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検証は続きます。 もうまもなく終了ですよ。みなさま、こんにちは。 すずひです。 *****************さて。ここしばらく、ゆるく4毒を抜いているすずひ、です。グルテン・油・乳製品、そして「甘いもの」。これらの摂りすぎは、あなたの、わたくしのかけがえのない健康を失ってしまうこともある、とても怖いことだけれど。そんな「4毒」よりも実はもっと?もっと恐ろしいかもしれない3毒・・・知ってる?わたくしの今は亡き、というか帰天した父の生家の宗派は「真言宗」で。わたくしね、数多の法要を重ねるごと、真言宗のお経をいつしか覚えてしまい、もちろん完全とまでは程遠いのですが、誦じて唱えることが、少しだけできるんです。(般若心経も、けっこう覚えちゃってる) ****************で。その中に、です。 真言密教の「十善戒」っていうのがあってね。10の「不〇〇」不殺生(ふせっしょう)・不偸盗(ふちゅうとう)・不邪婬(ふじゃいん)不妄語(ふもうご)・不綺語(ふきご)・不悪口(ふあっく)不両舌(ふりょうぜつ)・不慳貪(ふけんどん)不瞋恚(ふしんに)・不邪見(ふじゃけん)説明はなくとも、漢字を見るだけで、なにを「不!」と。「ダメなのよ」と説いてるのか・・・わかるよね ( ´▽`)より良く生きたいのであれば、これらをしないことですよ、っていう、有り難い、ありがたい「十」の教え。その中でも、とくに。不妄語(ふもうご)・不綺語(ふきご)・不悪口(ふあっく)とくにこの3つが・・・大いなる毒「3毒」なのだそう。 ****************不妄語(ふもうご)・・・嘘をつかない 偽らない 不悪口(ふあっく)・・・乱暴な言葉を使わないこの2つも、他の7つもおおよそわかるけど不綺語(ふきご)ってなんだろ、って、ふと思って。 【不綺語(ふきご)とは】 「へつらうこと」や「どうでもいいこと」 そして「中身のない言葉」は、慎みなさいといったこと、らしい。悪口でも嘘でも乱暴でもないけれど、この「どうでもいいこと」「中身のないこと」喋るのって・・・垂れ流すのって・・・それらと同じくらいの「戒め」であり「罪」なんだね。なんか、わかる どうでもいい情報。 どうでもいい噂。 自分とは全く関係のない どうでもいい 知らない人の話。どうでもいい会見。こういう「中身のない話」聞くのって「愚痴とか聞かされる以上に苦痛!」って。そう感じ始めてる人。そして、あなたを傷つけたり、貶めたり、あなたの自信を失わせ支配しようする「魂胆」や「悪意」も、たいていはその「どうでもいい話」の中に、雑談の顔して紛れてるよ、ってことに気づき始めてる人・・・今、とても多いんじゃないかな。そう気づき始めてる人、感じ始めてる人と、うわさ話やどうでもいい話が大好きなままで、一向に気づかないままでいたい人とに分かれてること・・・今、すごく、感じない?はっ!! Σ(゚д゚lll)ごめんなさい! どうでもいい話ばっかの日記書いて! (笑)もう、終わろ、今日はもうこのくらいにして、終わろー (笑)一つ一つ 荷物。 手放そう。あの世に持っていけないものは、全てこの世の「幻」。 憎み合いの果てに何が生まれるの わたし、わたしが先に忘れよう " 帰ろう " / Fujii Kazeあぁ 今日からどう生きてこう、ね ( ´▽`)今日はこんなお話でした。お読みくださって ありがとう。またねー ごきげんよう↓ いつもポチッとしてくださって、ありがとう 🌳にほんブログ村 あなたの気持ちが伝わってくることが・・・すずひはとてもうれしいのです。MACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】【お1人様1つまで】高評価★4.5以上! マルサン 国産大豆使用 濃厚おいしい無調整豆乳 125ml×12本入 送料無料 トライアル お試し 豆乳 無調整 国産 大豆 イソフラボン 濃い 濃厚 健康 ヘルシー 2025 ギフト プレゼント 人気 有名 マルサンアイ marusan日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー除菌スプレー スリーフ ウイルス コロナ 1L×2本 除菌 消臭 菌 Sourif 大容量 次亜塩素酸 マルチクリーナー 次亜塩素酸ナトリウム 花粉 加湿器 ノンアルコール 赤ちゃん 哺乳瓶 靴 弁当箱 水筒 ゴミ箱 トイレ 送料無料エプソムソルト 無香料 (3kg) バスソルト ギフト プレゼント エプソムソルト入浴剤 硫酸マグネシウム 大容量 マグネシウム風呂 追い焚き ソルト 入浴剤塩 防腐剤無添加 風呂グッズ リラックス 男性 女性 計量スプーン付 純度99%以上【次回12月初旬入荷予定】山口県油谷湾産 天然塩 天日塩 塩 海水 平釜【楽天1位】ソルト 無添加 手作り 100zen 海の塩 食用 自然 ミネラル バランス 天地返し 塩 身体を調える 調味料 おにぎり 自然塩 国産 山口県産 200g 送料無料
2025.11.29

検証はつづきます。 まだまだ続くのです。みなさま こんにちは。 すずひです。これらを所有する喜びは、今。A)わたくしの心を騒がしてくるもの、か。B)わたくしの心をそっと鎮めてくれるもの、か。知りたかったことに、たくさん気づく。知りたくなかったことにも、幾つか、気づく。で。知りたくなかったことに気づいた時、に気づいた、んだけど、さ( ← なに言ってんだ?・笑)人の脳って。 というか、わたくしの脳って!! 知りたくなかったことに気づくとさ、必ず気づかなかったふりをしようとする。まず一旦「気づかなかったふり」をして、見て見ぬ振りして、自分にとって都合の悪いその真実から目を背け、まあ、平たくいうと「逃げようと」する。え、なにこの思考の動き!え、なにこの、小ざかしいズルい動き!卑怯者! 臆病者! すずひの弱虫! いも虫!! 🐛 *************けれど、どうだ? 「心」は・・・どうだ?心はね、ちゃんとわかってるんです。ちゃんとわかっていても、なぜか心って、とりあえず脳(思考)の言いなりにさせてくれて認めたがらないズルい脳の好きにさせてくれて、わたくしの愚かなメンツとプライドと体裁を守ってくれて、一旦、その都合の悪い真実から目を逸らさせてくれて・・・ 待っていてくれる。 ちゃんとわかる(認める・諦める)までの「猶予」をくれるのです。なぜ、待てる? なぜ心は待っててくれるの?それは。心に嘘をつくことはできないことを、心は知っているからです。心には、その「自信」があるのです。わたくしの心も。 もちろん、あなたさまの心も。いや、一時的に、あるいは日常的に平気で嘘つく人もいるのだと思います。けれど。 けれども、ね。それだとずっと心には、毒矢が刺さったままなんです 🏹 最後まで自分の心に嘘つき続けたまま、良心(魂・真心)に叛き背を向けたまま、毒が回ったまま幸せに生きることができる人は、いません。いないのですよ。 他人の正解に生きる人は、 いつか他人のせいにして終わります。 けれども自分の価値観(心)に従って生きる人は たとえ失敗してもそこに誇りが残る それが後悔のない生き方なのよ 瀬戸内寂聴さんのお言葉 生きることばあなたへ (光文社文庫 せー3-7) [ 瀬戸内 寂聴 ] ********************ところで、です。自分の心に嘘をつき続けると・・・人はどうなると思う?たいていは、病気になります。 体調を、精神の安定を「崩しがち」になります。心の無理に耐えられなくなったとき、身体はそっと。そっと壊れて、教えてくれるのです。 嘘の限界を。 ※ 病気を得てしまった全ての理由が 自分の心に嘘をついたため、という意味ではありません(念のため)よく「からだは正直」って言われますけれど、本当に正直なのは、体ではなく「心」です。あなたさまの、わたくしの、そしてどなたさまもの、心。どんなことも、心が先、なのです。まず心が変わらないと、意識も、行動も、言葉も。暮らしも、あらゆる結果も、そして人生も。なにも。 なにも変わらないでしょう? ********************それにしても、です。わたくしの持ち物って・・・・ なんか、とても・・・しみじみ 可愛い。なんて愛しいこの世の創造物たち、なのでしょう。自画自賛 そして、さらにそれにしても、です。おとーさんのお布団が、ようやく冬布団になりました ・けれど敷きパッドはまだ夏のまま 🌻・ひんやりサラッとした接触冷感のやつのまま 🎐 🍉みんなが冬布団だからって、霜月(11月)も終わりだからって、世の中の常識に迎合する必要なんて、ないよね。そう。 そんな必要、ひとつもないのよ おとーさんの心のままに、ね 。今日は こんなお話です。お読みくださって ありがとう!またねー ごきげんよう↓ あなたも、私も、どなたさまも「心のままに」のポチッと・・・ありがとう 🌳にほんブログ村 大自然への畏敬を。感謝を。 そして大地の安寧を・・・ ともに祈りましょう。11月30日〜12月1日最大1200円OFFクーポンあり【〜12/25まで●ポイント最大3倍(エントリー要)】【送料無料】ブリヂストン TOTEBOX LARGE(トートボックス ラージ)「TXB43T」24/22インチ オートライト ミニベロ 自転車 -21国産 うなぎ 母の日ギフト 朝じめ活うなぎ 蒲焼き2尾・白焼き1尾 合計約420〜450g 発送日に焼き上げ発送 [2-3人前] 食べ物 誕生日 お祝い 内祝い お返し 結婚内祝い 蒲焼 蒲焼き 国内産 食品 土用丑 うなぎ 国産 ウナギ 鰻 ギフト プレゼント グルメ 冷蔵 うなぎ蒲焼ポイント10倍&クーポン利用で10%OFF【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) 2本セット(45gミニボトル+180g本品) オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 導入美容液日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー【LINEクーポン12%+P2倍】除菌スプレー スリーフ ウイルス コロナ 1L×2本 除菌 消臭 菌 Sourif 大容量 次亜塩素酸 マルチクリーナー 次亜塩素酸ナトリウム 花粉 加湿器 ノンアルコール 赤ちゃん 哺乳瓶 靴 弁当箱 水筒 ゴミ箱 トイレ 送料無料★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 人工羽毛布団
