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電子レンジ(^^)豚肉+もやし+ニンジンの辛子酢♪料理名:電子レンジ(^^)豚肉+もやし+ニンジンの辛子酢作者: acchan66■材料(2人分)豚肉(細切れor薄切り) / 200gニンジン / 1本(約100g)もやし / 1袋(約200g)塩 / ひとつまみ×2○チューブ辛子 / 小さじ1/2~1○醤油 / 大さじ1○酢、砂糖 / 各小さじ2○ゴマ油 / 小さじ1万能ネギ(青ネギ。3~5mm幅小口切り) / 約大さじ1~2■レシピを考えた人のコメントしりしりニンジンは火の通りがよく、時短レシピにgood♪豚肉とお野菜をたっぷり頂けます(^_^)詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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♡10分で簡単即席スープ♪ふわふわ卵わかめスープ♡料理名:卵わかめスープ作者: ♡あいあい♡■材料(2人分)卵 / 2個乾燥わかめ / 大さじ2ごま油 / 小さじ2【スープ】 / ★水 / 400ml★醤油 / 大さじ1★酒 / 大さじ1★みりん / 大さじ1★鶏がらスープの素 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント簡単時短でできる、卵わかめスープの作り方です♡あと1品欲しいという時にも( ´ ▽ ` )ノ卵とわかめで栄養面もばっちりです♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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★えのきのジョン♪豆板醤ピリ辛だれ★作者: ハチこ■材料(3人分)えのき茸 / 1袋塩・胡椒 / 各少々薄力粉 / 大2〇卵 / 2個〇和風粉末だし / 小1/3〇青のり / 小1サラダ油 / 大2【豆板醤ピリ辛だれ】 / ★ポン酢 / 大2豆板醤 / 小1/2ごま油 / 小1/2白炒りごま / 小1■レシピを考えた人のコメント食材に粉をはたいて溶き卵にくぐらせ焼く。イタリア料理ではピカタ☆和食では黄金焼☆韓国での呼び名はジョン☆韓国風に豆板醤のピリ辛だれを添えました♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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じゃが芋とワカメとしめじのすまし汁作者: のん786■材料(1人分)じゃが芋 / 35gしめじ / 1/6株乾燥わかめ / ひとつまみ●出汁 / 200cc●薄口しょうゆ / 小さじ1/4●塩 / 少々■レシピを考えた人のコメント美味しいです詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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♡ひき肉で簡単♪お子様も食べられる甘辛ビビンバ♡料理名:ビビンバ作者: ♡あいあい♡■材料(2人分)合挽き肉(豚ひき肉) / 300gご飯 / 丼ぶり2杯ほうれん草 / 1/2束もやし / 1/2袋にんじん / 1/2本キムチ / 大さじ2ほど【そぼろのたれ】 / ★オイスターソース / 大さじ1★酒 / 大さじ1★みりん / 大さじ1★砂糖 / 小さじ2★コチュジャン / 小さじ2★にんにくチューブ / 小さじ1★生姜チューブ / 小さじ1【ナムルのたれ】 / ◇ごま油 / 大さじ1◇白ごま / 大さじ1◇醤油 / 小さじ2◇酢 / 小さじ2◇鶏がらスープの素 / 小さじ1■レシピを考えた人のコメントひき肉とナムルの相性抜群♪甘辛ビビンバの作り方です♡辛すぎない味付けとなっているので、辛いものが苦手な方やお子様も食べられる味付けとなってます(o^^o)詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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アスパラのお浸し料理名:アスパラのお浸し作者: cocono■材料(3~4人分)アスパラ / 1束.約200gめんつゆ / 適量かつお節 / 適量■レシピを考えた人のコメントアスパラの甘味が美味しい簡単!作り置きにぴったり一品です詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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鮭のちゃんちゃん焼き作者: yoshimin_cooking【管理栄養士】■材料(4人分)鮭 / 3切れたまねぎ / 1/2個ピーマン / 大1個にんじん / 1/2本もやし / 1袋キャベツ / 1/2玉しめじ / 1/3袋〈調味液〉 / 味噌 / 大さじ2砂糖 / 小さじ2みりん / 大さじ1酒 / 大さじ1醤油 / 大さじ1バター / 15g塩胡椒 / 適量■レシピを考えた人のコメントバターと味噌風味で味付けした鮭のちゃんちゃん焼きです。野菜もしっかり摂ることができます✨詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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レタスとプチトマトの中華スープ料理名:レタスの外葉とプチトマトの中華スープ作者: らくらく2709■材料(約3人分)プチトマト / 10個ほどレタス / 2枚ほど※万能中華スープ / 小さじ1※貝柱スープ / 小さじ1※塩胡椒 / 少々水 / 500cc■レシピを考えた人のコメントレタスの外側の葉は捨ててしまいがちですがスープにすると自然に食べれます。