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危険なくらい眠れないので、かつてのかかりつけ医に行った。十年ぶりくらいかな。前のアパートのそば、田舎のおじいちゃん先生。入院の個室が一部屋あって、そこで子供二人を生んだ。妊娠初期から通院を初めて、出産から新生児検診、子供の風邪、怪我からお年寄りの高血圧まで、田舎のお医者さんは誰でもなんでも診てくれた。原発性アルドステロン症からその後の脳梗塞は市内の総合病院に通ってる。時々パニックになったり、具合悪くなった時のために主治医に紹介状を書いてもらっていた。上手な医者のかかりかた「あら、久しぶり、どうしたの?」という受付のお姉さんに紹介状とお薬手帳を渡す。「どうしても眠れないので睡眠薬が欲しいのです」なじみの看護婦さんたちがさっと読んでテキパキと血圧測ったり、簡単な問診して先生に連絡してくれた。久しぶりのおじいちゃん先生は、もう、大丈夫か?というくらいおじいちゃんになってた。それでもお医者さんである。ゆっくりとパソコンを開いて、噛み砕くように、睡眠剤の成分や効能、薬を飲むタイミング、他の薬との飲み合わせの安全性、ジェネリック薬品の説明をしてくれた。紹介状には原発性アルドステロン症と放線冠脳血栓、不安症でパニックを起こしやすいので、来院したらよろしくという内容が書いてあった。自分で説明して睡眠剤をもらうのは難しかったと思う。紹介状とお薬手帳があって本当に良かった。
2013.09.28
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昨夜は眠れなかった。まず、いつも通り布団に入る決心がつかない。だらだらダラダラ。11時になってしょうがなしに布団を敷いた。電気を消してから、眠れなかった。悶々モンモンもんもん、二時半までは覚えている。五時半に起きて、一時間の通勤とフルタイムのお仕事。身体が壊れてしまう。久しく飲んでいなかった睡眠薬をもらいに行こうかなあ。
2013.09.24
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先週、九月最初の三連休にドライブで四国まで、金毘羅さんにおまいりした。お泊りしたお宿がとてもよかった。こんぴら温泉 琴平グランドホテル 桜の抄階段22段目にあり、参道のすぐそば。お参りには絶好のロケーション。少し奮発したせいか、お部屋はマッサージ機付き。女性用の大浴場、夜の露天ぶろは薔薇と柑橘のお風呂。食事がとても贅沢で美味しく、夕食も朝食もご馳走だった。
2013.09.22
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脳梗塞から2年、右副腎摘出から3年。今日は診察日。気になることはメモに書いて持っていきます。フルーツメモ (KUDAMEMO) 【05P01Sep13】【RCP】先月末親知らずを抜いて、そのあと全身だるかったことが注目された。血栓防止のバイアスピリンを飲んでるので、「お薬は中止しましたか?」していません。だいじょうぶでした。けど、その後体調が悪かったです。やっぱり、抜歯は影響が大きいみたいです。いつもはお話と膝、肘の反射テストで終わる診察が、今日は聴診器で胸やのどなどの音をゆっくり聞かれました。「だいじょうぶそうですね」いつものお薬をもらってかえりました。「大丈夫ですね」ではなく「大丈夫そうですね」たぶん、まあ、大丈夫なんですね。毎日フルタイムでお勤めできるまで元気になってもやっぱり「脳梗塞、要注意!!!」しかも黄色の点滅!!!くらいかしら。早めに寝ることにしよう。☆雑貨屋Mint☆【レビューを書いて送料無料/メール便発送】[大人気デザイン!フルーツメモ全6種類!]メモ帳はもちろん付箋やしおりとしても使えインテリアとしてもGood♪【マラソン201302_百貨店】【RCP】【半額】【50%OFF】
2013.09.11
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五十とちょっと。二年前に脳梗塞、三年前小さいが大事な内臓をひとつ取った。ぱっと見、まったく後遺症はない。けど、全体的に左半身は重たく、疲れるとはっきり足をひきずる。身体のだるさは、たぶん、普通ではなく酷い。そんなで、ふと、平屋に憧れてる、という話をした。二階に上がる階段がつらいのだ。話相手は、少し年上のおばさんだ。「まだそんなことを言うのは早すぎる」と叱られた。元気でスポーツ好きなそのひとは、若者が病気で休んだ後も、「若いんだから、そんなに病気で休んではいけない」と説教していた。傲慢だと思った。若くても病気にはなる。疲れて動けないときもある。まして、健康そうに見えても、心を病んでいたり、見えない疾患で余命わずかということもあると思う。まわりのひとのことを思いやる、とかいつも言っているのは何だろうか。よく「あたりまえ」「普通」といって括るのは酷く残酷なことに思う。
2013.09.05
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五十を過ぎて新しい職場、違う仕事についた。なかなか覚えることができない。自分が無能の気がしてならない
2013.09.04
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眠れないごはんが食べれない心がふわふわして不安定だ変な夢をみる
2013.09.03
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