2025.11.27

検証はつづきます。 続くのです。それを所有する喜びに対し、A)わたくしは興奮したか B)わたくしは安心したか さらにその喜びの正体というのは、A)わたくしの心を「騒がす」ものだったかB)わたくしの心を「鎮める」ものだったかみなさま こんにちは。 すずひです。 ****************すると、気づくことがあるのです。「A」の喜びで買ったし、今も「A」のままですよ。「B」の喜び(安心)を求め選択し手に入れたこれは、 変わることなく今もやっぱりわたくしにとって「B」のまま。そういう「もの」や「こと」の、その他に。買ったばかり、手に入れたばかりの頃は完全に「A」だったのにいつの間にやら「B」へと移行してるもの(や、こと)。完全に「B」のつもりで握りしめていたものが、知らないうちに「A」へと成り替わり・・・今の自分にとっては、もはや重荷や負担でしかなくなっているもの。「もの」や「こと」・・・・そして「人」。そのものは、そのままなのだけれど、目に見える物体や現実(もの・人・こと)としては、そのままなのだけれど「思い」だけは「そのままではない」ということ。知りたかったことに、気づく。知りたくなかったことにも、気づく。知りたくなかったほうのことの方により多く、気づく。 人は自分のことをわかっているようで、実際には何にもわかってなかったりします。そんなはずは・・・という数多のこの気づきは。どなたさまにもきっと、起こりうるものなのかもしれません。自分の心に嘘をつくことは、できません。いや、違う。自分の心に嘘をつき続けることができる人は、いません。 *******************わたくしは、日頃ほとんどテレビを見ないのですがおとーさんはテレビ大好きっ子なので (溜まった録画も見ないといけないので)お休みの日は、ほとんどつけっぱなしだったりすることもある中で横目で見てて聞いてて、ふと気づいたことがあって。CMってさ。 テレビのおよそあらゆるコマーシャルって、さ。A)心を騒がす情報 か C )心を不安にさせる情報そのどっちかしか、ないんだね わたくしたちの心にとって必要で、本当に心地よいはずの、「B)「心を鎮める喜び」 の情報は・・・・ない。一個も、一社も、ない。そんなはずは・・・と思って意識してみても、まこと、見事に・・・ 一つも、ない! (安心と見せかけて脅したり誘導してるのはいっぱいある)*******************それにしても、です。少ないもので暮らしているので、全検証は・・・まもなく完了しちゃいそう あなたさまも、もしも今、この日記をお読みくださって「何か」感じたら、わたくしすずひとご一緒に。 ぜひ、この機会に・・・・ ご一緒に ( ´▽`)繰り返しになりますが、他人からどう思われるか(他人にどんな印象を与えたいか)じゃないよ。あなた自身の「心の目」と「心の声」で、ね。そして「素直な気持ち(これが大事)」で、ご一緒に ( ´▽`)今日はこんなお話です。お読みくださって ありがとう。またねー ごきげんよう↓ 「え、そうまでいうならやってみよかな・・・」のポチッと、ありがとう 🌳にほんブログ村あなたさまの本当の気持ちに・・・どうぞ、たどり着けますように。【50枚限定★30%OFFクーポン 11/25 23:59迄】【楽天ランキング★1位】ヨガマット 折りたたみ 滑り止め ヨガマット ケース 折り畳み たためる ストレッチ トレーニングマット ストレッチ ホットヨガ ピラティス エクササイズ creer 6mm 厚手 大判ディーンアンドデルーカ コットンナプキン White DEAN&DELUCAホリデー クリスマス おうち時間 新生活 食卓 ランチョンマット ナプキン プレゼント ギフト おしゃれ 大人 シンプル【クーポンで15%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 人工羽毛布団日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー【高評価☆不織布マスク】マスク 不織布マスク 大容量51枚 ×8箱 不織布 ホワイト ブラック 大人用 cicibella シシベラ マスク マスク快適 三層構造 3Dマスク 耳が痛くない バイカラー マスク プリーツ くちばし マスク 99.9%遮断 99% 冬用マスクポイント10倍&クーポン利用で10%OFF【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) 2本セット(45gミニボトル+180g本品) オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 導入美容液
2025.11.25

服でも、靴でも、バッグでも。もっと大きなもの、たとえば車や、家や土地でも。それを買った時の、わたくしの(あなたの)心は。 A)興奮したか B)安心したか・すごく喜んで買ったのになぜか定着しないもの(興奮)・じんわり長く所有できる、愛せるもの(安心)とに、分かれる!分かれてるわ。 ああ、分かれてる。全て分かれるじゃないか!!!! って気づいた!!このソファー席で。キッチンのキャンドルの灯りを眺めながら。みなさま こんにちは。 すずひです。 *****************これはたいそう良い気づきだ、と、今、わたくしは、自分で自分に思うのよ。なぜってこれは わたくしにとって長年ものすごく謎だったこと、知りたかったことというか買うときに いいえ「買う前」に、さ。 ・長く愛せるものなのか ・なぜかそうならないものなのか が、もしも予めわかったなら、どんなにいいだろ!! って、この人生の中で、ずっと願っておりましたから これって、この視点って、まさにその「判断の土台」に・・・ なるんじゃない!?わたくしすずひにとってだけ、かも知れんが!! それでもいい! 全然いい!他人が求める成果には直結しなくても、あなたの判断の土台を静かに整えるような、そういう気づきはとても大切なことだよ、的なこと・・・確かショーペンハウアーも言ってたし! 求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論 [ カン・ヨンス ]自分だけの法則をもしも見つけられたら、それは人生にとっての宝もの。 ****************しかしながら、です。買った時に A)興奮したか B)安心したか って自分の気持ちでありながらも、どちらも「嬉しさ」というか心にとって大きな喜びを伴う感情だから、なかなか区別しにくいのだけれど・・・それは言い換えるならば、おそらくは、 A)あなたの「心を騒がす喜び」だったか B)あなたの「心を鎮める喜び」だったかそいうこと? なのかも知れない。 *****************さあ、そうと気づけばさっそく「検証」です。買った時、手に入れた時の気持ちって わたくし服でも、ものでも、どんなものであっても、たった今さっきのことのように思い出せるタイプで、(常にその感情ごとひっくるめて身につけてるような感覚がある)持ちもの全てにおいて、今すぐ検証できる!検証だ!!検証からの・・・検証につぐ検証、だ!! ああ、蘇る感情。 そして今も続いてる感情。心が興奮する喜び。 心が安心する喜び。浮き立つような興奮の喜びは、とても刺激的で刹那的。だから、もっと!もっと!もう1回!となりやすくて1つでは満足できなかったり、すぐまた次を求めてしまったり、自分の暮らしや心に定着してくれなかったり。一方、安心する喜び、というのは、一見すると地味で静か。あんま興奮しない。けれども、長く穏やかに心をそっと満たし続けてくれるような・・・ああそう思うとその物質がどうで云々ではなく、これはもっとこう「人間としての幸せの本質」というかその人の「幸せの捉え方」? にも通ずるような・・・・そういうとても「精神的」なこと? なのかも知れません。