トマトの酸味によく合う柔らかい味のスープです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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ピリ辛で美味しい♪たこ胡瓜の中華和え作者: sawa.rarara■材料(2~3人分)胡瓜 / 3本たこ(ボイルしてあるもの) / 150gA醤油 / 大1A酢 / 大1A砂糖 / 小2A胡麻油 / 小1Aコチジャン / 小1胡麻 / 少々■レシピを考えた人のコメントたこと胡瓜のピリ辛中華和え。シンプルな材料で美味しく♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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白菜ともやし豚肉のうま煮作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(2~3人分)白菜 / 200gもやし / 100g豚切り落とし / 120gにんじん / 30gピーマン / 1個☆水 / 100cc☆鶏ガラスープの素 / 小さじ1☆オイスターソース / 小さじ2☆おろしにんにく(チューブ) / 3cm☆さとう / 小さじ1/2☆塩・こしょう / 少々片栗粉 / 小さじ2ごま油 / 小さじ1サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント野菜たっぷり!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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メカジキの照り焼き南蛮作者: たにちゃんK■材料(2人分)メカジキ / 2切れ薄力粉 / 大さじ2油 / 大さじ1小松菜 / 1束トマト / 4切れ【照り焼き調味料】 / しょうゆ / 大さじ2料理酒 / 大さじ2みりん / 大さじ2砂糖 / 大さじ1/2【タルタルソース】 / 卵 / 1個ピクルス(なければタマネギ) / 12gマヨネーズ / 大さじ2塩こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントお魚が苦手でも、美味しく食べてもらえます!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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大阪人が作る ねぎ焼き料理名:大阪人が作る ねぎ焼き作者: Tiara.m■材料(1人分)ねぎ / 1束豚ばら肉 / 50gくらい薄力粉 / 大さじ3★卵 / 1個★天かす / 大さじ1★紅生姜(あれば) / 小さじ1★削り鰹(あれば) / 軽く一掴み★本だし / 小さじ1/2★キッコーマン本つゆ香り白だし / 大さじ1★塩・胡椒 / 少々醤油 / 大さじ1/2くらいレモン / お好みで■レシピを考えた人のコメント混ぜて焼くだけ簡単です!何も付けなくても美味しいです。焦がし醤油がポイント(^^) ねぎ焼きって関西だけなのかしら?食べたことない方、是非お試しを!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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ネギを大量消費!ネギ焼き料理名:ネギ焼き、ねぎ焼き作者: hrn373■材料(2人分)青ネギ / 3本~4本★卵 / 1個★薄力粉 / 大3★片栗粉 / 大3★水 / 大3★和風だしの素 / 小1★塩 / 少々どろソース、マヨネーズ、鰹節 / お好みで■レシピを考えた人のコメントヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月12日
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片栗粉でもちもち♪お好み焼き作者: YUKARIN■材料(1人分)キャベツ / 3枚片栗粉 / 40g卵 / 1個だしの素 / 大さじ1水 / 大さじ1お好みソース / 大さじ2青のり / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメント片栗粉なのでもちもち〜♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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うまい、安い! 節約メニュー とんぺい焼き料理名:とんぺい焼き作者: assy1984■材料(2人分)卵 / 2個豚肉 / 100gもやし / 1/2袋カットネギ / 少々お好みソース / お好みでマヨネーズ / お好みで鰹節 / 3g油 / 大さじ1.5杯塩こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメント簡単で安くてうまい、三拍子そろったメニューです♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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本格月島の味★もんじゃ焼きをホットプレートで再現!料理名:もんじゃ焼き作者: マヌカハニーの人■材料(2人分)小麦粉 / 20gウスターソース / 30gあげたま / 30gキリイカ / 3g小エビ / 3gキャベツ / 1/4個青のり / 少々明太子、餅、チーズ、イカ、エビ、ホタテ等 / お好みで水 / 250cc油 / 少量■レシピを考えた人のコメント月島によく行きますが全く遜色ないお店の味がホットプレートで再現できます!具材はお好みで何でもどうぞ!明太もちチーズ、牛すじネギ、ベビースターなど。