選び方
フラワーエッセンスを選ぶ方法は
自分で選ぶか専門家に診てもらうかに分けられます。
自分で選ぶ場合は、書籍やサイトなどで調べ、今の自分の状態に当てはまるものを探します。
ひとり静かな時間をつくり、感情を見つめてみると良いでしょう。
自分の感情に向き合う作業は時に苦しいこともありますが、
自己成長のためにもとても役立ちます。
お花の写真のカードを見て気になるものを選んで参考にする事もできます。
フラワーエッセンスは６～７種類まで処方できますが、なるべく数を絞った方が
効果を感じやすいと思います。
感情が乱れてなかなか自分のことを客観視できない、
自分で選ぶのに行き詰っているという時は、
専門家にカウンセリングを受けて処方してもらうのも良いと思います。
お話をしたりしている時に気持ちに整理がつき選びやすくなります。
カウンセリングを主体として、ご自身に選ばせる方法や、
エネルギー的なものを診て選ぶ方法など、
専門家も色々な方法で選んでいます。
信頼でき、感覚的にピンとくる方を選ぶとよいと思います。
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