この新しい視点でもって、手持ちの全服をあらためて眺めてみると、ああ、分かれるわ。 確かに分かれてしまうのだよ、A と B と、に。自分の心に嘘をつくことはできません。わたくしの日記をお読みくださって「え、そうなの・・・?」ってもしも今、感じてくださったあなたさま。ご自身の服や靴、持ち物・・・(そして車!そして家!人物や生き物も!?)この視点でもって眺めてみて。 是非!他人からどう思われるか(他人にどんな印象を与えたいか)じゃないよ。あなた自身の「心の目」で「心の声」を、素直な気持ちで、正直に検証・・・してみてね!知りたかったことに気づき知りたくなかったことにも気づくから、さ、ちょっと怖いこと、だけれども!! 大丈夫! すずひがついてる!!(笑)今日はこんなお話です。お読みくださってありがとう!またねー ごきげんよーう↓ 「え、やってみよかな・・・」のポチッと、ありがとう 🌳にほんブログ村 大好きなのに定着しない「もの」や「こと」の永遠の謎・・・・解けた!かも!? 🧺↓ 今だけ?1200円OFF クーポン・・・これは「興奮」? それとも「安心」かな?MACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】TOTEME トーテム ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF クラシックウールスカーフ 214881807 813 LIGHT BEIGE MELANGE イタリア正規品 新品TOTEME トーテム ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 350 GREY MELANGE イタリア正規品 新品【ポイント5倍!11/20 20:00〜11/27 1:59迄】【送料無料】ボビイ ブラウン エクストラ カラー シャイン 【ボビーブラウン BOBBI BROWN ボビィブラウン ボビイブラウン】 リップケア 口紅 リップスティック リップ リップバーム ギフト デパコスポイント10倍&クーポン利用で10%OFF【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) 2本セット(45gミニボトル+180g本品) オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 導入美容液【23日限定】\39%OFF→1袋あたり2,318円★11月23日00:00-23:59/ 入浴剤 水素入浴剤 【60回分】H& アッシュアンド 750g 2個 炭酸 炭酸入浴剤 重炭酸 高濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂
2025.11.23

社交への強い欲は、しばしば「いま満たされていない」という裏返しにすぎない。他人との付き合いで得られるものは、気分転換にはなるが、幸福の本質そのものではない。人間のあらゆる不幸は、ひとりでいられないことから始まる。 「求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論」 をもとに作成された、DIAMOND online の記事よりまさに!!! みなさま こんにちは。 すずひです。 *****************これ。こないだから、しれっと映り込み始めている、これ。これさ。 買う時には、ね。正直「こんなの要るかしら」と思いながら買ったのです。最近は、なぜだろう。 本当、なぜなのかしら。「絶対に間違えたくない!」や「失敗してなるものか!」 と過去を振り返り、未来を予測し、損得を気にし、頭で、思考で、熟考に熟考を重ねるような・・・そういう「頭がちがち」な買い方したもの、よりも。 *****************内側があたたかい人が自然に好むのは、ひとりの時間。誰かを傷つけることもなく 誰かから傷つけられることもなくただただ静かに自分が整うことだけに心身を委ねる、余白の・・・それは、至福の時間。孤独は世界を拒むことではなく他人の機嫌に自分の体温を左右されないための距離である。「体温を左右されないための距離」。 本当そうね。健康状態、そして命にもかかわることなのだ、ということ。ひとりでいられる力が本当に身についた人は、必要なご縁を大切にしながら害のある縁を「静かに」遠ざけることができるんだよ、と。まさに! 理想郷!! 求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論 [ カン・ヨンス ] 知りたかったことも、 知りたくなかったことも、 全部書いてある。 尾崎世界観 帯を読むだけで心が喜ぶ・・・沁み入る1冊。 *********************最近は、なぜだろう。 本当、なぜなのかしらね。「絶対に失敗してなるか!」 と過去を振り返り、未来を予測し、損得思考で頭がっちがちな、いや「恐れの気持ち」? に支配されながら買ったもの、よりも。なんか、その時の心の声にちゃんと耳を傾けて、ただ心がよろこぶから、っていうような買い方したもののほうが・・・結果的に大正解だったりすることの、不思議。満足度が遥かに高かったりすることの・・・不思議。夏になったら、こんなふうにするの・・・楽しみ!*****************それにしても、です。すずひ思うに。 いえ、感じるのに。ダイアモンドオンラインの記事の素晴らしいところは「見出し」です。簡潔で、知的で・・・素晴らしい。「つまらぬ相手で孤独をまぎらわすな」ああ、好きだ。この記事中の(★)のこの見出しが、わたくしは、とても。今日はこんなお話です。お読みくださって ありがとう!またねー ごきげんよう ↓ スマホをポケットに入れるのが長年ずっと苦手だったから・・・うれしい!にほんブログ村お参りに行って猫に会えるのはその神社の神さまがら歓迎されているしるし、なのですって!うれしい! ⛩ 🐈 御猫さまの眉間(third eye)に・・・・ポチッと、ありがとう!Piffany Copenhagen(ピファニー コペンハーゲン) LEDキャンドル クリスマスツリーディーンアンドデルーカ ベイクディッシュ レクタングルグレーL / レクタングルグレー / ラウンドグレー DEAN&DELUCAレンジ可 オーブン可 直火可 耐熱 食器 お皿 プレート ブランチ ティータイム ディナー パーティー ギフト プレゼント シンプル クリスマスディーンアンドデルーカ デイリートラベルセット2025 DEAN&DELUCA 折り畳み傘 晴雨兼用 ハンドタオル ネットバッグ チョコレートミント 巾着 ギフト プレゼント おしゃれ 旅行 アウトドア ピクニック ギフト 母の日【ブラックフライデー★P最大47倍】カメヤマティーライトティン 30個入[キャンドル ろうそく アルミカップ パームオイル 植物原料 ススが出にくい 5時間燃焼]\ポイント10倍/【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) 2本セット(45gミニボトル+180g本品) オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 コラーゲン 導入美容液 乳液【23日限定】\39%OFF→1袋あたり2,318円★11月23日00:00-23:59/ 入浴剤 水素入浴剤 【60回分】H& アッシュアンド 750g 2個 炭酸 炭酸入浴剤 重炭酸 高濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂
2025.11.21

生まれた町の氏神さまです ⛩みなさま こんにちは。 すずひです。 ****************今朝は・・・・ 寒かったね!手袋は・・・今シーズンも、お気に入りのこれを ( ´▽`)この手袋してると(お会計時に首からかけてると)それ可愛いですね!って声かけてくれていつもちょっとおしゃべりするのが楽しかったパスタ屋さんの奥さん。もうずっと行ってない。パスタ食べないのは意外と平気なのだけれども、ああ、元気かなあって、思う。わたくしが来ないこと心配してないかなあって、思う 。まだ、思う *****************明日の天気予報とか見ないでいると、「知らないこと」は素晴らしいな、などと気づくのです。あたたかい! も めっちゃ寒い!も、その時に知る新鮮な驚きがあって楽しい。明日のお天気だけじゃなく およそわたくしたち人間は何かを「知った」ことにより、それについて思い悩んだり、まだ起こってもないことに対し憂いたり、欲しくもなかったものを欲しくなったりするのですから、「知らない」ということの・・・ 素晴らしさ ( ´▽`)もう、どこもかしこも情報に溢れてて、明日の天気を知らずにいることさえ、難しい時代なんだけどね。 ***************こじんまりとした、さっぱりとした、とても素晴らしい神社でしょ?わたくし自身、幼い頃からこの境内がとても好きで、姪っ子の初のお宮参りも、お子の初お宮参りも、七五三も・・・おとーさんの厄祓いもこちらでした。この神社には、可愛い子がいるんですよ。 見える?