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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かぼちゃと椎茸ほうれん草の味噌汁作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)かぼちゃ / 120g椎茸 / 2枚ほうれん草 / 50g水 / 3カップだしの素 / 小さじ1味噌 / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント甘いかぼちゃがホクホクして美味しいです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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ピーマンとじゃがいもの甘辛千切り炒め料理名:ピーマンとじゃがいもの甘辛千切り炒め作者: イ・シュリー■材料(2人分)じゃがいも / 1個ピーマン / 1個サラダ油 / 適量さとう / 小さじ1しょうゆ / 小さじ1みりん / 小さじ1白ゴマ / 小さじ1/2■レシピを考えた人のコメントお弁当にもいいですよん。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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豆腐ステーキの茄子そぼろあんかけ作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)木綿豆腐 / 300g塩 / 少々小麦粉 / 適量茄子 / 1本鶏ひき肉 / 70gおろし生姜 / 小さじ1☆水 / 大さじ2☆しょうゆ / 大さじ1と1/3☆酒 / 大さじ1☆みりん / 大さじ1☆さとう / 小さじ1片栗粉 / 小さじ1ごま油 / 適量サラダ油 / 適量小葱(小口切り) / 少々■レシピを考えた人のコメント旬の茄子と鶏そぼろのあんをかけた豆腐ステーキ。甘辛味が淡白な豆腐に合って美味しいです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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じゃがいもとコーン人参のコンソメスープ作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)じゃがいも / 2個にんじん / 30g冷凍コーン / 50g水 / 3カップ☆顆粒コンソメ / 大さじ1☆こしょう / 少々パセリ / 少々■レシピを考えた人のコメントコーンでほのかに甘みが。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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豚ひき肉&大根の味噌汁料理名:味噌汁作者: 不二子ちゃん2号■材料(2人分)豚ひき肉 / 50g大根 / 80g水 / 400ccだしの素(顆粒) / 小さじ1酒 / 大さじ1味噌 / 大さじ2ごま油 / 少々刻みネギ / 少々七味や一味 / お好みで少々■レシピを考えた人のコメント温まります(^^)詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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何個でも食べられる!長茄子のベーコン巻きグラタン料理名:長茄子のベーコン巻きグラタン作者: まめもにお■材料(2人分)長茄子 / 2本ベーコン / 6枚濃い目の塩水 / 茄子が浸かる位トマトケチャップ / 大さじ2とろけるチーズ / 50g油 / 適量万能ねぎ / 1本■レシピを考えた人のコメント長茄子を活かしたお料理です。ケチャップだけの、簡単グラタン。長茄子とベーコンを巻いたので、見た目も可愛い!チーズと茄子が、とろっとろで美味しいですよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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お豆腐キーマカレー作者: パリ子 ◡̈■材料(2人分)木綿豆腐 / 1丁とりひき肉 / 100g玉ねぎ / 1/2個ミニトマト / 6個かいわれ大根 / 適量おろししょうが / 小さじ1/2温泉たまご / 2個ごはん / 2皿分油 / 大さじ1※カレー粉 / 小さじ2※塩胡椒 / 適量※ケチャップ / 大さじ1※ウスターソース / 小さじ1黒胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメントお豆腐と鶏ひき肉で、高タンパク低カロリー!スパイスには疲労回復や食欲増進作用があり、食欲のない日にもおすすめです◡̈詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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レンジで簡単♪ピーマンとにんじんと玉ねぎのおひたし料理名:ピーマン、にんじん、玉ねぎのおひたし作者: へんてこぽこりんママ■材料(3~4人分)ピーマン / 5個にんじん / 1本玉ねぎ / 1個酢、醤油 / 各大さじ1鰹節 / 5グラム程度■レシピを考えた人のコメント酢醤油であじつけしたさっぱりした箸休めです。作り置きして常備菜にすれば、いつでも野菜がとれて嬉しいですよね♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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豆腐の照り焼きステーキ作者: sakura238■材料(3人分)木綿豆腐 / 1丁みりん / 大さじ2醤油 / 大さじ2片栗粉 / 大さじ2刻み葱 / 適量■レシピを考えた人のコメント豆腐が立派な一品になります。