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ここ5年プロテインを
飲んでいるせいなのか…
食事に気をつけているせいなのか…
髪の毛にコシが少しずつではあるが
出てきて、太くなった?気が…
薄毛に悩んでいましたが
明らかにヘアスタイルが整えやすく
なった🪮
今までの私は、朝に寝癖直しふわっとしても
昼にはペタッとする体質だったにも
かかわらず、なぜか脂もほどほど
髪は弾力がある感じで夜になっても
保てる…😁
一旦半年程プロテインをやめた時期が
あったが、このときあきらかに髪が弱くなった気がしていた😓
やっぱり自分にはプロテインで
タンパク質を適度に補給すると
髪の毛に影響がある事を信じて
プロテインを復活させました🥤
そして今に至ります🧃
薄毛進行してきたなぁと実感がある方
試しにプロテインでタンパク質補給を
長期的に続けてみては?☺
思わぬ効果が出るかも😆
⬇マジで美味しすぎる⬇
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やっぱりプロテインは大切 2024.05.12