いない時もあるらしいのだけれど、わたくしがお参りするときは、たいてい会えますよ ( ´▽`)わたくしの手袋のモコモコ具合と・・・・あなた、とってもよく似た毛並みだわね ( ´▽`) チラッと目を開けてこっちを見て、すずひの盛大な柏手にも驚くことなく、寝ちゃいました。 神の貫禄。今日はこんな日記。手袋! 今季初登場!! の、日記 🙌お読みくださって ありがとう。寒暖差にびっくりしてしまいますが、どなたさまも暖かくしてお過ごしくださいね。またねー! ごきげんよーう ( ´▽`)ノ↓ 八幡社さまの御守り猫に・・・ポチッとありがとう (とら猫もいるの見える?🐈)にほんブログ村 ちなみにおとーさんは・・・・ まだ「夏布団」だ 【セール】ALPO アルポ エコファー グローブ【送料無料】【国内正規品】フェイクファー ミトン クリスマス プレゼント 女性ギフト 手袋【23日限定】\39%OFF→1袋あたり2,318円★11月23日00:00-23:59/ 入浴剤 水素入浴剤 【60回分】H& アッシュアンド 750g 2個 炭酸 炭酸入浴剤 重炭酸 高濃度 水素 塩素除去 保湿 無香料 ナノバブル 国産 女性 ギフト プレゼント プチギフト 水素風呂【クーポンで5%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 高級人工羽毛布団【お1人様1つまで】高評価★4.5以上! マルサン 国産大豆使用 濃厚おいしい無調整豆乳 125ml×12本入 送料無料 トライアル お試し 豆乳 無調整 国産 大豆 イソフラボン 濃い 濃厚 健康 ヘルシー 2025 ギフト プレゼント 人気 有名 マルサンアイ marusanMACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】【早い者勝ち!最大50%OFFクーポン11/20 20時START】除菌スプレー スリーフ ウイルス コロナ 1L×2本 除菌 消臭 菌 Sourif 大容量 次亜塩素酸 マルチクリーナー 次亜塩素酸ナトリウム 花粉 加湿器 ノンアルコール 赤ちゃん 哺乳瓶 靴 弁当箱 水筒 ゴミ箱 トイレ 送料無料
2025.11.19

やめたこと。54歳で、やめたこと。みなさま こんにちは。 すずひです。54歳でやめたこと、のお話の、その前に。ついに!遂に! わたくしすずひは、遂に!11/16、初めて、これを、達成しました ( ´▽`)このアルファベットの意味。この4つ並んだアルファベット・・・・ ★これの意味するところが何なのかお解りいただけるのは、わたくし自身と、わたくしのブログをずっと読んでいてくださる、あなたさまだけ。4つ並んだのは、まだたった1日、なのだけれども!! ***************54歳でやめたこと。それは「目標を立てる」こと。目標をたててもどうせ挫折してしまうから、ではありません。そういう理由で「目標」や「理想を追い求める」とかを手放したくなっちゃう場合もあるかもですがわたくしの場合は「逆」です。絶対に達成してしまう(ちゃんとした)自分がしんどいから。ちゃんとした とか、自分でいうな!!! 目標を立てたなら、必ずそれを達成してしまう。わたくしは、そういう人間(個性)として生きてきており、それが、嫌になりました。(え)もう、飽きました。もっと失敗したいし、恥ずかしい挫折を体験したいのです。(えぇっ!?) ****************4毒抜きは、とても難しい。これまでのわたくしの長年好んでいた食生活の全くの真逆に位置するものだから、とても難しい。相当意識しないと、そして相当に「我慢」しないと達成することはできないぞ、と、気づく。けれどそれは、意識し、我慢し、徹底して自己管理すれば自分は必ず達成できる、ということも、わたくしは、どこか。そこかそれをもう、わかってしまっていて。それじゃつまらないなあ(その感覚は知ってる)って感じていて。うまくいえないのですが、伝わってますでしょうか。 *******************4毒抜きを知ってるし、今、取り組んでもいる。けれど、あえて、何もしない。カフェにほとんど行かなくなりましたが、行きたかったら行くでしょう。パスタを最後に食べたのは9月初旬頃で、それっきり食べてないけど、もしも食べくなったなら、喜んで食べるでしょう。パンもそう 🍞 ピザもそう 🍕 ソフトクリームも 🍦 ドーナツやクッキーだって、そう 🍩 🍪 ************目標を立てて。 あるいは「宣言」をして。「そうなってやる!」というのは多分、ね。「実現して見せる!」(誰に誇示?)というのは多分、ね。本当の自分の心とは大きくかけ離れたものであり、叶えたところでそれは、自分のようでいてもはや自分ではなく、単に自分の中にある「エゴ」を喜ばせているだけで、平和でもないし、楽しくもない。 そして延々、キリがない。それに、気づいた。 ※ もっと正確に申しますと、 エゴの満足をそのまま自分の満足だと信じ、完全に混同して生きてきていたことに、気づいた。もう、切り離したい。とてもくつろいだ状態で。心地よい感覚の中で1日を過ごした結果として、たまたま「そうなってしまった」とすれば。わたくしの本当にしたかったことって・・・ これ?「 F M G S 」この日ね。「そうなってしまった」のです。自然と、知らずと、意識せず、そして我慢せず、そうなってしまった。ああ 体にやさしい食生活も、そして「ものの少ない暮らし」も。わたくしがわたくしであるとすれば、こっちだ。幸せなのは、やさしくいられるのは、こっちなんだ。 ああ、これは、わたくしだけでなく、生きとし生けるどなたさまにとっても、きっと。今日は こんなお話。お読みくださって、ありがとう!またねー ごきげんよう ( ´▽`)ノ↓ ああ、誰もがやさしくなってゆけたらいいね、のポチッと・・・ありがとう 🎄にほんブログ村 恥ずかしながら、まだ1回だけ、なんだけど・・・・ ね! 【お1人様1つまで】高評価★4.5以上! マルサン 国産大豆使用 濃厚おいしい無調整豆乳 125ml×12本入 送料無料 トライアル お試し 豆乳 無調整 国産 大豆 イソフラボン 濃い 濃厚 健康 ヘルシー 2025 ギフト プレゼント 人気 有名 マルサンアイ marusan【新米】令和7年産 茨城県産 あきたこまち 【送料無料】 白米 5kg 10kg 20kg 25kg おいしい あっさり さっぱり食感 39ショップ求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論 [ カン・ヨンス ]日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー除菌スプレー スリーフ ウイルス コロナ 1L×2本 除菌 消臭 菌 Sourif 大容量 次亜塩素酸 マルチクリーナー 次亜塩素酸ナトリウム 花粉 加湿器 ノンアルコール 赤ちゃん 哺乳瓶 靴 弁当箱 水筒 ゴミ箱 トイレ 送料無料
2025.11.17

このブログを始めさせていただいたばかりの頃は。みなさま こんにちは。 すずひです。このブログを始めさせていただいたばかりの頃は。来シーズンのものを前シーズンに買って準備してしまうことは絶対に「ご法度行為」と申しますか、そんな先のものをうっかり買ってしまったら・気が変わるかも知れない ・来シーズンはどんな気分やトレンドになってるかもわからない・もっと別の欲しいものが出てきちゃうかもしれない・とにかく「少ないもので暮らす!」と 尖っていた(笑)危険! ダメ! 絶対!! って、思ってました。そういう買い方をしたことで失敗してしまったことも、過去には、たくさん、たくさんありましたから。けれど今。 もう数ヶ月もしたら「55歳」となる、今。わたくしにとっての半年、そして1年は、驚くほどに早く。今も昔も1年は同じように365日なのでしょうが、その感じ方たるや若い頃のそれとはすっかり異なり、本当に。本当の本当に「あっというま」にやってくる。ならば、もう。 もう良いではないか。時間や心、その他あれこれの余裕のある時に半年や1年程度先のものであれば、あらかじめ買っておくのも良いのではないか、と、思ってる。むしろその方が賢明なのでは、と、さえ思ってる。なぜならば。*****************「IT BRAND」2025aw 今シーズン、好きなショップで。大好きな L'Appartement や DEUXIEME CLASSE などで。今シーズンの IT BRAND として注目されてる「TOTEME(トーテム)」。来るシーズンにおいてこんなムーブメントが起こるとは知らぬままに、昨シーズンの終わり頃(3月)わたくしが買ってたこの価格。今は、今シーズンは、こう (19998円) なのだもの!TOTEME トーテム ブラック ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 200 BLACK イタリア正規品 新品価格:19,998円(税込、送料別) (2025/11/15時点)買っといて良かった、としか思えないです。半年で、約15000円→20000円って、この 値上がり 伸び率は・・・ もはや投資? かな!? この秋(冬?)の・・・すずひの、うれしい大成功!