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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しめじとニラ人参のスープ作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)しめじ / 50gにんじん / 40gニラ / 30g水 / 3カップ☆鶏がらスープの素 / 小さじ2☆しょうゆ / 小さじ1☆塩コショウ / 少々■レシピを考えた人のコメント彩りの良い野菜だけのヘルシースープです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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トースターで簡単❣️ナスのコチュジャンチーズ焼き作者: はしぽよ■材料(2〜3人分)ナス / 1本麺つゆ / 大さじ1コチュジャン / 小さじ1青じそ / 3枚溶けるチーズ / 表面が隠れる程度オリーブ油 / 大さじ2〜3ミニトマト / 3個■レシピを考えた人のコメントナスのチーズ焼きに、コチュジャンと麺つゆを合わせたコク旨な一品です❣️青じそを彩りと風味づけに加えました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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豆腐とチンゲン菜のそぼろ煮作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)木綿豆腐 / 300g豚挽き肉 / 150gチンゲン菜 / 大1株(150g)おろししょうが / 小さじ1おろしにんにく / 小さじ1/3☆水 / 100cc☆鶏ガラスープの素 / 小さじ1☆オイスターソース / 大さじ1☆しょうゆ / 小さじ2☆さとう / 小さじ1☆こしょう / 少々片栗粉 / 小さじ1.5~2ごま油 / 小さじ1サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメントそぼろあんがトロリ♪ご飯に合いますよ。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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大根と人参わかめネギのすまし汁作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)大根 / 100gにんじん / 40gカットワカメ / 2g長ネギ / 20cm水 / 3カップ☆だしの素 / 小さじ1☆しょうゆ / 小さじ1☆塩 / 小さじ1/3■レシピを考えた人のコメントあっさりさっぱり、ワカメとネギの香りがいいです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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缶詰で簡単♪鯖と玉ねぎの味噌煮料理名:鯖の水煮と玉ねぎの味噌煮作者: はぁぽじ■材料(2人分)鯖の水煮缶 / 1缶(150g)玉ねぎ / 1/2個(100g)生姜※千切り / 8~10g〇水 / 大さじ2〇三温糖(砂糖) / 小さじ1/2~1〇味噌 / 20g■レシピを考えた人のコメント缶詰を使って簡単煮物♪おつまみにも◎(*>ω<)b詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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小松菜としめじのとうふチャンプルー料理名:小松菜としめじのとうふチャンプルー作者: うろちょろ■材料(4人分)木綿豆腐 / 1丁小松菜 / 1把しめじ / 1パックごま油 / 大さじ2しょうゆ / 大さじ2卵 / 3個■レシピを考えた人のコメント安価な材料でメインメニュー♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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小松菜と人参のナムル料理名:小松菜と人参のナムル作者: メリッコ■材料(2~3人分)小松菜 / 1/2袋人参 / 1/4本●ごま油 / 小さじ2●すりおろしにんにく / 小さじ1/6●塩 / 小さじ1/6白いりごま / 小さじ1■レシピを考えた人のコメント箸休めに。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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お安くもう1品~もやしとキムチの卵炒め料理名:もやしとキムチの卵炒め作者: アルプスの乙女■材料(2人分)もやし / 1袋白菜キムチ / 80~100gニラ / 5~6本生姜(微塵切り) / 小匙1/2卵 / 2個胡麻油 / 大匙1塩・胡椒 / 少々■レシピを考えた人のコメントお安く1品、食欲がでますよ~♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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もっちもち♡ニラとカニカマの豆腐チヂミ料理名:豆腐チヂミ、ニラとカニカマの豆腐チヂミ作者: Guuママ■材料(2~3人分)木綿豆腐 / 260g(3個パックのやつ2個)ニラ / 5本(20~25g)カニカマ / 6本☆片栗粉 / 大さじ4☆顆粒和風だしの素 / 小さじ1☆醤油 / 小さじ1ごま油 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメント木綿豆腐を使ってもっちもちなチヂミにしました( *´艸`)お肉を使わずヘルシーなのにニラの香りで食べ応え抜群♡詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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ズッキーニとトマトのスクランブルエッグꕤ୭*料理名:トマトとズッキーニときのこのスクランブルエッグ作者: Anoa■材料(1人分)ブロックベーコン / 1cmズッキーニ / 1/2本トマト / 1/2個しめじ / 1/3パックバター / 10gスライスガーリック / ひとつまみローリエ / 1枚卵 / 2個⭐鶏がらスープの素 / 少々⭐ブラックペッパー / 少々サラダエレガンス / 少々シュレッドチーズ / ふたつまみドライバジル / 少々■レシピを考えた人のコメント具沢山でがっつり食べられます❣バター風味でズッキーニの食感がദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )♪詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月11日
