとも思った。
…その結果が自傷行為だったのかもしれない…
激しいヒステリックの最中やその後に…
体を傷つけるということが、心を守っていたのかもしれない…
今でもわからない。
傷つけるということは悪いことでしょうか？
もちろん、自分を傷つけるということはすすめられない
でも、それで自分の心を守っていたら？
狂気が自分に向かっているだけましだと思うのはだめでしょうか？
今でも時々、自分の体を傷つけようとする自分がいる
感情を抑えるため、自分が正気を保つために…
他の方法があるのなら教えてほしい
私を激しい破壊行動へと導く心の闇を取り除いてくれる何かがあるのなら教えてほしい
…きっとその何かがみつかっても、私の闇は消えないと思うけど…
この話については、またそのうちに続きを書こうと思います。
最近では、そこまで激しい衝動はないです
昔できた傷もいつの間にかうすくなりました
えぇ、本当に
だからあんまり心配しないでください（誰に言ってるんだろう…）
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