***************このストールは、とにかくサイズ感が良い。とくに「幅」が良いのです。一般的な大判ストールって 70×190cm とか、80×200cm くらいで。この TOTEME のサイズ「50cm x 190cm」というのが、とてもいい。マフラーですと30cm幅くらいのものが多いかと思うのですがこの「50cm幅」というのがですね、マフラーとストールの中間?くらいのこの幅が・・・・ただこうして巻くのに、そのまま広げて羽織るのに、びっくりするほど扱いやすい。都度半分に折ったり広げたりしなくても、常にちょうどいい。わたくしの短い首が埋もれすぎないのがいい! とにかく、わたくしにとって、とても。とてつもなく「ちょうどいい」のです。 ***************それにしても、です。うちのおとーさんは、まだ夏の布団(と敷きパッド)で寝てるんです。「寒くない?」「大丈夫?」と、訊くのですが、「ちょうどいい。」と、答えるのです。今日、それらを洗濯機に放り込み、ぐるんぐるん回してから仕事に出発したんですけど、これは、乾いたら、片付けて良いのでしょうか。それともまだこれ(夏用)を使うつもりなのでしょうか。「ちょうどいい」って・・・本当、人それぞれ けれど「ちょうどいい」って・・・とても大切なこと。その人だけが感じてる、尊重すべき、大切な感覚。とはいえ、夏布団て!! 今日はこんなお話です。お読みくださって ありがとう!またねー ごきげんよう!↓ 「ちょうどいい」は大切!の ポチッと・・・ ありがとう! 🍂にほんブログ村どう考えても、もう「夏」ではなく、秋ですらなく「冬」だよね!? ⛄️(笑)↓ どのカラーももれなく素敵で・・・たいそう迷ったことを思い出す。TOTEME トーテム ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF クラシックウールスカーフ 214881807 813 LIGHT BEIGE MELANGE イタリア正規品 新品TOTEME トーテム ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 350 GREY MELANGE イタリア正規品 新品TOTEME トーテム ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 224881807 346 LIGHT GREY MELANGE イタリア正規品 新品新米 令和7年産 米 お米 あきたこまち 白米 10kg 5kg×2袋 本州四国 送料無料 アキタコマチ 秋田小町 秋田こまちAP STUDIO *Modern Ethnic Dress エーピーストゥディオ ワンピース・ドレス ワンピース ブラック【送料無料】ナチュラルスワッグ【60cm フレッシュ オーナメント クリスマスリース 自然素材 ナチュラル ハンドメイド 玄関 飾り 屋外 シック 店舗 ディスプレイ】クリスマス ナチュラルリース 送料無料 7900円 生花 おしゃれ ギフト クリスマス グリーン 旬 ドライでも飾れる フレッシュ
2025.11.15

今日の・・・・今日の・・・・みなさま こんにちは。 すずひです。 *****************今日の・・・・わたくしの・・・・今日の、わたくしすずひの・・・・格好!!! じゃん!!!以上っ!!画像がさくさくアップできて・・・うれしい!! 以上っ!!!!! 感謝と歓びを捧ぐ画を、ご覧くださって ありがとう! またねー ごきげんよう!↓ 画像たくさんアップできたね! すずひ良かったねぇ(笑)のポチッと・・・ありがとう! にほんブログ村今日もここであなたに会えて、うれしいです。どなたさまにおかれましても穏やかな気持ちの、よき良き秋の1日となりますように 🍁TOTEME トーテム ブラック ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 200 BLACK イタリア正規品 新品イソップ AESOP アンドラムアロマティックハンドウォッシュ 500ml ハンドケア [581454/008456/000016]AP STUDIO *Modern Ethnic Dress エーピーストゥディオ ワンピース・ドレス ワンピース ブラック【送料無料】MACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】ディーンアンドデルーカ 蓋付ステンレスマグ ブラック DEAN&DELUCA食器 コップ マグ アウトドア ピクニック キャンプ オフィス コーヒー ギフト 母の日
2025.11.13

なんといったらよろしいのか。なんと申しましょうか。みなさま こんにちは。 すずひです。今、わたくしの居てる空間の、目に映るこの様子の・・・・すでに。 もはや。なんというか、この・・・・「のえるみ」。 そして、「くりすますみ」 🎄 洋梨が・・・ 効いている 🍐 *******************ミニマルな暮らしは「時間に追われる」という苦い感覚を。年末に向けて、常に心が焦るような、あの感情を。そっと遠ざけてくれる暮らしです。もうすっかりこの部屋の空気は・・・Noël の、感 ( ´▽`)大掃除も済んでしまったかような、清々しさの、感。感。 感。 感。空気や雰囲気を、心で。 常に感じながら生きている。わたくしたちはそう。 「感情」の生き物だ。 *******************愛しの楽天ブログが、調子を取り戻してくれた。元気になってくれた様子が、とてもうれしい。愛しいものが「いつもどおり」でいてくれることは、決して当たり前ではない、ということをわたくしたちはいつも、失いかけて気づくけれど、失わなくても、気付いていたいですね。気付いていられる人になりたいし、そうありたいです。*******************次回の日記は・・・・TOTEME トーテム ブラック ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 200 BLACK イタリア正規品 新品この「TOTEME(トーテム)」のストール。 すずひの冬支度のお話を ( ´▽`) ******************今。「下書き保存」ができることに、感動している。フォントも改行もおかしくならないままに、サクサクと、正しく保存されてゆくことに、わたくしは感動している。そして毎回必ずログインできるという喜び。その奇跡の動作に対し、もはや感激を否めない こんな気持ちを、これまで感じたことがあっただろうか。わたくしたちがいただけているネット環境。日々、絶える事なく受容しつつあるこのシステムと、言葉や思いをのせて発信させていただけることの自由。そのシステムが、ある日忽然と消えてしまったとすれば、わたくしは、あっさり「そこまで」なこと。そこで、さよなら、なこと。もうそれきりここでみんなには会えなくなる、ということ。わたくしが「築いてきた」や、ここに「ある」と思い込んでいるこの場所は、そんな、とても儚い世界なのだ、ということ。ずっと続くと思っていたし、どこか当たり前と思っていること、傲慢だったこと・・・わたくしは、楽天ブログに、謝りたい。どうか、わたくしを、お許しください ここで一句。 下書きが、まともに保存されてゆく 6日目の朝に知る ありがたみ すずひもうほんと、こんな気持ち!!!!! またねー ごきげんよーう ( ´▽`)ノ↓ どんなことも何ひとつ当たり前ではない、の、気づきのポチッと、ありがとう にほんブログ村わたくしは圧倒的に感謝が足らなかった。 あのトラブルは、全てわたくしの感謝の足らなさ、至らなさのせいだったかも知れん! 繋がらない時もすずひを気にかけていてくださったこと・・・ありがとう。イソップ AESOP アンドラムアロマティックハンドウォッシュ 500ml ハンドケア [581454/008456/000016]エプソムソルト 無香料 (3kg) バスソルト ギフト プレゼント エプソムソルト入浴剤 硫酸マグネシウム 大容量 マグネシウム風呂 追い焚き ソルト 入浴剤塩 防腐剤無添加 風呂グッズ リラックス 男性 女性 計量スプーン付 純度99%以上日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー通帳ケース スキミング防止 磁気 防止 本革 かわいい おしゃれ クレジットカード カードケース 通帳 大容量 財布 お薬手帳 母子手帳 じゃばら ジャバラ パスポート カード ケース 通帳入れ 年金手帳 パスポートケース
2025.11.12