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スイカが香る♪デトックスウォーター料理名:フレーバーウォーター ジャードリンク作者: 楽天レシピ■材料(6人分)炭酸水 / 1リットルレモン / 2個ライム / 1個ピンクグレープフルーツ / 1/2個スイカブロック / 200gミント / 1袋氷 / 1杯当たり3個■レシピを考えた人のコメント夏の水分補給にピッタリ!爽やかな柑橘類にスイカが甘さを与えるので、お子様にも飲みやすいフレーバーウォーターです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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♡おもてなしにも♪グレープフルーツ等の切り方♡料理名:グレープフルーツの切り方作者: ♡あいあい♡■材料(2人分)グレープフルーツ、オレンジ等 / 1個■レシピを考えた人のコメント食べやすくて美味しい、今回はグレープフルーツ等の柑橘類の切り方です♡デザートやおもてなしにも♪剥いて食べるより、舌触りがよくみずみずしく召し上がれます♡詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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ワインにもピッタリ!柑橘類でフルーツサラダ♪料理名:ワインにもピッタリ!柑橘類でフルーツサラダ♪作者: ジョン・リーバス■材料(約2人分)グレープフルーツ / 小4分の1個オレンジ / 小4分の1個トマト / 半分きゅうり / 半本グリーンリーフ(レタスでも!) / 2枚★以下、ドレッシング材料 / グレープシードオイル(オリーブ油でも!) / 20cc米酢 / 20cc*塩こしょう(挽き立てが美味しい) / 少々*砂糖 / 小匙3分の1位■レシピを考えた人のコメント2015年ムック本で紹介されました♪色もキレイで、レストランな味です。ドレッシングは、手軽な作り方をご紹介しています。酵素の働きなのか、お腹も整う感じがします。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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皮は捨てないで!グレープフルーツのほろ苦ピール♪料理名:皮は捨てないで!グレープフルーツのほろ苦ピール♪作者: torezu■材料(2個人分)グレープフルーツの皮 / 2個砂糖 / 皮の重さの80%お湯 / たっぷり水 / 200ccトッピング用グラニュー糖 / 大2■レシピを考えた人のコメントグレープフルーツを食べた後に、皮が残ったので、ピールにしてみました。苦さもあるピールですが、そのまま食べても乙な味ですし、色々お菓子などにも使えます。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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チンゲン菜とトマトの中華スープ作者: ねここ25■材料(4人分)チンゲン菜 / 1わトマト / 1つ卵 / 1つ酒 / 大さじ半みりん / 大さじ1鶏ガラスープ / 小さじ半~1味覇 / 小さじ1オイスターソース / 小さじ半塩 / 少々■レシピを考えた人のコメント切って煮込むだけの簡単レシピです。卵も加えてますので、ボリュームもあります。中華スープですが、和食にも合います。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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セロリと木耳の中華あえ料理名:セロリと木耳の中華あえ作者: きばな■材料(2人分)セロリ(茎) / 1本木耳(乾燥) / 3~4枚塩 / 1つまみ☆自家製の白だし / 大さじ1☆みりん / 小さじ1/2☆千鳥酢 / 小さじ1/2~1☆紹興酒 / 小さじ1/2☆うすくち醤油 / 少々☆ごま油 / 少々☆赤とうがらし(輪切り) / 少々■レシピを考えた人のコメント木耳とセロリの食感が美味しい詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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ピーラーで☆人参の中華サラダ作者: はじゃじゃ■材料(2人分)人参 / 小さめ1本 100g〇醤油 / 小1〇酢 / 小1〇ごま油 / 小1/2塩 / 少々いりごま / 適量■レシピを考えた人のコメントピーラーを使った簡単なサラダです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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お子様向けのお味♫ウチの青椒肉絲料理名:青椒肉絲作者: みさきらりんず■材料(2〜3人分)牛バラ肉(薄切り、小間切れ) / 300g◎醤油(下味用) / 小さじ1/2◎ごま油(下味用) / 小さじ1片栗粉 / 大さじ2ピーマン / 4〜5個たけのこ水煮 / 80gニンニク / 一片おろし生姜(チューブ入り) / 1cmごま油 / 大さじ1☆鶏ガラスープの素 / 小さじ1☆お湯 / 大さじ1☆酒 / 大さじ1☆醤油 / 大さじ1☆オイスターソース / 大さじ1☆砂糖 / 大さじ1■レシピを考えた人のコメントお肉は特売の牛バラ肉の薄切り♫ピーマンが苦手なお子さんでも食べられるお味にしてみました。