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なんとしてもブログを書こう!と、もしも立ち向かうとすれば。これは「トラブル」なのでしょう。おそらく「大・大・トラブル」なのでしょう。ほとんど繋がらないし、繋がってもマイページ(日記を書く画面です)へは、もはや奇跡の確率でしか進めない。楽天ブログは今日も・・・ 書けないみたい ( ´▽`) ? 楽天ブログ・・・もう書けないのかな?みなさま こんにちは。 すずひです。今、その「奇跡の確率」で編集の画面に進むことができたので、ちょっとだけ。また途中で消えるのかもしれないし、公開できてもできなくても気にしない気持ちで・・・ものの試しに、ちょっとだけ ( ´▽`) ****************この状況の中で、気づいたことがあるのです。なんとしてでもブログを書くのだ!という執念や、絶対に発信しなければ!という任務(生活を支えてる?)とか、なんらかの必要に迫られている、のでなければ。そして「今すぐ読みたい!」という焦りを手放しさえすれば。楽天ブログのトラブルは、その瞬間。 わたくしにとって、何ひとつ困るものではなく そもそもそうか「トラブル」ですらないのか、と。え・・・ 悟り?(笑) ******************誰もがみな、いつも元気でばかりいられないように。常に100%のパフォーマンスを発揮し続けることを求められたら、それを当たり前と思われたら、そして「いつもそうしていろ」と言われたら、とてもじゃないけどつらくて逃げ出したくなるように。人間だけでなく「楽天ブログ」にも。 ネットの世界にも、こんな時があってもいいのだと思います。ずっと万全だったなら、そのほうが、むしろ「不自然」なのかもしれません。 うまくいくことも、うまくいかないことも、両方あることは、とても、自然。両方あるから、この世は、ちょうどいい。 両方とものそれぞれに、楽しさと自由が。 そして両方とものそれぞれに、不自由さと学びが、こうして、あるのですから ( ´▽`) ******************↓ 今日は、わたくしの「冬支度」の日記を書こうと思っていたのです。TOTEME トーテム ブラック ヴァージンウール マフラー CLASSIC WOOL SCARF レディース クラシック ウール スカーフ 214881807 200 BLACK イタリア正規品 新品 すずひの2025・冬支度。編集画面を開くと真っ白になっちゃって、撮った画像1枚もアップできなかったです (笑) ****************愛しの楽天ブログが本来の調子を取り戻してくれるまで、ゆっくり見守りながら、待っていたいと思います。ずっとずっと頑張っていて、ついに調子が悪くなってしまったとき、わたくしなら。わたくしなら、そうしてもらいたいから。また、この瞬間みたいに、マイページへの「奇跡のログイン」が叶ったなら・・・もしもタイミングがあったなら、ここでお会いしましょう ( ´▽`)さあ、公開ボタンを押しますけど・・・・ 果たして公開されるのか!?消えちゃうのでしょうか!またねー ごきげんよーう ( ´▽`)ノ↓ なかなか繋がらないのに、読みに来てくださったあなたさま。 本当に、ありがとう。にほんブログ村 みんなもどうぞ、いつも100%の頑張りを発揮しすぎることなく、ご無理なく、健やかにいてね。【50%OFFクーポン 11/4 20:00〜11/10限定 】『糸糸[いとし]のタオル』 ミニバスタオル バスタオル 小さめ バスタオル 速乾 ヘアドライタオル コンパクトバスタオル フェイスタオル 大判 綿100 % 薄手 タオル 吸水 タオル 吸水タオル コットン コンパクト 子ども【クーポンで15%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 高級人工羽毛布団ポイント10倍&クーポンで10%OFF 20:00~【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) ミニボトル付き オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 コラーゲン 導入美容液 乳液国産 うなぎ 母の日ギフト 朝じめ活うなぎ 蒲焼き2尾・白焼き1尾 合計約420〜450g 発送日に焼き上げ発送 [2-3人前] 食べ物 誕生日 お祝い 内祝い お返し 結婚内祝い 蒲焼 蒲焼き 国内産 食品 土用丑 うなぎ 国産 ウナギ 鰻 ギフト プレゼント グルメ 冷蔵 うなぎ蒲焼【10日 09:59まで】55%OFFクーポン有!サプリ ビタミンC サプリメントフィス ホワイト 「 コラーゲン プラセンタ ヒアルロン酸 」「 日本製 1日2粒 60粒 」 15g ( 250mg×60粒 ) WHITH WHITE3個セットゴミ箱 壁掛け 【 マグネットダストボックス&収納ケース タワー 】 山崎実業 タワー tower クッチーナ 送料無料 ゴミ箱 マグネット ゴミ箱 小型 ゴミ箱 洗面所 ゴミ箱 タワー ゴミ箱 小さい 蓋付き ゴミ箱 マグネット付き ゴミ箱 見えない 収納ボックス ミニ 蓋つき
2025.11.10

朝晩、きゅいんと寒いこともありますが、この寒さも「安定!」と断言するのには・・・まだ早い?日中は20℃くらいの、ちょうどいいお日和だったりします。みなさま こんにちは。 すずひです。そんなわけで、わたくしの着るものも、未だ第3段階(冬本番)への本格的な移行とはならずここらあたりの、第2の段階をメインに暮らす日々。履き物を、ビーサン → 長靴に変えただけ? そして寒ければパーカを羽織る・・・そんな暮らし ( ´▽`)昔は毎年混乱してた、夏 → 秋 → 冬→ 春。あらゆる季節の移り変わり。とくに夏から秋。 冬から春への移ろい。わたくしの中で、年々「簡単」に。いいえ、「自然」に、なってゆく。最近の暮らしの変化といえば、わたくしは毎日、ある本の「音読」を日課としており。声に出して読む、ということを、日々楽しんでいて。わたくしは、自分の声が、わりと好きなのです。毎日続けて、もうかれこれ2ヶ月になろうかとしているのですがこの日は、公園に出掛けて、初めてそれをしました 📖 🍂日差しは暖かなのだけれど、やっぱり少し風は冷たくて、もう少しして、寒くて無理になる前に・・・今だ!秋を・・・ 満喫だ!! 🍁秋の空気を満喫しながら30分ほど読書しておりましたらぼこぼこに蚊に刺されました 顔と・・・首!!まだ世界は「夏」だった模様。 我が血液を・・・惜しみなく施しちゃったわ *************それにしても、です。楽天ブログ、どうしたのかな?今。この日記公開しようとしておりますが、恐ろしいです。下書きを保存しようとしてすでに4回、今日、全消しの刑に遭ってます。「日記を書く」の画面をひらくのにも、開けたり開けなかったり、開くだけで15分くらいかかったりもう、これ以上書いて消えるのも悲しいので今日はもう、ここで一か八か、公開ボタンを押してみる 公開できるのでしょうか。というか、自分のブログも開けない(見られない)くらい重いので・・・その確認も、多分、できないわ わたくしだけかと思ったら、違ったみたいでシステム全体の問題らしくて、よかった。ああ怖い! 「公開」押したら・・・また消えるのかも!なんとか挫けず、ここまで書いた!さあ! 押すぞ! 怖い! 怖すぎる! またねー ばいばーい↓ 公開できてる?「できてる!」「読めてる!」のポチッと・・・ ありがとう にほんブログ村【2280円→1780円クーポン使用で 11/11 23:59迄】\在庫処分価格!/双眼鏡 コンサート ライブ オペラグラス 観劇 コンサート用 観劇用 天体観測 ドーム 高倍率 子供 軽量 コンパクト 8倍 スポーツ観戦 バードウォッチング ネックストラップ付き ケース付き 試合通帳ケース スキミング防止 磁気 防止 本革 かわいい おしゃれ クレジットカード カードケース 通帳 大容量 財布 お薬手帳 母子手帳 じゃばら ジャバラ パスポート カード ケース 通帳入れ 年金手帳 パスポートケース【クーポンで15%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 高級人工羽毛布団【タイムセールP5倍】 エプソムソルト 無香料 (3kg) バスソルト ギフト プレゼント エプソムソルト入浴剤 硫酸マグネシウム 大容量 マグネシウム風呂 追い焚き ソルト 入浴剤塩 防腐剤無添加 風呂グッズ リラックス 男性 女性 計量スプーン付 純度99%以上【50枚限定★60%OFFクーポン 11/11 1:59迄】おろし器 おろし金 グレーター ステンレス チーズ グレーター 掃除ブラシ付き 保護カバー付き チーズおろし器 チーズおろし チーズ削り しょうが にんにく レモン チョコレート【最大2000円OFFクーポン!期間限定】ホカロン 腹巻レギンス レディース 吸湿発熱 あったか 微起毛 綿 コットン S M L LL 3L リブ レギンス インナー あたため 暖かい はらまき 冷え取り 冷え対策 ルームウエア 秋 冬 肌着 産後 妊婦 マタニティ 保温 温活 腹巻きパンツ
2025.11.08