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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簡単!(^^)鶏もも肉とピーマンのピリ辛中華炒め♪料理名:簡単!(^^)鶏もも肉とピーマンのピリ辛中華炒め作者: acchan66■材料(2人分)鶏もも肉 / 1枚(約250g)○酒、醤油 / 各小さじ1塩、コショウ / 各ひとつまみ片栗粉 / 大さじ2~3サラダ油 / 大さじ2ピーマン / 1~2個(約100g)玉ねぎ / 1/2個(約100g)▲酒、醤油、砂糖 / 各大さじ1▲豆板醤 / 小さじ1/4~1/3■レシピを考えた人のコメントこんがり鶏肉に、ピリ辛ダレがよく絡みます♪お弁当にもオススメです(^_^)詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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☆お野菜具沢山のお味噌汁☆作者: あいちゃんKOBE■材料(4人分)「(だし汁) / 0水 / 1000cc削り節 / カップ2/3昆布」 / 10cm玉ねぎ / 1/4個人参 / 1/3本キャベツ / 1/8個かぼちゃ / 1/8個油揚げ / 1/2枚味噌 / 大さじ3うすくち醤油 / 小さじ1刻みネギ / お好みで■レシピを考えた人のコメントお野菜たっぷり!!おだしからきちんと取るので、優しいお味で、お子さんもパクパク食べてくれるでしょう!美味しく作るための、ちょっとしたポイントもあります!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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りんごときゅうりのレモンサラダ料理名:りんごときゅうりのレモンサラダ作者: うろちょろ■材料(4人分)りんご / 1個きゅうり / 本2マヨネーズ / 大さじ1レモン果汁 / 大さじ2塩こしょう / 少々■レシピを考えた人のコメントさっぱりとおいしい組み合わせです。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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簡単☆茄子と帆立缶の上品あんかけ☆冷製OK!料理名:蒸し物 あんかけ 小鉢 煮びたし作者: kouaya2319■材料(4人分)茄子 / 中4本帆立缶詰 / 1缶(固形45・総量70gの物使用)大葉 / 5枚★水 / 300cc★白だし / 大さじ3★みりん / 大さじ1★薄口醤油 / 小さじ1★砂糖 / 小さじ1/2片栗粉 / 大さじ1と1/2■レシピを考えた人のコメントレンジで蒸しナスにしてから、帆立缶詰の上品なダシを利用して料亭風に仕上げました。温かいままでもちろん、夏場は冷やしても!詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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【夫婦のおつまみ】夏野菜たっぷり♡ラタトゥイユ料理名:夏野菜たっぷりのラタトゥイユ作者: cocopoteito■材料(2人分)玉ねぎ / 1/2個ピーマン / 1個パプリカ(赤色、黄色、なんでも) / 1個セロリ(お好みで) / 1/3本ズッキーニ / 1本なす / 1本エリンギ / 1本トマト缶 / 1個オリーブオイル / 適量ニンニク / 1片塩 / 適量こしょうまたはブラックペッパー / 適量パセリ / お好みで適量■レシピを考えた人のコメント夏野菜たっぷりで、野菜の甘みが美味しいラタトゥイユです!味付けにコンソメ不使用!パンに付けたり、オムレツ、チーズをかけても美味しいです♡詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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作り置きにも♪鶏むね肉とピーマンの甘酢炒め料理名:鶏むね肉とピーマンの甘酢炒め作者: はぁぽじ■材料(2~3人分)鶏むね肉(皮と脂をとったもの) / 1枚(290g)塩・黒こしょう(こしょう) / 各少々片栗粉 / 大さじ1/2~1ピーマン / 2個〇しょうゆ / 大さじ2〇酢 / 大さじ2〇トマトケチャップ / 大さじ1〇三温糖(砂糖) / 大さじ1/2炒め用油 / 大さじ1/2~1■レシピを考えた人のコメントとっても簡単です!お弁当にも(≧∇≦)b詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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チンゲン菜とえのき卵の味噌汁作者: mint✩(返レポお休み中)■材料(3人分)チンゲン菜 / 50gえのき / 50gたまご / 1個水 / 3カップだしの素 / 小さじ1.5味噌 / 大さじ2■レシピを考えた人のコメント火が通りやすい野菜を使ったので、すぐに出来ます。卵が入るとまろやかで優しいお味になります。詳細を楽天レシピで見る→━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓>>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<<━━━━━━━━━━━━━━━━━━…
2024年06月10日
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