わたくしにとって とても難しいこと。4毒抜きも難しいのですが、もっと難しいこと。「本当の気持ちだけを話す」ということ。みなさま こんにちは。 すずひです。本当の気持ち(本心)じゃないことをわたくしたちは、ものすごく無意識のままに、しゃべったりしています。できれば黙っていたいときに沈黙な感じが相手に対して申し訳ないような気持ちに苛まれどうでもいいことをついしゃべったりしてしまう、というのも「嘘をつく」のとは違うにしてもすでに「本当の気持ち」ではないわけです。本心だけを話す。真実だけを、話す。誰かに何かを聞かれた時も。 自分自身に何か問いかけた時も。それを心がけますと、ですね。人は(すずひは)どうなると思いますか? 恐ろしく無口になります。真実だけを話そうとすると人は、とても「慎重」になるのです。頭に浮かぶ言葉は無数にあって、いくらでも溢れてきて、でもそれは頭が勝手に考えてることだから ちょっと本心とは違ってたりするのです。どう本心とは違ってるかと申しますと、ちょっとでも格好良くとか、恥かかないように、とかこう返ってくるようにこう言っておこう、という操作やこないだ覚えた言葉をここで早速使ってみよう、とか頭で考えた時点での言葉や文章ってそういう(穢れた)状態になっていてまたある時には鋭い牙のようにもなっていて、それをそのまま口にしてしまう前に、だからいったん「心」に落とし込む。自分の気持ちとズレはないか。嘘や粉飾はないか。 大袈裟でないか。もっとも適切に表現できている言葉かを、探し、選び、そして「自ら感じながら」話すので、・ゆっくりになる・テンポもおかしくもなる・心とぴったりの言葉が見つからないくらいなら黙るこういう、ちょっとおかしな人になってしまうのですが・・・そのように話すことは、とても心地が良い、ということに気づきました。 *******************およそ人間の苦悩やストレスって本心を偽ることから、全ては始まるのではないかしら。それは社会で生きるためのさだめのような、仕方のない「偽り」だったとしても ・そんな明るくないのに明るい人ぶる ・そんな積極的でもないのにそう装う ・ポジティブぶる ・平気ぶる ・優しぶる ・面白い人ぶる ・しっかり者ぶる などなど周りに重宝がられ喜ばれるための嘘だったとしても 本人は苦しかったりするのです。 ・誰かに何かを聞かれたら、真実を話す ・自分に何かを問うたなら、自分に対して真実だけを語る 簡単なことのようで、とても難しいこと。頭で考えるとですね、たいてい人間は。本当のことよりも「喜ばれそうなこと」を。本当のことよりも「いい返事がもらえそうなこと」を。本当のことよりも「怒られなさそうなこと」を。本当のことよりも「自分がいい人に思われそうなこと」を。頭は、思考は、もはや無意識にそういうことばかり話させようとしてきます。5手6手7手先まで読んで話す、とか、ね。そういうことを手放して。無知なる、そして「不調和」な自分をあとにして。心で話す。 「本心だけを話す」に、すずひは今、チャレンジ中!すると、ほんと無口になっちゃって 自分で自分にびっくりするんですけど・・・初めて本当の自分に会えたような不思議な気持ちになれるから、みんないますぐやってみてね ♪ (急に軽い・笑)今日、本当に伝えたかったことを 姉に。本当の言葉だけで伝えることができて今までもできていたようにわたくしは思ってたけれど、多分違ってて。今日、初めてそれができたような気がして・・・54年分の本心を伝えることができて。わたくしの心が感じたのは「癒し」と・・・・そして「自由」・・・? だったのでした。で、そのあとベランダで、イヤホンしてこれを聴いてたら・・・ ↓ 注)音が出ます ♪432Hz純正律 Johann Pachelbel カノン気づいたら泣いており、数十分が経っており、ブログのアップが、すっかり遅れてしまいました。ブログを書く時間も・・・ そっか、自由でよかったんだね。「真実を語る」という一見して単純な行動を難しくしているのは・・・ それは、何の仕業? 今日はこんなお話です。お読みくださって、ありがとう。またねー ばいばーい↓ 「本心」だけを喋ってみる! のポチッと・・・ありがとう にほんブログ村お鍋で固めに炊く発芽玄米は・・・とても美味しいと知った 🍚ポイント10倍&クーポンで10%OFF 20:00~【公式】メディプラスゲル 大容量セット 225g (約2.5ヶ月分) ミニボトル付き オールインワンジェル 保湿ジェル ポンプ 乾燥肌 敏感肌 肌荒れ ハリ 無添加 低刺激 セラミド ビタミンC誘導 ヒアルロン酸 コラーゲン 導入美容液 乳液【LINEクーポン12%+P5倍】除菌スプレー スリーフ ウイルス コロナ 1L×2本 除菌 消臭 菌 Sourif 大容量 次亜塩素酸 マルチクリーナー 次亜塩素酸ナトリウム 花粉 加湿器 ノンアルコール 赤ちゃん 哺乳瓶 靴 弁当箱 水筒 ゴミ箱 トイレ 送料無料【クーポンで15%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 高級人工羽毛布団【タイムセールP5倍】 エプソムソルト 無香料 (3kg) バスソルト ギフト プレゼント エプソムソルト入浴剤 硫酸マグネシウム 大容量 マグネシウム風呂 追い焚き ソルト 入浴剤塩 防腐剤無添加 風呂グッズ リラックス 男性 女性 計量スプーン付 純度99%以上【最大2000円OFFクーポン!期間限定】ホカロン 腹巻レギンス レディース 吸湿発熱 あったか 微起毛 綿 コットン S M L LL 3L リブ レギンス インナー あたため 暖かい はらまき 冷え取り 冷え対策 ルームウエア 秋 冬 肌着 産後 妊婦 マタニティ 保温 温活 腹巻きパンツ日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー
2025.11.06

お砂糖や、甘いものの全般を。完全に、とはまだまだほど遠いレベルながらもこれまでと比べますと相当に、相当に控えるようになって・・・祝! ほぼ1ヶ月! 🎊みなさま こんにちは。 すずひです。控えるとどんな変化が起こるのかを知るために(確認のために)たまに、甘いものを食べてます。(え)「甘いもの食べる人体実験」として。 *******************で、どうなったと思う?どんな変化がわたくしの身に起こってると思う?「甘いもの」を食べますと・・・・ なんと。なんと! 舌が痺れるようになってきました!! 美味しいんですけど、舌が、ピリピリと痛い!白砂糖的なものは、とくに **************嫌い!や 食べたくない! 毒! という否定的な感覚はないのですがだから「甘いなあ」「美味しいな」って一旦は感じるんだけれどもとにかく、驚くほど少しで「満足」がやってくる。一度にたくさん(2個とか)は、食べられない。こ、こ、こんなことって・・・・ 初めて ************「甘いものを抜くことは実はそんなに難しくないの」とおっしゃったYASUKOさんのあの日のお言葉がこのわたくしにとっても、にわかに真実味を帯びてまいりました、今。いわゆる4毒(小麦・油・乳・砂糖)の中でわたくしにとって、最も抜くのが「楽」というか「思ってたほど苦ではない」と感じられているものが・・・ここで、判明。それは、グルテン(小麦粉)です 🍞けっこう余裕!! 不思議!あんなにパンが大好きであり、わたくしの四肢はもはやグルテンであり、そしてパスタが、ピザ 🍕 が、ドーナツ 🍩 が、鯛焼きの皮が、羽根が・・・ 大好きだったのに!! ******************逆に、です。抜くの、なかなかしんどい。「いちばん難しい・・・」と感じているのは、以外にも「乳製品」 🐮 🥛 🍦わたくし、こんなに好きだった? 乳製品。 知らなかった 生クリームは意外と断てており(そんな欲しくならず)たくさんすぎる生クリームは、むしろ「無理」やわたくしの中で「できれば避けたいもの」の流れへと、自然と移りつつあるんです。アイスクリームやソフトクリームも、食べなくて意外と平気。しかし!しかし、カフェラテが、好きー!!大好きーーーー トーストも、サンドイッチも、クロワッサンも、この1ヶ月、一切摂らないで過ごせてしまった。しかしカフェラテを避けることが、驚くほどに困難だった。無理だった。こ、こんなにあなたを好きだったなんてー ☕️まずはだから、です。生クリーム的な「高乳脂肪」を控えることができたら良し、という ゆるめの目標から 取り組みやすいレベルからじわじわ「乳」とは・・・ 向き合う所存! *******************それにしても、です。感謝には2つの種類があるんですよ、っていうお話。感謝って・・・ね (「ありがとう」も、かな?)本物の感謝(ありがとう)と、取引の感謝(ありがとう)と、が。 あるのだそうです。取り引き!! なんか・・・わかる!本物の感謝、というのは、もう説明なんていらないですね。心が震えるようなそれが「本物」だと、誰よりも自分がわかっていますから。一方、取引の感謝(ありがとう)というのは感謝すれば豊かになる、とか 幸せになれる、とかありがとうと言っておけばまたいい目にあえる、とか、そういう。そういう「下心あり」や「操作願望」の、偽りの感謝。100% 偽りではないのかもしれないけれど、交換条件付き?の。こちらにもまた、どなたさまにも身に覚えのひとつ、ふたつ、もっと、きっと、ね。わたくしは、いっぱいある。(あった) 感謝だし、ありがとうだし「悪いことしてる認識」がないからついつい盛大にそれをし続けてしまうのが人間なのだけれど、その不調和なエネルギーは、もはや汚物にも匹敵するようなエネルギーらしく人生の至る箇所での不調和となって出現し、(汚物回収という激務となって)自らを苦しめ続けるのだそうです。だから、その「偽りの感謝」をやめるだけで・・・病院に行っても長年良くならなかった体調が改善したり人間関係も「本物の関係」だけが残るような・・・そんな「偽りのない世界」を生きられるあなたに、そしてわたくしになれるのだ、と。OH !!!!!!!!! 汚物を撒き散らしてはなりません!! ************ほんのひと月前までは、クッキーが詰まってた缶。今は・・・・海苔! 缶の中身は・・・ お海苔!有明海苔缶! 🍙 🍙*******************新しい今週の言葉が、もうもたらされてしまったけれど。先週の「しいたけ占い」水瓶座が、あまりに優しくて、戸惑った。 無責任な言い方に聞こえてしまうかも知れませんが、「なんで私、こんなに余裕がないんだろう」とポカーンとしているあなたのことを、 周りにいる人は好きですよ。「好きなもの」に対して、ブレーキのかけ方がわからず、 岩にぶつかって大破しているあなたのことが、みんな好きです。そんなことって・・・ある?岩にぶつかって大破しているわたくしのことを「みんな好き」ですって?信じられない。そんな優しい世界を・・・ わたくしは、生きていると? ※ もちろん今週も愛に満ち溢れています 🍄→ ★なんか、今日は、こんなお話 ( ´▽`)すずひのゆるい4毒抜き進捗状況と、あのクッキー缶🍪 も 、今や海苔缶へ 🍙 と。2025年は「偽りが全く通用しなくなる年」らしい、人々が真の自分の感情を取り戻し、本当の自分を生き始める時代らしいよ、の、お話、と先週のしいたけ占いが優しすぎました、のお話。お読みくださって ありがとう!またねー ばいばーい↓ 真の感情。「偽りのない感謝」を胸に、生きてゆこう! のポチッと・・・ありがとう 🌳にほんブログ村↓ こっ・・・これは!? 底値? なのではないだろうか!? (動悸)【11/1~11/3限定・最大2万円OFFクーポン配布中】FRENZLAUER フランツロアー トートバッグ MAMI SOFT マミ レディース レザー ハンドバッグ ワンハンドル ロゴ 鞄 カラー3色【最大50%OFFクーポン!11/4 20:00〜】ホカロン 腹巻レギンス レディース 吸湿発熱 あったか 微起毛 綿 コットン S M L LL 3L リブ レギンス インナー あたため 暖かい はらまき 冷え取り 冷え対策 ルームウエア 秋 冬 肌着 産後 妊婦 マタニティ 保温 温活 腹巻きパンツ【20時〜クーポンで15%引】★楽天1位受賞★高級ホテル仕様 掛け布団 増量1.6kg 羽毛のように軽くて暖かい 健康 快眠 世界が認めた質の高い眠り シングル セミダブル ダブル クイーン キング 立体キルト あったか 軽い 暖かい 洗える 抗菌 防ダニ熟睡 高級人工羽毛布団エプソムソルト 無香料 (3kg) バスソルト ギフト プレゼント エプソムソルト入浴剤 硫酸マグネシウム 大容量 マグネシウム風呂 追い焚き ソルト 入浴剤塩 防腐剤無添加 風呂グッズ リラックス 男性 女性 計量スプーン付 純度99%以上MACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】AP STUDIO *Modern Ethnic Dress エーピーストゥディオ ワンピース・ドレス ワンピース ブラック【送料無料】
2025.11.04

一生ものになるかもしれない。そう思っていても、結局そうはならなかった現象が、これまでの人生の中にあまりにもたくさんあり、だからもうそう思うこと自体、人間の間違った執着であり、無理なことなのかな、と。みなさま こんにちは。 すずひです。一生、とか、永遠とか、ずっと、とか、ね。そう思っていた(そう言っていた)ことが、そうならなかった時・・・それが「嘘つき」や「過ち」「罪」とさえなってしまうことの、重み。人間の言葉の持つ、重み。 ****************実際にはそれは決して嘘ではなくたとえば服や靴、バッグなどの場合だとすれば着心地・履き心地・持ち心地に対する耐性が変わったり 愛用する月日の中で炒めて 傷めてしまったり ※ 炒めてはない 🍳 🔥 突然、謎の満足に至ってしまったり ← これが多い気がするそうなのだとしても、一度言ったことを翻してしまった、という時。自分に対し、そしてここで日記を読んでいてくださるみなさまがたに対し自分自身「過ち」と「罪」と、そう感じてしまうのは確かなことで だから軽々しく言ってはいけない言葉であることは、とても確かなことで。けれど、このセットアップは。この「MADISONBLUE」のセットアップに関してだけは。もしかすると、そういう「一生もの」? みたいに 。この重鎮「カーニバル」のように。わたくしはずっと一緒に、共に生きてゆく?共に老いてゆける、のかも・・・? 「最後のつづら1つ」におさめられるのかも・・・? って。そんな予感を・・ 日々、着実に、感じてる。そして、怖い。 だから、祈る。翻りませんように!!! ******************ご存じわたくしは 友が少なく。それはこれまでの人生において人としての数多の間違いをおかし、過ちを繰り返し、そして、関係維持に対する働きかけや努力も決してマメではなく、その結果としてこういうことになってるのだ、と素直に理解しているのですが。 それでも気づけば人生の、四半世紀近くの長い年月、わたくしのかけがえのないお友だちでいてくれる人がいて、 本当にありがたいなあって。とても、とても、とても思った、この日。 ****************失敗もする。 ずるいところもいっぱいある。がっかりさせることもある。おかしなことばかりするし、夢見がちなことばかり喋るし、自分の話ばかりしてはすぐ泣く。そういうダメな、少しも優秀でなく、運転もできない役立たずの、そして多分わたくしは、元々は彼女から見て「好みのタイプ」ではなくおそらく、どちらかといえば第一印象としては「苦手なタイプ」だったはず、と、そう思うのです。 **************生き生きとして、元気いっぱいの好調な時も。精神的に、肉体的に、感情的に完全に弱ってしまっている時も。どんな時のわたくしを知っても、それを「ゆるして」くれる・・・嫌がらないで、きらいにならないでいてくれる、正しくないであろうことも理解しようとし、わかろうし、少しでも気持ちに寄り添おうと、 そして「友だち」でいてくれようとしてくれる姿は・・・もはや神さまの分身のようで。わたくしがいい人間だから、正しい人間だからでもなく自分の思い通りになる都合の良い人でもないのにわたくしが、ただわたくしだから「好き」でいてくれて、必要としてくれて、そして「友だち」でいてくれるのです。 いい格好を見せてゆくだけの相手や、関係を続けるために取り繕って頑張る相手、友達でいてもらうためには常に相手の喜ぶような自分であり続けなければならない、でもなく ただその人だから、その人が好きだから、自分を決して傷つけない、安心して傍にいられる人、だから。それがどちらか一方ではなく、お互いにそう思えているとき。もう、その出会いは・・・この世の奇跡。 **********それにしても、です。この日、判明したことがあるのです。それは、このセットアップはわたくしにとって一生ものになるかも!の 予感(祈り)と、大切な友だちはもはや神の顕現なのだ、ということと、あと、もう一つ。「4毒抜き」についての、あることです。そのお話は、また次回。今日はこんな日記です。お読みくださって ありがとう!11月ですね。どなたさまにとっても穏やかな、よき佳き秋の連休となりとなりますように 🍁またねー ばいばーい↓ あなたさまのそばにもきっと。そんなお友だちがいてくださるのだと思います。にほんブログ村 本当に大切な・・・ 大切な大切な存在、ですね。 2〜3日 ブログ お休みするかもわかりません ( ´▽`)ノ いつもポチッとしてくださるお気持ち・・・ありがとう ☕️【店内全品ポイント10倍中(要エントリー)】(12/1 9:59迄)ドリップコーヒー コーヒー 粉 100杯 リッチ ブレンド ( 100袋 ) コーヒー粉 珈琲 珈琲豆 ドリップバッグ ドリップパック 送料無料 ドリップコーヒーファクトリー日本製 フェイスタオル 10枚セット 260匁 送料無料 泉州タオル セット まとめ買い ヘアドライ タオル 速乾 吸収 ふわふわ 安い タオルセット 泉州産 泉州 浴用 ご挨拶 粗品 ホテル 業務用 サロン 美容室 オフホワイト グレー ベージュ ネイビー【最大20%OFFクーポン!11/1】ホカロン 腹巻レギンス レディース 吸湿発熱 あったか 微起毛 綿 コットン S M L LL 3L リブ レギンス インナー あたため 暖かい はらまき 冷え取り 冷え対策 ルームウエア 秋 冬 肌着 産後 妊婦 マタニティ 保温 温活 腹巻きパンツ 静電ケアMACKINTOSH LONDON レオパードUV遮光ミニ傘 マッキントッシュ ロンドン ファッション雑貨 傘・長傘 ベージュ【送料無料】【入荷次第発送】山口県油谷湾産 天然塩 天日塩 塩 海水 平釜【楽天1位】ソルト 無添加 手作り 100zen 海の塩 食用 自然 ミネラル バランス 天地返し 塩 身体を調える 調味料 おにぎり 自然塩 国産 山口県産 200g 送料無料
2025.11.01
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